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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問aci心理咨詢怎么報考
匿名
2025-07-20 01:42:25
2025-07-20 01:42:25
抱抱TA
女,25歲,又又又又吵架了 一段內耗的感情該怎么去結束
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AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。感情中的爭吵和內耗確實會讓人感到疲憊和困惑。首先，請允許自己感受到這些情緒，它們是你內心真實的反應。接下來，你可以嘗試冷靜下來，思考這段感情是否還能帶給你成長和快樂。如果內耗已經嚴重影響到你的生活質量，或許需要考慮是否繼續這段關系。無論如何，你的感受和幸福是最重要的。如果需要進一步的支持和指導，我們的心理咨詢師隨時愿意幫助你。 -
瀟雅心雨
看內耗的程度有必要進行下去嗎？ -
譯萱心理
發生了什么事？能說說嗎 -
匿名
怎么勇敢果斷一點去結束 別再內耗下去 -
松逸?婚戀情感職場
一些該拿起的要拿起，一些該舍棄的要舍棄。因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始。 -
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
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松逸?婚戀情感職場
方便聊聊么？
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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心安?情緒情感
開始和結束一段關系，都需要能量。你是被困住了嗎？ -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
夢中輕音
夢中輕音送了一個擁抱 -
夢中輕音
你好
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晨曦如詩
覺得內耗，就說明關系不合適呀 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
明鏡
你可能只是需要把所有的選擇和可能羅列起來，每一項選擇背后所需的付出與可能的回報，之后就可以判斷應該如何選擇下一步，是分也好，維系也罷，又或者選擇學習提升自己，都是清晰的選擇 -
張佑衡
吵架是為了解決問題，或統一意見，是不是，出現了一些難以改變的事了呢 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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宸東心理
都希望夫妻之間的感情能夠和睦開開心心，充滿溫馨，其實每段感情都會有三到六個月的新鮮期，過了新鮮期后，雙方的脾氣性格和原生家庭就會暴露在雙方面前。這個時候就需要去經營了，感情不是1 1等于2，是0.5 0.5=1。可以詳細聊一聊你們的故事嗎，看看怎么去改變這段關系 -
讓心回家
能感受到你希望自己的內在是豐盈而順暢的 -
語兮
溝通改善或及時止損 -
語兮
語兮送了一個擁抱
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李老師
既然你知道是內耗，那讓你堅持到現在的條件是什么？ -
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱 -
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱 -
?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
劉毅
實際上你是有自己的選擇的，只是說還并不能堅定罷了！畢竟這段關系是在內耗，但你卻依舊讓它存在著。吵架想結束；內耗又讓它存在。矛盾和沖突背后的原因又是基于什么呢？ -
洛齊心語
[咖啡] -
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱 -
暖陽傾城
你好[抱抱]
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暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
心岸
心岸送了一個擁抱 -
琳兒呀
勇敢點寶貝，內耗就慢慢遠離，這樣可以讓自己不會那么難過，多做自己的事，把精力轉移到愛自己上，加油哦 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
小耳
小耳送了一個擁抱 -
小耳
很理解你現在的心情，我更想知道是什么讓你堅持到現在的
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小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
沒有如果
沒有如果送了一個擁抱 -
醉聆聽
開始不順往后的過程和結果也都不會順暢，思想指揮行動，時機到了你自然知道怎么做！ -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
為你服務
為你服務送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
漫玲
漫玲送了一個擁抱 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
匿名
目前就是覺得還有點離不開他 沒有找到自己的人生價值
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匿名
所以下不了決心
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暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱 -
暮梓情感
因為什么事情吵架的呢？既然離不開，面對離不開的理由，對造成吵架事情的分別心能不能少一些呢？
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陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱 -
顧小茹
你的人生價值和內耗的戀情是兩回事，你之所以內耗，大概內心并不怎樣認可對方，但又需要對方給你帶來的切實益處吧。 -
美美傾聽
能感受到你在這段反復吵架、內耗的感情里，糾結又疲憊，一邊想結束這種消耗，一邊又好像被什么牽絆著難以徹底斬斷，這種拉扯太煎熬了。或許可以問問自己，每次吵架后想結束，又沒真的結束，是不是心里還藏著對“變好”的期待，只是現在的相處模式把期待磨得快沒了，你愿意直面這份復雜，已經很勇敢啦，不妨靜下心想想，到底是想換一種相處，還是真的要徹底離開呢 。 -
美美傾聽
美美傾聽送了一個擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
為何吵架呢？一起來分析
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一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
每一段感情都是有摩擦的。常言道，不打不相識。沒有摩擦怎么才能粘合的更緊密。如果感覺到很受傷，我們可以學會保護自己，我一直在這里，愿意給你專業的分析和耐心的陪伴，可以隨時聯系我
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辛酉
辛酉送了一個擁抱 -
菲菲?
