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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
匿名
2025-05-13 22:26:21
2025-05-13 22:26:21
抱抱TA
茍住就是勝利。孩子對于自身的處理，他只是不喜歡這部分的我，孩子內心有個100分的人，但是他只愿意輸50分，如果針對這個100分的自己，那就有點對自己的去魅了。否認別人怎么樣，失去鏈接啊，不夸我啊。如果我們愿意接受是那個100分的自己正在被不好的對待，就會覺得別人怎么樣是別人的事吧，這樣那個100分的自己就融入在理性的思考中。未被滋養的100分多少有些顧慮重重，本質是這樣的自己別人會與我鏈接嗎，多浸泡在鏈接中，會慢慢舒展。
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AI心2
你好，感謝你的分享。從你的描述中，我能感受到你在自我認知和自我接納方面的深刻思考。你提到的‘100分的自己’和‘50分的自己’的對比，反映了你內心的沖突和對完美的追求。這種沖突其實很多人都會經歷，關鍵在于如何平衡自我期待與現實接納。 你提到的‘去魅’和‘理性的思考’是非常有價值的觀點。當我們能夠理性地看待自己，接受自己的不完美，我們就能更好地與他人建立鏈接。你所說的‘多浸泡在鏈接中，會慢慢舒展’也非常有道理，人際關系的滋養確實能幫助我們更好地認識自己。 如果你愿意，可以進一步探討你是如何應對這些內心沖突的，或者是否有具體的情境讓你感到困擾。我們可以一起找到更適合你的應對方式。 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
暖暖
謝謝你的分享
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賈老師用心聽
孩子小時候，無論對他多兇，他都愿意給我們100分。如果哪天分被減少了，證明孩子正在長大。 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
人性很復雜，變化是常態。 -
匿名
100分代表自戀啦。100分的自己被完整的對待就很健康啦。只輸50分或1分不想輸，自己就很痛苦 -
暖汐
追求完美，不想委屈自己～ -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
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匿名
我們輸也輸得起，輸就輸全部，不需要別的地方再找個輸不起的理由吧@暖汐
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安心傾聽
[強][強]具象 -
心靈守護
心靈守護送了一個擁抱 -
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱 -
陳思牟
您好，開心就好 -
若心
若心送了一個擁抱 -
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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高興傾聽
你好 -
高興傾聽
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螢火心靈
你好 -
?依源?
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傾聽屬于你的故事
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暖光小站
暖光小站送了一個擁抱 -
若素
若素送了一個擁抱 -
若素
你好
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淺言
不必對自己太苛求，每個人都有自己的優缺點，做好自己就好吧 -
情感傾聽
學習和成長都是個動態變化的過程，每個孩子都有自己的生長節奏和路徑[玫瑰][玫瑰] -
聽你的耳旁話
聽你的耳旁話送了一個擁抱 -
哄哄
能感覺到你在自我探索這條路上走得有些艱辛，在“100分的自己”和“50分的自己”之間徘徊糾結，心里滿是沖突和掙扎。你渴望被認可、被夸贊，可現實中別人的反饋卻不如人意，這讓你覺得和他人的鏈接斷裂，那個理想中的自己也未被好好對待。這種不被滋養的感覺，讓你疑慮重重，擔心自己難以與人建立良好的關系。但你能有這樣深刻的思考已經很棒了，這是成長的開始，別氣餒，我們可以一起慢慢找到讓自己舒展的方法 -
哄哄
哄哄送了一個擁抱
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花在傾聽
你好 -
卿憐
完整比完美更重要~ -
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
暖暖（直接Call）
暖暖（直接Call）送了一個擁抱 -
暖暖（直接Call）
不必多想，走自己喜歡的路
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
半生緣
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唯美聆聽
