下載APP
王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)369|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)心理咨詢師2017
匿名
2025-07-20 12:45:23
抱抱TA

女,28歲,控制不住的反芻一件事,有點(diǎn)頭疼了,感覺(jué)暈車(chē)想吐,

20 17 208
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛(ài)的用戶,感謝你的分享。你提到的‘反芻’現(xiàn)象,也就是反復(fù)思考某件事情,確實(shí)會(huì)讓人感到疲憊甚至身體不適,比如頭疼、暈車(chē)想吐。這種情況可能與焦慮或壓力有關(guān)。建議你可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、正念冥想,或者暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力到其他活動(dòng)上。如果這種情況持續(xù)影響你的生活,建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢師的幫助,我們可以一起探討背后的原因并找到緩解的方法。你并不孤單,我們?cè)谶@里支持你。
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 淮竹的頭像 淮竹
    調(diào)理一下
  • 辛酉的頭像 辛酉
    什么事可以聊聊嗎
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個(gè)擁抱
  • 安心傾聽(tīng)的頭像 安心傾聽(tīng)
    下車(chē),休息一下,透透氣
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    是什么事,如此反芻呢?
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    是什么事讓你一直放不下?
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個(gè)擁抱
  • 芮汐的頭像 芮汐
    寶貝,那就放松下來(lái)吧,不要再想它啦。
  • 重安的頭像 重安
    動(dòng)物才說(shuō)反芻吧
  • 晨曦的頭像 晨曦
    晨曦送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 安語(yǔ)的頭像 安語(yǔ)
    有一點(diǎn)嚴(yán)重了噢
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    您好,真正影響您的是這件事引發(fā)的負(fù)面情緒感受,可以用意象對(duì)話療法進(jìn)行疏導(dǎo),調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢。
  • 月月老師的頭像 月月老師
    可以聊聊
  • 洛齊心語(yǔ)的頭像 洛齊心語(yǔ)
    [咖啡]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 傾聽(tīng)心理的頭像 傾聽(tīng)心理
    傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個(gè)擁抱
  • 閃閃情感的頭像 閃閃情感
    這件事可能對(duì)你心里沖擊比較大
  • 愛(ài)的傳遞的頭像 愛(ài)的傳遞
    愛(ài)的傳遞送了一個(gè)擁抱
  • 愛(ài)的傳遞的頭像 愛(ài)的傳遞
    暈車(chē)很難受的,咱先緩一緩,別硬撐著
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    周末愉快[抱抱][抱抱]
  • 于青樹(shù)洞的頭像 于青樹(shù)洞
    建議你先看西醫(yī),排除胃部病變,然后中醫(yī),調(diào)節(jié)情緒調(diào)理身體。
  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    陳思牟?送了一個(gè)擁抱
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    什么事讓你一直反芻?能具體說(shuō)說(shuō)嗎?
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個(gè)擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    來(lái),詳細(xì)聊聊
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
  • 心理過(guò)渡期的頭像 心理過(guò)渡期
    心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個(gè)擁抱
  • 葉悠然的頭像 葉悠然
    你好,頭疼想吐,是需要把這件事好好梳理放下了,不然會(huì)重復(fù)難受。愿意的話,私下聊聊好嗎?
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當(dāng)前所在位置:首頁(yè)/問(wèn)題列表/2025/0720
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專(zhuān)業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 三上悠亚精品一区二区久久| 亚洲欧美性另类春色| 久久久久久久久久久久福利| 精品3d动漫视频一区在线观看| 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 欧美一区二区影院| 国产农村妇女一级毛片视频片| 91不卡在线精品国产| 女娃开嫩苞经历小说| 中文精品久久久久国产网站| 水蜜桃视频在线免费观看| 国产成人无码av片在线观看不卡| 91色视频网站| 日本大片在线看黄a∨免费| 免费一级毛片在播放视频| 欧美人xxxx| 学渣坐在学长的棒棒上写作业作文 | 免费无码黄十八禁网站在线观看| 色婷婷久久综合中文久久蜜桃| 国产成人精品一区二区三在线观看| 88国产精品欧美一区二区三区| 天天干天天操天天拍| 一级毛片免费播放男男| 无码人妻一区二区三区在线视频| 亚洲精品人成电影网| 青青国产成人久久激情91麻豆| 国产粗话肉麻对白在线播放 | 99在线观看精品免费99| 少妇无码AV无码一区| 亚洲AV无码一区二区三区在线 | 国产欧美在线不卡| 1000部夫妻午夜免费| 国内精品久久久久久久影视麻豆| a级毛片毛片免费观看久潮喷| 日本高清免费中文字幕不卡| 亚洲色欲久久久久综合网| 精品久久亚洲一级α| 可以看的黄色国产毛片在线电影| 萍萍偷看邻居海员打屁股| 国产午夜无码视频免费网站 | 扒开女人双腿猛进猛出免费视频|