菲菲?送了一個擁抱 -
知語
知語送了一個擁抱 -
吳姐傾聽
是在談戀愛中吵架內耗，還是己結婚了而吵架呢。歡迎來連線，如果不在線，可給我連線[玫瑰] -
傾心訴愈
具體說說 你是想結束一直內耗的感情狀態還是結束目前的感情 -
子豪
子豪送了一個擁抱 -
子豪
?25歲總陷入吵架、內耗，得多累呀 。想結束的話，先別慌著行動，找個安靜地方，問問自己“還能從這段感情里獲得想要的嗎”“繼續下去是在消耗還是滋養自己”，想清楚這些，不管是直接溝通說分開，還是慢慢疏離，至少你是清醒做決定的～
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子青情感
這段感情除了給你帶來內耗，還滿足了你哪一些需求呢？ -
子青情感
因為有所求 才會被困！
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心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
沐光心語
沐光心語送了一個擁抱 -
小王旺旺旺
我們差不多大 -
阿容聽成長(請發預約文案)
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若心
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男,24歲,我和女朋友經常吵架，我們相處5年，大學兩年，出入社會3年，各種吵，開始吵架，我還會去安慰，后來我也不想理會了她，她跑出去，我也不想去找她，那時候氣頭上，但氣消了，我自己也很后悔，2013，2014年吵得特別厲害，生活上，感情上，工作上，2015年，我們吵架相對而言就不怎么吵架了，也許是她變的懶得跟我吵了，2015年大年初一，她就說分手，很決絕，拉黑了我的所有，我無法聯系她，我更不知道原因，莫名其妙的，因為回老家那天，我們還有說有笑，親自把她送上火車，從初一到現在，她就一直堅決說分手，找各種理由，我去勸過她很多次。她都不愿意和好。我是很重感情的人，當初兩個人交往，我就說要交往就要結婚！但現在她這樣狠心，但我知道，以前年輕，吵架傷害她也很深，她是我第一個接觸最長的女朋友，以前的全是1個月，不懂怎么表達自己的愛，感情，我很愛她，但她總覺得我不在乎她、不愛她，總誤解我！現在已經到了絕路，我該怎么辦，很想挽留她！她脾氣很倔 -
女 和男朋友是相親認識得，我們談了快八個月了，為一些雞毛蒜皮的事老是吵架，前段時間分過一次，后來又和好了，和好之后還是老吵，最近吵的頻率好頻繁，我在想要不要繼續下去，放棄吧舍不得，繼續吧每天吵架真的感覺好累，我不知道怎么辦 (匿名)
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男 我你女朋友每一天都要因為一點小事情跟我吵架 我已經受不了了 我感覺就是每天為她做十件事只要一件做不好她就要找我吵架 我感覺我活的比狗累 又不討好 我是不是該結束這段愛情了 三年 (匿名)
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女,23歲,我和我男朋友總是會因為一點點小事在吵架 不斷的分手又不斷的和好 上次鬧分手 (匿名)
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女,我和男朋友認識了三年多快四年了，最近兩年一直在吵架，沒有好轉的趨向，也許有一天我們真的吵著吵著就散了，因為我們彼此心里都好累，我倆是從異地到我放棄一切來找他，我家里非常不同意，我為了去找他和他在一起和家人鬧的很不愉快，過年期間吵了一周才能和他走到的今天，可我倆在一起之后他對我沒有以前那么好了，給我的感覺就是沒有以前那么在乎我了，再加上今年他和朋友開了個公司，對我就基本不聞不問，我是一個特別愛哭的女生，一吵架我覺得自己特別委屈就特別想哭，但是我有胃病，一生氣就犯就難受的不行，他現在對我這樣特別反感，可是我控制不了我自己，我發泄的方式就是哭可是他不但不哄我還覺得我過分，我倆脾氣都不是特別好，有些時候一言不合就會爭吵，他從來就不知道讓著我，就連吵架的時候也要分個誰對誰錯，我特別難受，他以前對我特別細心，現在也會但是和以前差了好多，我不知道他是真的工作壓力大還是不在乎我了，我現在很迷茫，不知道該繼續還是結束這段感情 -
女,37歲,剛吵完一架。真的想分手了。好幾個月也沒見面，沒怎么說話，這兩天才聯系勤快了一些。然后就吵了一架。我覺得還綁在一起真沒意思。她說我這人性格強，脾氣急，總把我的想法強加給她。我說她黏黏糊糊，拎不清。今天吵架的起因是，一個和她睡過的一個女的給她報告我在群里和別人聊天聊的好，然后又給她說我都不和她聊凈和群里聊了。她就給那女的說了我倆關系現在就是這樣不好咋滴咋滴。然后我就說她人家給她打報告的目的是攪和咱倆，她就給人家說我倆的事。她就說不關她的事，人家只是和她聊天，她只是和人家聊聊而已。說我為啥非要抓著不放這些事。我就說她不要總覺得自己委屈什么的，她就說我為啥總這么敏感什么的。后來實在吵不下去了，她就把我電話掛了 (匿名)
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你好，我和我女朋友吵架快兩個月了，由于很多問題，我知道我把她的心徹底傷透了，現在她非要分手，可是我不想，我該怎么辦呢。。。 (匿名)
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女 我是個女生 我和我的對象談了一年多 ~認識的時候很開心 兩個彼此很相愛 可時間長了 兩個人總因為一點小事吵架 他媽媽又是一個特別事兒的人 經常也會為了這件事吵架 我也努力的在忍受 我希望他能對我好一點 他也答應過我 可現實用總沒有理想中那么如意 吵架次數一多 兩個人都很疲倦~ 直到今年我們這次吵架后 他不經常理我了 也不會主動給我發消息打電話 我說和好 重新開始 他卻說分開一段時間 冷靜一下 我不確定這是什么意思 是要分開了嗎 我也說你煩我們共同解決 我不介意不在乎你有任何事情 也不嫌棄你 和他總是很冷淡 說什么都不正面回答 總說不知道 我現在不想想 之類的話 我快被折磨死了 但也吃不下 覺也睡不著~我不知道我該怎么處理自己 應該怎么做才是對的 好了一年多 經歷的很多 不舍得放棄 心好不甘 我究竟該怎么辦？ -
女,37歲,孩子九歲，父母離異多年，孩子跟著父親，現在暑假在姥姥家，比較任性，比較愛和姥姥撒嬌，連續多天半夜不說話，哭泣。軟硬不吃，家人無法入睡。 (匿名)
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女,36歲,結婚12年，婆婆總是每隔兩三天聯系老公一次，這樣的頻率正常嗎？, (匿名)
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