給力心理
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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務5人|99%好評
咨詢
問豆瓣網心理咨詢
王八蛋
2025-06-23 15:05:53
2025-06-23 15:05:53
抱抱TA
男,33歲,受不了,,,,，，，你看看吧，我爸控制欲太強了，，，，，，，，
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AI心2
你好，我能感受到你現在的困擾和無奈。父親的控制欲讓你感到壓抑和難以承受，這種情緒是很正常的。家庭關系中的控制與反控制往往會帶來很多心理壓力。建議你嘗試與父親進行一次平靜的溝通，表達你的真實感受和需求。如果覺得難以獨自應對，也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。我們平臺有經驗豐富的咨詢師可以為你提供支持。 -
王八蛋
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王八蛋
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王八蛋
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王八蛋
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胡維靜
你好 -
心安?情緒情感
這樣，都好多年了吧？ -
濯垢泉
濯垢泉送了一個擁抱 -
濯垢泉
你好
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一川療愈
不是你自己一直在退讓嗎，也沒個強硬的態度 -
心安?情緒情感
很難溝通的感覺。
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俊時情感
確實控制欲太強了 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
女性婚姻情感傾聽咨詢
可以簡單回復一下就好了 -
慶哥答疑解惑
父母以為的愛，和我們所要的愛，有時候是不對稱的！
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心理健康導師
對，這就存在一個代際溝通的問題 -
心理健康導師
家是一個需要溝通的地方，家里是一個港灣，每個人都要改變自己的心態
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
暖汐
哈哈～看你們互動時都會發小表情，感覺好有愛啊，但確實父母的邊界感確實需要建立起來～ -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
悅悅??
下午好????呀！一起想辦法讓爸爸歸位。 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您連麥，來和我聊聊
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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牧之
你好 -
溫情傾聽
溫情傾聽送了一個擁抱 -
溫情傾聽
你好??是否可以選擇和您父親保持一定的距離？您已經是成年人了，可以學著說拒絕。還有可能他也是被他父親這樣管著的……
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心語星愿
理解[擦汗] -
金垚～靜心的港灣
金垚～靜心的港灣送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
安心??
每個人都希望獲得信任感，我們要相信 -
竹海聆聽
人與人之間的溝通，就像跳華而滋。你來我往，你進我退。你要改變自己的立場和態度，你的態度會讓父母改變想法 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱 -
謝三峰
哈嘍，心理問題任咨詢，看相識人加預測，緣分財運和升職，若有困惑你來聊，云開霧散笑顏露。 -
壹心靜聽
您好，感謝您的分享，確實感受到爸爸的控制欲，有什么想聊聊的，可以聯系我哦 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
云憬
云憬送了一個擁抱 -
云憬
面對控制欲強大的父親，確實是一種充滿挑戰和痛苦的情感體驗
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若心
若心送了一個擁抱 -
靜心
[玫瑰] -
大鄭傾聽
您好
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成風?
