給力心理
十年口碑經營
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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1137人|99%好評
咨詢
匿名
2025-05-06 00:56:22
2025-05-06 00:56:22
抱抱TA
男,33歲,男，現有一孩七歲，妻子出軌外遇好長時間了，憂郁不決，選擇困難癥。想聽聽大家建議！
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AI心2
親愛的用戶，感謝你的信任并愿意在這里分享你的困擾。面對妻子出軌的情況，你的憂郁和選擇困難是非常正常的反應。首先，建議你給自己一些時間和空間來處理這些復雜的情緒。可以考慮與專業的心理咨詢師進行一對一的咨詢，幫助你理清思緒，找到最適合自己的解決方式。同時，也可以在心理論壇中多與其他人交流，或許能獲得一些有用的建議和支持。記住，你的感受很重要，照顧好自己是最優先的。 -
小原聽心
真的不能挽回的話還是徹底結束的好 -
要優雅
要優雅送了一個擁抱 -
??
你如果想留，還是有挽回余地的 -
心安?情緒情感
看到你的猶豫和糾結，看你內心想要什么了。 -
獨來獨往
你跟你老婆還有感情嗎
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?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
匿名
沒感情能憂郁不決嗎？ -
??
看你內心是怎么想的了
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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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若心
若心送了一個擁抱 -
孤勇者
私聊一下。 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
歡迎聯系我
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王曉光
生活有一個原則，誰難受誰改變。無論男女，出軌就意味著對現有生活不滿意，而對另一方，就是要么改變（向對方期待的方向努力），要么忍受。生活真的就是這么殘酷。 -
大笨熊【參謀長】
做一個有主見的人，為自己的選擇負責 -
大笨熊【參謀長】
或許這才是你需要的
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
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共沐陽光
你好！很理解你的心情，不妨找老師聊聊，探討一下她的想法，目前情況下她對你的價值？ -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
柳青青
先和老婆好好談談。 -
私語港灣
來找我聊聊，專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊 -
大牛
有舍有得，在一起也有在一起的好處，分開也有分開的好處，自己想清楚哪個是對你最重要的就行了 -
王宇
你好 -
若素
若素送了一個擁抱 -
若素
你好
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青禾
青禾送了一個擁抱 -
青禾
可以詳細說一下具體情況
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花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
成風?
通過你的描述，你正處在傷心生氣和糾結當中，有些人無話可說，有些話無人可講。正所謂，欲將心事付瑤箏，弦斷有誰聽？在這里我愿意用心聆聽你的心聲，期待和你的溝通交流，也許能夠幫助到你。 -
望云
望云送了一個擁抱 -
香樟樹
或許兩個人深入溝通，看看彼此的想法，如果不適合建議尊重彼此想法 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
香柏木心空間
感謝你的信任，理解你目前的感受。\n剛得知妻子出軌，情緒波動大，先別急著做決定。找信任的親友傾訴，或尋求心理咨詢師幫助，梳理情緒，讓自己在相對冷靜理智的狀態下思考后續。\n\n? 評估夫妻感情基綜合財產分割、撫養孩子成本等因素。若離婚，需考慮財產分配是否公平合理，自身經濟能否支撐后續生活及孩子撫養費用等。\n? 看妻子悔改誠意：觀察妻子是否真心悔過，有無實際行動彌補過錯，如切斷與第三者聯系、積極修復夫妻關系等。若誠意十足，可增加繼續婚姻的可能性；若敷衍，那維持婚姻可能困難重重。 -
王王
王王送了一個擁抱 -
劉毅
能夠讓你有顧慮，沒有辦法堅定自己的選擇。想必是在要與不要之間不斷的糾結，在一起對于未來婚姻狀況會擔憂，要放下；得考慮孩子自己也無法割舍，選擇；畢竟是個難題，萬分能夠理解你的不容易！做出任何的選擇，都需要承擔起選擇之后的后果。希望可以跟您結合您的實際情況共同探討，幫助你理順思路。 -
卿憐
首先想清楚如果離開她你還有兒子能不能活？其次想清楚你們能不能過的比現在要好？然后是想清楚無盡拉扯糾纏對孩子的成長傷害小還是徹底分開各自重新開始對孩子的傷害?。吭倬褪羌彝ヘ敭a方面早做打算，不管是否離婚！相信想清楚這幾個問題之后，你會做出對自己最有利的選擇~祝生活愉快！ -
元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱 -
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱 -
淺蘇
隨自己心意 -
淺蘇
想要就爭取，不想要就離開
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澄澈心田
遇到這種事情，正常人都很難做選擇。因為不管怎么選，心都會疼。說到這，似乎又看到一絲光亮，那就是把自己的疼痛處理好之后，怎么選都可以好好過下去。 -
送了一個擁抱
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淺言
調整好心態，考慮好后果，按自己想法去做，加油！ -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
暢談傾聽
你好 -
子青情感
你現在面對的是哪幾種選擇呢？是在猶豫什么？害怕什么？或者恐懼什么呢？ -
溫涼
溫涼送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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男,31歲,我前幾天發現她有外遇 ！我們吵的很嚴重 ！但都沒有選擇離婚 因為有一個7歲的兒子 還有就是因為我還愛她，現在問題就是我心里上過不去 而且她天天也不愿意和我睡在一起 我每天都會胡思亂想 (匿名)
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女 他出軌了，我抑郁了，始終走不出來，想離婚，選擇不在相信任何一個男人，可是我有孩子，我不忍心讓孩子有個不完整的家庭，我太痛苦了
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男 妻子出軌，有孩子，我現在心理陰影很大，疑心越來越重，為了孩子沒有選擇離婚 (匿名)
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女,30歲,老公出軌，現在沒離婚，有個4歲孩子，我好像得了抑郁癥， (匿名)
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女,41歲,老公有外遇好長時間了，我實在是受不了了，我該怎么辦？孩子14歲，我很想離婚，怎么辦？ (匿名)
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女,你好！我想咨詢一下 、目前我的狀態是不知道該怎么辦 ？老公出軌一次又一次 .和一個小姐好了三年.難舍難分，我有個兒子十歲.現在就是可憐孩子 ，下不了決心？我需要您給我點建議 謝謝 (匿名)
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女 23歲，為了和老公的朋友在一起 拋夫棄子，他41歲，他沒有離婚有孩子,在一起一年。自從12月份發現他精神出軌后我的情緒就一直不穩定很容易狂躁，比以前更容易的胡思亂想敏感多疑，睡眠不好無法入睡每每做噩夢，沒有工作，對未來沒有了動力與目標 消極！他的一言一行支配著我的喜怒哀樂，生活的主旋律都是他，感覺已經失去了自我，感覺好累好累！ (匿名)
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女,37歲,我結婚11年了，最近發現老公出軌了，我無法接受，也無法釋懷，孩子也以死相逼，我該怎么辦？ -
女,17歲,每一口空氣，每活一天就是慘重的代價。。。 -
女,氣死我了，我家人這叫愛我，根本不懂我，還咨詢師亂花錢，我都不知道怎么說了 (匿名)
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