女,17歲,我認(rèn)為所有人都是好的，沒有對不起我的，但是同時(shí)又懷疑或者認(rèn)為所有人都會(huì)傷害我的情感

28 20 215

AI心2
你好，感謝你的分享。你的感受聽起來很矛盾，一方面你相信所有人都是好的，另一方面又擔(dān)心他們會(huì)傷害你的情感。這種矛盾可能源于你對人際關(guān)系的敏感和不安全感。17歲是一個(gè)充滿變化的年齡，你可能會(huì)對周圍的人和事產(chǎn)生復(fù)雜的情緒。建議你嘗試與信任的人分享這些感受，或者通過寫日記來梳理自己的情緒。如果你覺得這些情緒影響了你的生活，也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。你并不孤單，我們都在這里支持你。
李靜?
你好！
匿名
你好。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內(nèi)心的煩惱！老師是過來人，也許會(huì)幫到你。愿意聊一聊，就聯(lián)系我吧！
慶哥答疑解惑
??在這里相遇，我們必是有緣人！??相信我們的聊天一定會(huì)很和諧的！
絮絮
做好自己，不用在意他人的目光，
明鏡
是曾經(jīng)在感情中收到過傷害，還對過去的事情沒有釋懷難以再去信任新的感情嗎
心安?情緒情感
人的感受和情感，就是很復(fù)雜。
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個(gè)擁抱
暖陽傾城
[抱抱]
淮竹
慢慢來
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
你是經(jīng)歷了什么嗎？
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
悅悅??
早??安，
女性婚姻情感傾聽咨詢
親愛的，沒有絕對好絕對壞
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個(gè)擁抱
琳兒呀
害怕有防范心是對的，但是絕對的關(guān)閉心門也會(huì)錯(cuò)過好的緣分哦，聰明一些的同時(shí)要學(xué)會(huì)接納命運(yùn)的安排哦
王宇
你好
晨夢【傾聽探索】
你希望保持一顆善良有愛的心，覺得所有人都是好人，但現(xiàn)實(shí)是別人真的會(huì)傷害你。
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
欣升療愈
欣升療愈送了一個(gè)擁抱
心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
聽你說（不聊兩性問題）
前半句是你的理性告訴你的。后半句是你的身體真實(shí)感受告訴你的，我認(rèn)為需要找人聊一聊，探索下原因。我想是之前的經(jīng)歷在身體上留下了某種情緒記憶。需要去看見它，面對它，才能有所變化。
月月老師
做好自己就行啊
小火
小火送了一個(gè)擁抱
回聲
能感受到你很矛盾，你為保護(hù)自己的情感能做些什么？
夢中輕音
夢中輕音送了一個(gè)擁抱
夢中輕音
你好
一只魚
一只魚送了一個(gè)擁抱
為你服務(wù)
為你服務(wù)送了一個(gè)擁抱
王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
王春鳳
理智上認(rèn)為所有人都是好的，感受上還是感覺他人會(huì)傷害自己。內(nèi)心深處有恐懼，應(yīng)該和你的童年經(jīng)歷有關(guān)。如果需要，我們可以進(jìn)一步溝通
于青樹洞
兩極管思維要不得。
言一
可是有人這么做了么，傷害的你的情感？可以具體說說嗎？
棲星
棲星送了一個(gè)擁抱
棲星
是的，沒毛病，對世界保持善意和警惕
周艷玲
還可以給出以下建議： - 探索內(nèi)心根源：通過自我反思，回顧過往經(jīng)歷，看是否有特定事件導(dǎo)致這種矛盾感受的產(chǎn)生。比如曾經(jīng)被信任的人背叛，可能在潛意識里埋下了擔(dān)憂被傷害的種子。借助寫情緒日記等方式，記錄自己在不同人際場景下的感受和想法，深入剖析內(nèi)心。- 嘗試人際交往實(shí)踐：主動(dòng)參與一些社交活動(dòng)，如興趣小組、志愿者活動(dòng)等。在與他人正常交往過程中，逐漸驗(yàn)證自己對他人的看法，用實(shí)際的積極互動(dòng)去替代內(nèi)心的擔(dān)憂，積累正面的人際交往經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)對人際關(guān)系的信心。- 學(xué)習(xí)人際交往技巧：閱讀人際交往相關(guān)書籍或參加線上課程，學(xué)習(xí)有效溝通、建立邊界等技巧。掌握這些技巧能讓自己在人際交往中更從容，更好地保護(hù)自己的情感，同時(shí)也能更清晰地了解他人意圖，減少不必要的擔(dān)憂。
周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
壹言
壹言送了一個(gè)擁抱
壹言
害人之心不可有，防人之心不可無
讓心回家
你還好嗎
顧小茹
你的這個(gè)想法是認(rèn)知上的絕對化，這個(gè)絕對化常常會(huì)把人逼進(jìn)死胡同。事情都是相對的，客觀上你可以自己去驗(yàn)證，看看是不是如你所想？
更多內(nèi)容 APP查看