女,17歲,我認為所有人都是好的，沒有對不起我的，但是同時又懷疑或者認為所有人都會傷害我的情感

29 21 227

AI心2
你好，感謝你的分享。你的感受聽起來很矛盾，一方面你相信所有人都是好的，另一方面又擔心他們會傷害你的情感。這種矛盾可能源于你對人際關系的敏感和不安全感。17歲是一個充滿變化的年齡，你可能會對周圍的人和事產生復雜的情緒。建議你嘗試與信任的人分享這些感受，或者通過寫日記來梳理自己的情緒。如果你覺得這些情緒影響了你的生活，也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。你并不孤單，我們都在這里支持你。
李靜?
你好！
匿名
你好。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內心的煩惱！老師是過來人，也許會幫到你。愿意聊一聊，就聯系我吧！
慶哥答疑解惑
??在這里相遇，我們必是有緣人！??相信我們的聊天一定會很和諧的！
絮絮
做好自己，不用在意他人的目光，
明鏡
是曾經在感情中收到過傷害，還對過去的事情沒有釋懷難以再去信任新的感情嗎
心安?情緒情感
人的感受和情感，就是很復雜。
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱
暖陽傾城
[抱抱]
淮竹
慢慢來
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
你是經歷了什么嗎？
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱
悅悅??
早??安，
女性婚姻情感傾聽咨詢
親愛的，沒有絕對好絕對壞
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱
琳兒呀
害怕有防范心是對的，但是絕對的關閉心門也會錯過好的緣分哦，聰明一些的同時要學會接納命運的安排哦
王宇
你好
晨夢【傾聽探索】
你希望保持一顆善良有愛的心，覺得所有人都是好人，但現實是別人真的會傷害你。
暖暖
暖暖送了一個擁抱
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱
心岸
心岸送了一個擁抱
聽你說（不聊兩性問題）
前半句是你的理性告訴你的。后半句是你的身體真實感受告訴你的，我認為需要找人聊一聊，探索下原因。我想是之前的經歷在身體上留下了某種情緒記憶。需要去看見它，面對它，才能有所變化。
月月老師
做好自己就行啊
小火
小火送了一個擁抱
回聲
能感受到你很矛盾，你為保護自己的情感能做些什么？
夢中輕音
夢中輕音送了一個擁抱
夢中輕音
你好
一只魚
一只魚送了一個擁抱
為你服務
為你服務送了一個擁抱
王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
王春鳳
理智上認為所有人都是好的，感受上還是感覺他人會傷害自己。內心深處有恐懼，應該和你的童年經歷有關。如果需要，我們可以進一步溝通
于青樹洞
兩極管思維要不得。
言一
可是有人這么做了么，傷害的你的情感？可以具體說說嗎？
棲星
棲星送了一個擁抱
棲星
是的，沒毛病，對世界保持善意和警惕
周艷玲
還可以給出以下建議： - 探索內心根源：通過自我反思，回顧過往經歷，看是否有特定事件導致這種矛盾感受的產生。比如曾經被信任的人背叛，可能在潛意識里埋下了擔憂被傷害的種子。借助寫情緒日記等方式，記錄自己在不同人際場景下的感受和想法，深入剖析內心。- 嘗試人際交往實踐：主動參與一些社交活動，如興趣小組、志愿者活動等。在與他人正常交往過程中，逐漸驗證自己對他人的看法，用實際的積極互動去替代內心的擔憂，積累正面的人際交往經驗，增強對人際關系的信心。- 學習人際交往技巧：閱讀人際交往相關書籍或參加線上課程，學習有效溝通、建立邊界等技巧。掌握這些技巧能讓自己在人際交往中更從容，更好地保護自己的情感，同時也能更清晰地了解他人意圖，減少不必要的擔憂。
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
壹言
壹言送了一個擁抱
壹言
害人之心不可有，防人之心不可無
讓心回家
你還好嗎
顧小茹
你的這個想法是認知上的絕對化，這個絕對化常常會把人逼進死胡同。事情都是相對的，客觀上你可以自己去驗證，看看是不是如你所想？
飛飛
這個年紀關注同儕對自己的評價很正常的，多運動增加自信，你一直很優秀
沐光心語
沐光心語送了一個擁抱
更多內容 APP查看