女 啊。我想來試一試。如果看到這條很抱歉打擾你的時間。我是在很小的時候。之前爸媽吵架我逃避問題特別依賴手機。后來網絡上的朋友吵架了我在學校也不受待見。就憋屈。現在也是和家人搞不好關系常常會失眠或者嗜睡什么的。總會有想不開的想法而且很少的時間里會沒有原因的悲傷流淚。會一愣就愣半天常常會因為一點說話的細節而悲傷。自己也是很膽小的一個人。自殘過一陣。后來又經過某種原因對刀尖血液什么的恐懼。時常害怕就是拒絕社交拒絕聊天。因為馬上要小升初了要和新同學好好相處所以很苦惱。聽一個朋友說我只是長時間的低谷我也不敢確定。www很抱歉打擾時間了。

女 不知道怎么面對很多人。心里壓抑。負能量太多了。每天都懷疑。也不聰明。自我矛盾。相當嚴重。都開玩笑說我有精神分裂。我覺得和我初中受過校園欺凌有關系。現在也是有喜歡的人不敢追。也不知道怎么相處。。給人壓力。每天悶悶不樂的。我也想像以前那么快樂。

女 老是不停回想以前的好多事情，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對不起父母，就是個罪人，現在已經社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說，自己情商低也不會說話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)

女 我小時候和一年前經歷了對我心理上有很大打擊的事，現在已經過去一年了，可每當我睡覺時，或者聽見或看到有關那是發生的事（聽見當時說的詞語，類似的話）我都很敏感，變得很暴躁，然后厭煩所有人，我不想想起來，可是，每到夜里，我的腦子里就自動播放一邊，每天都是，而我每天都哭因為這件事是我的家人造成的，我變得沒安全感，不自信然后最重要的是我沒辦法正常的談戀愛了我每天都不開心，看到一點有關那些事的都會不開心，我這是不是心里疾病啊？ (匿名)

女 天生性格敏感細膩。直到初中無意得知自己的缺陷，受到同學的取笑，于是漸漸的從樂觀開朗變得沉默和自卑。剛開始每天都會哭，在沒人的時候，陷在絕望的情緒無法自拔。初三無心學習，致使中考沒考好，一直到高中，因為自卑敏感不善交際，和同學一直相處不好，受到排擠。又因和一同學鬧矛盾，他整日拿我的缺陷取笑我，因我軟弱肆無忌憚的辱罵我。只怪我自己太軟弱，從沒還口。這又是我心上一道傷疤。并從此了解了人性中惡的一面。高二的時候我開始知道我有社交恐懼，和輕微抑郁癥傾向，于是輟學，在家一年，我整日睡不好，有幾個月每天只睡著一兩個小時，每天睜著眼睛到四五點。一睡著就做夢，小學的，發小的，初中讀書的時候，好多好多，可能是對過去的憎惡，留戀，不甘，心里放不下，所以就出現到我夢里，整日在家，不想出門，不敢出門，好怕社交恐懼會加重，那樣我該如何是好？越來越不擅長交際了，跟人聊天，都不知道說什么，經常詞不達意。心里很孤獨，可是沒有人理解我。經常覺得心里堵得慌，想大聲尖叫，很自卑，對一點小小的傷害就耿耿于懷。覺得自己就是個怪物。可是馬上就要過年了，馬上就要成年了，在家待了一年，總該出去打工賺錢的。語無倫次說了這么多，不知有沒有老師看到，能給我指點迷津，怎樣戰勝社交恐懼癥，怎樣才能逃脫往事的束縛？有可行方案嗎，我還年輕，我不想一直這樣下去了！

女 我有點恐社交經常想把自己關起來跟別人講沒人理解我，長年生活在被弟弟欺負的日子下，經常覺得爸媽區別對待自己和弟弟，每一次看到他們把好的東西都給弟弟了我就會自己偷偷的哭，經常看到他們去哪都要帶弟弟不帶自己會哭，跟自己同學談論會和自己閨蜜一直走下去還談了理想結果被她們全部否定心情崩潰，大哭，會撕扯自己的頭發，經常覺得自己就應該死掉，不應該出現，或者去很遠很遠的地方不回來，會在夜晚突然醒來崩潰到大哭，有時候偷會痛但在某個瞬間突然好了，心口也會有種窒息感但沒幾秒，當自己種植的花死掉是會很崩潰，就有一種被扎刀子的感覺，有時候會很害怕孤獨但又有時候會享受孤獨，跟朋友約好逛街會突然不想去了就覺得出去沒安全感，在學校和在家我會有兩副面孔，在學校的比較陽光，在家會面無表情。 (匿名)

女,18歲,從小我就有一個心理，小學一年級至五年級，別人找我玩，我都會有害怕膽小的心理，但那時我沒有產生傷心難過和失落，還會產生開心，到了六年級轉學，我被人狠狠的欺負，我在班級沒有地位，每次我遇見欺負我的人都會害怕也有動作擅抖，初中上了，我也就特別弱小，別人賺，別人欺，而旦害怕了，那時候，小學某些同學也在同一個班，我也不得不說某個人，初二我被人誤會偷了學校實驗事的尺子，當時老師上課都在想恐下我，就連從我課桌前路過，也要碰動了我的書包，后來，我次次課間操回來都哭了，有一次中午，我哭著跟老師去說了，但晚了，那個時候就得了抑郁癥，最后寒假我休了學，送去了醫院，我也辦了休學，那次，寒假，我特殊難受，也箅重度抑郁了，總感覺有人說我有人控制我，天天哭，晚上睡覺也很不安寧，后來我又去讀書，被人嫌棄這種病，那時候從初二上冊休學復讀，直到了畢業，一直在家里，過后遇到了種種情況，覺得別人不懂我，控制我以亂喊亂叫，也有想死的沖動。 (匿名)

女,18歲,啥東西啊無語就你們清高?? (匿名)

女,我很崇拜的一個身心靈導師，她之前也是聽從別人的建議，所以每隔幾天就吃一頓羊肉，她覺得可以起到溫補的作用。我也學著她，也買了羊肉。結果食用過后不但沒有感覺補充氣血，反而讓我的整個人的精神能量大幅度下沉。讓我變得很污濁、罪孽，心情很沉重，整個人變得很陰郁。雖然不是毒藥，卻好似吃了毒藥一般，讓我變得很不敏感，很不美好，整個人的心情變得很殘忍，很沒有體諒心，充滿殺斗之氣。。但是吃了水果、蔬菜以后，感覺心情就會很甜美，整個人變得很純凈。。 (匿名)