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心理樹洞與傾聽
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女 每次別人跟我開玩笑，不管開得多大，我總是笑著不說話的那一個，和我提要求，我也總是妥協的那一方。本來我成績很不錯，可是現在將近中下水平，今天好朋友問我一個學習問題，沒答出來，她又開始抓住缺點死死不放，還說算了不問你了問了也是白問?？偢杏X她沒把我當朋友，只是把我當做取樂工具，可有可無。 (匿名)
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女 女 每次別人跟我開玩笑，不管開得多大，我總是笑著不說話的那一個，和我提要求，我也總是妥協的那一方。本來我成績很不錯，可是現在將近中下水平，今天好朋友問我一個學習問題，沒答出來，她又開始抓住缺點死死不放，還說算了不問你了問了也是白問?？偢杏X她沒把我當朋友，只是把我當做取樂工具，可有可無。 (匿名)
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女 女兒放假回來，告訴我別人說她，看人家靜杰都考弄多分，你怎么怎么，對這種鄙視該如何引導孩子面對呢？ (匿名)
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女 覺得整個世界都不友好了，處處出現矛盾，似乎想象當中那種o母女關系父女關系和諧，姐弟關系和諧都很難實現，我總是不太喜歡他們的生活方式，批評式教育是我不能享受的，好像試圖改變他們是很難的。但一想，能有這條件就不錯了，家人都在身邊，又想到爺爺不在了，又想到人固有一死，我沒意義了。除了有個別人虛情假意的愛我以外，不會再有別人理解我每天的糾結與自責，因為我習慣了不與別人說，我習慣了承認自己不自信自己不會說好話，我有時候好固執啊，思維改不了，說著說著就跑題了，例如現在，經常自責，都有點病態了！??(?≧□≦?)??同學也是，幾小時都不回我微信，一定是覺得我太差了，不跟我玩了，加之又不許出去，我豈止有點郁悶，但我習慣了不跟他們說，即使出去了也不知道干嘛才能有我存在的價值，嗚嗚嗚 (匿名)
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男 當自己成績比別人好時，別人夸贊自己，自己怕被影響到反而成績下降，心里就不停的說他成績非常差，不能和他比，讓自己對他產生反感，這種心態該怎么樣解決呢！ (匿名)
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現在好由著自己的性子來啊，剛發一篇又想發一篇。我其實原來做事情總是會懊惱，哎呀這樣會不會有什么什么樣的影響，這句話這樣說會不會不好?，F在也是這樣，但是慢慢的會原諒自己了?，F在在班里也是這樣，別人罵我，我就罵他們或者是和他們講很多（我們都是在自言自語的情況下），就是不讓自己受委屈，別人都罵自己，那我自己得慣著我自己。剛剛有一個老師和我說愛自己，恩……我好像有一點兒明白了，今天之前我還在猶豫我是不是太慣著我自己了，是不是這些痛苦都是必須的啊，就剛剛我忽然覺得這樣挺對的。然后最重要的就是我的學習，我還是想跟著自己的感覺走，我現在真的不想學，在學校也只是混日子，一個字也寫不進去，還一直在憤怒悲傷無奈這樣的情緒里游走，然后把自己搞得很累。所以我會好好的調整自己。 -
男 男 和身邊玩的好的愛計較，他們也愛計較開始不是這樣的，后來跟他們玩了才這樣的，總是不能以廣闊的眼光去看待這個世界，總把經常玩的朋友當做全部他們說什么總覺得自己做錯什么，從不會想他們的錯覺得他們是十全十美的人，每次不管是他們的錯還是我的錯我都想和他們和好，我也想過世界上人類這么多為什么要和他們做朋友但是不和他們玩了，他們又說我的不是害的我又想和他們玩，我有點自卑，每次他們說我什么不是，比如有時他們說我做作，其實我那是自卑，他們說我的時候我就會瞬間掉入低谷，甚至想起以前的悲傷事。有時我也會想為什么一定要對他們那么好，我又沒欠他們的但是就是做不到有時他們罵我罵的很賤但是我不敢罵回去怕得罪他們。為什么會這樣。大家幫幫忙。 (匿名)
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女 很看不慣，小時候一起玩的伙伴，長大比我混的好，心里很不舒服，老師們我不想這樣，該怎么調節呢 ，老師們， (匿名)
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有點孤獨，找不到方向。一個人出生時是不是已經拿到了這一世的劇本 (匿名)
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女,1歲,活著好累，吃一輩子的藥還有活著的必要嗎？？？ (匿名)
問茍住就是勝利。孩子對于自身的處理，他只是不喜歡這部分的我，孩子內心有個100分的人，但是他只愿意輸50分，如果針對這個100分的自己，那就有點對自己的去魅了。否認別人怎么樣，失去鏈接啊，不夸我啊。如果我們愿意接受是那個100分的自己正在被不好的對待，就會覺得別人怎么樣是別人的事吧，這樣那個100分的自己就融入在理性的思考中。未被滋養的100分多少有些顧慮重重，本質是這樣的自己別人會與我鏈接嗎，多浸泡在鏈接中，會慢慢舒展。
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