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胡維靜心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)25|99%好評(píng)
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問(wèn)現(xiàn)在可以考心理咨詢師嗎
匿名
2025-07-13 20:46:40
抱抱TA

我又想起了一件事:在我剖腹產(chǎn)第三天下午的時(shí)候,在病房里,我婆婆因?yàn)殡u毛蒜皮的小事對(duì)我瘋狂地破口大罵(順帶發(fā)泄婚前因?yàn)榉孔託w屬問(wèn)題上,她對(duì)我積壓的憤怒與仇恨)。我除了一開(kāi)始解釋了幾句,后來(lái)我就全程一言不發(fā)。我婆婆得寸進(jìn)尺,因?yàn)樗囂匠隽宋业牡拙€。后來(lái)她越攻擊越帶勁,沒(méi)完沒(méi)了,諷刺、挖苦,連帶怒吼……最后,她兒子在另一邊實(shí)在聽(tīng)不下去了,對(duì)他母親輕聲說(shuō):“行了”。他母親就停下來(lái)了。過(guò)了一會(huì)兒,她兒子回家取東西了,留下我婆婆與我,還有小嬰兒在病房里。我婆婆再也沒(méi)有吼我,也沒(méi)罵我,卻對(duì)我實(shí)施了精神霸凌。她開(kāi)始我詢問(wèn)我父親的事。因?yàn)樗缇蛷膭e人那里對(duì)我父親的事有所耳聞(我父親做了不光彩的事,被強(qiáng)制執(zhí)行)。她在這個(gè)時(shí)候,詢問(wèn)我這些事情,很明顯她處在關(guān)系中的高位,我是妥妥的低位。我知道主要責(zé)任在我,我當(dāng)時(shí)也處于一種恐懼吧,就好像我自己做錯(cuò)了事,好像渴求“坦白從寬”一樣,對(duì)她詳細(xì)描述了我父親的事情——其實(shí)她沒(méi)有資格詢問(wèn)我的隱私,我也根本沒(méi)有必要向她坦白我父親的事情,這是我們家的隱私。過(guò)了一會(huì)兒,我丈夫還沒(méi)回來(lái),我婆婆繼續(xù)對(duì)我精神霸凌,突然對(duì)我詢問(wèn)我母親的事情,其實(shí)她沒(méi)有資格詢問(wèn)我母親的私事,我也根本不必像個(gè)罪犯一樣“坦白”。但是那一刻,我真是處于恐懼,和一種討好,我就把我父親和我母親的事情全都抖摟了出來(lái),并且在她面前用負(fù)面詞語(yǔ)評(píng)判我的母親……現(xiàn)在我感覺(jué)自己真的做錯(cuò)了事,憑什么向她“坦白”?!她有什么資格過(guò)問(wèn)我家的事情?!我為什么要在她面前這樣卑微?!為什么在一個(gè)剛剛怒吼、瘋狂地攻擊過(guò)我的人面前,這樣得低三下四?!

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛(ài)的用戶,感謝你分享這段經(jīng)歷。我能感受到你在產(chǎn)后極度脆弱的狀態(tài)下,承受了來(lái)自婆婆的精神壓力和情感傷害。你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)(坦白家庭隱私)是非常值得理解的——那是在極度缺乏安全感時(shí)的一種自我保護(hù)機(jī)制,試圖通過(guò)'順從'來(lái)避免更大的沖突。這絕不是你的錯(cuò),而是人類面對(duì)壓力時(shí)的常見(jiàn)反應(yīng)。你現(xiàn)在產(chǎn)生的自我懷疑和憤怒情緒,恰恰說(shuō)明你的心理邊界正在重建,這是非常好的覺(jué)察起點(diǎn)。建議你:1. 嘗試與丈夫坦誠(chéng)溝通這次事件對(duì)你的傷害;2. 考慮尋求專業(yè)心理咨詢,處理產(chǎn)后創(chuàng)傷和原生家庭課題;3. 練習(xí)設(shè)立邊界,比如當(dāng)婆婆再次越界時(shí),可以說(shuō)'這是我私人的事情,不方便討論'。你值得被溫柔以待,如果需要進(jìn)一步支持,我們的傾訴熱線隨時(shí)為你開(kāi)放。
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    是的,真感覺(jué)沒(méi)有必要對(duì)婆婆做這一切。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    尤其她惡意在先。
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
    解洪解憂送了一個(gè)擁抱
  • 心理過(guò)渡期的頭像 心理過(guò)渡期
    心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    沒(méi)必要
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個(gè)擁抱
  • 沐光心語(yǔ)的頭像 沐光心語(yǔ)
    沐光心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • 一米的頭像 一米
    你當(dāng)時(shí)在害怕什么呢?
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 遇見(jiàn)未來(lái)的頭像 遇見(jiàn)未來(lái)
    你現(xiàn)在處于產(chǎn)后最脆弱的時(shí)期,發(fā)生了這樣的事情,也不必過(guò)于自責(zé)。起碼你已經(jīng)察覺(jué)到這些,女性為母則鋼,在以后的日子里學(xué)會(huì)與婆婆保持一定的邊界感,過(guò)好自己的小日子,樹(shù)立自己的原則和底線。有需要,我們可以聊聊。
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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    傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
  • 安心陪伴的頭像 安心陪伴
    安心陪伴送了一個(gè)擁抱
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    ?菲菲?心理送了一個(gè)擁抱
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    夢(mèng)中輕音送了一個(gè)擁抱
  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    很理解婆媳之間的關(guān)系
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 壹言的頭像 壹言
    壹言送了一個(gè)擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    感受到了你的感受[抱抱][抱抱]
  • 滿霞心理的頭像 滿霞心理
    您好,感受到了您曾經(jīng)歷的產(chǎn)后創(chuàng)傷,很不容易,你能挺過(guò)來(lái)也抱抱你,感受到了你的堅(jiān)強(qiáng)和反思,相信未來(lái),你會(huì)更清醒,掌握好自己的人生。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個(gè)擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 一只魚的頭像 一只魚
    我們不能改變天氣的冷暖,你不能改變他人對(duì)我們的態(tài)度,更改變不了事情的結(jié)果,但是我們可以愛(ài)自己。讓自己好受一些
  • 美美傾聽(tīng)的頭像 美美傾聽(tīng)
    產(chǎn)后第三天本是需要被照顧的脆弱時(shí)刻,婆婆卻用謾罵和追問(wèn)‘攻擊’你,你當(dāng)時(shí)的恐懼,是不是因?yàn)檫@場(chǎng)景讓你想起了原生家庭里那些‘必須討好、必須坦白’的壓抑時(shí)刻?
  • 心語(yǔ)??傾聽(tīng)的頭像 心語(yǔ)??傾聽(tīng)
    心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個(gè)擁抱
  • 吳姐傾聽(tīng)的頭像 吳姐傾聽(tīng)
    有沒(méi)有想過(guò),找專業(yè)的咨詢師做一對(duì)一的咨詢,這個(gè)需要理一理的,不然一直會(huì)環(huán)繞你。
  • 蕭睿陽(yáng)的頭像 蕭睿陽(yáng)
    蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
  • 安寧順和的頭像 安寧順和
    你的心理上比較弱勢(shì)。要從整體上改變。你完全可以對(duì)你婆婆說(shuō)——你問(wèn)這些做啥,現(xiàn)在我剛生完孩子,正事兒還忙不過(guò)來(lái)。
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