你好 -
暖熙【情緒?情感】
弟弟 特別理解你想獨立的心，光從聊天來看的話呢～你和爸爸稍微有點火氣，你可以換位思考一下爸爸那邊為什么這樣，如果你是爸爸的話。別的沒有了解只是單純的看聊天哦。“居有長，業無變”父母才不會太擔心 -
甜語傾聽
被過度控制真的會讓人窒息又崩潰，明明已經成年，卻還像被無形的線牽著的木偶，這種感覺太壓抑了！從你的描述能感受到你強烈的無奈，先別著急，我們一起看看怎么應對。 你爸爸的控制欲，可能源于他成長環境形成的觀念，覺得“我都是為你好，聽我的才不會出錯”，也可能是他習慣用掌控感來獲得安全感。但他忽略了，你早已是獨立個體，有自己的想法和人生。 當務之急，先穩住自己的情緒，別被他的強勢激起對抗心理。可以嘗試在他情緒平和時，用具體事例溝通，比如：“上次您非要我按您的安排換工作，我做了之后一直不開心，其實我更想在現在的領域發展，希望您能聽聽我的想法。” 如果直接溝通困難，就保持一定物理距離，減少被控制的機會，比如搬出去住。同時，堅定自己的決定，小到生活習慣，大到職業、婚戀選擇，溫和而堅定地表達“我知道您是為我好，但這件事我想自己決定”。 別忽視自己的感受，要是長期被壓抑，可以找信任的朋友傾訴，或尋求心理咨詢師的幫助。改變爸爸或許很難，但你可以掌控自己的生活，逐步奪回人生的主動權。 -
琳兒呀
控制欲，很多人第一時間會想到那些看似強勢、事無巨細都要插手的人。但你知道嗎？控制欲往往源于一種深層次的情感需求——對被愛、被重視的渴望。當我們內心缺乏安全感，或是童年時期經歷了頻繁變動、缺乏穩定支持時，成年后，我們可能會不自覺地通過控制他人來彌補這份缺失。 -
沐光心語
沐光心語送了一個擁抱 -
滿霞心理
理解你的感受，你的父親看起來很沒有安全感，他需要知道你上班的單位名稱、工作類別才有安全感 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,29歲,控制欲太強是不是因為自身能力不足造成的啊？ (匿名) -
女 男朋友管我特別嚴.不讓我跟男生說話不讓化妝不讓穿短褲夏天不讓穿漏一點腰也不行.走路不能碰到男的,坐車不能挨著男的.就算有時候考試前后有男的他都生氣.你說就算有男的也不是我安排的.上學不讓我自己一個人下樓他這樣是有什么心里疾病嗎.我覺得有點偏激 (匿名)
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男,阿姨，你好我爸近3年來總是跟我媽吵特別是有控制欲和猜疑心重，每次會懷疑我媽是不是跟了別的男人。其實我一直陪在我媽身邊我最清楚她了而且好的時候我媽是24小時陪著我爸的，我媽也不會開車現在已經到了我媽跟朋友出去一下我爸就打20幾個電話給我媽并且還打電話給我媽的朋友說以后不要帶我媽玩。我該怎么辦，我真的對他們吵架我會有恐懼了。 -
男,16歲,感覺我自己的控制欲太強了，想知道怎么克服，感覺最新心理越來越像病嬌那種，變態 (匿名)
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父親控制欲很強經常無故罵我甚至打我說我不聽話就不讓我去上學我去親戚家都不會得到自由會一直打電話問我我一說我的委屈他們就會說我的一切都靠他們 (匿名)
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父母控制欲太強了怎么辦，從來不好好聽我的意見，不論怎么交談都沒有用，他們從來不好好聽我說話，我好難受 (匿名)
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女,我男朋友小時候家庭條件不好，很少和爸媽聊天，很多時候喜歡一個人，他有很嚴重的精神和身體潔癖，他要我所有的第一次都屬于他，我的任何一個東西他都不希望別人碰到，我不能有異性朋友，他說男女之間不可能有純友誼，他脾氣很爆，脾氣上來誰都不管，我事事都順著他，可以前，他只要想到什么我讓他不開心的地方，他就會破口大罵，過了那陣之后他就會立馬好起來，而且讓我也要心情變好，就因為這樣，我被逼的實在沒辦法了，他一遍又一遍的說他太累了，而且他總覺得我要離開他，明明是他一次又一次的把我往外推，我知道他其實不是真的要我離開他，他希望我挽留他，他威脅過我，雖然后來在他說來他并不是真的要威脅我，但是我還是怕了。我爸媽和朋友知道之后說他心里有問題，我不愿意相信。我爸媽極力反對我和他在一起，可他現在狀態很差，他還在傷害自己，我感覺現在的自己就像是在懸崖邊上，我該怎么辦，誰能幫幫我 (匿名)
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女,43歲,孩子厭學，愛玩手機游戲，家長該如何引導處理 -
男,32歲,我給我爸發的，，，，，，，，，，，，，，，
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