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小雨
2025-05-05 06:25:39
抱抱TA

男,35歲,這個(gè)小堂哥真是有病,每次惹我不開心憤怒,,1??曾在一個(gè)親叔公司上班十年,給五百一千每月工資不買保險(xiǎn)五險(xiǎn),20歲入職30歲數(shù)辭職,,2??那小堂哥也在親叔公司上班,來的比我早幾年,,3??他在十年里,數(shù)次對(duì)我說有什么資格吃飯活著有什么意思我是笑話,莫名其妙罵我,,4??我辭職那親叔公司2個(gè)月后,居然在我家,那親叔宣布給小堂哥漲工資,還光明正大,,5??那小堂哥我只要沒接他微信語音幾遍,說我當(dāng)他傻子什么的

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    您好,感謝您分享您的經(jīng)歷和感受。從您的描述中可以看出,您在過去的工作和家庭關(guān)系中經(jīng)歷了很多不公平和傷害,這些情緒積累下來確實(shí)會(huì)讓人感到憤怒和沮喪。首先,我想肯定您的感受,這些情緒是正常的反應(yīng)。 您提到的小堂哥和親叔的行為,可能讓您感到被忽視和不被尊重。這種情況下,建議您嘗試以下幾點(diǎn): 1. **情緒管理**:當(dāng)憤怒情緒出現(xiàn)時(shí),可以嘗試深呼吸或暫時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng),給自己一些冷靜的時(shí)間。 2. **溝通表達(dá)**:如果您覺得合適,可以嘗試與小堂哥或親叔進(jìn)行一次冷靜的對(duì)話,表達(dá)您的感受和需求。 3. **自我價(jià)值**:不要讓他人的言語定義您的價(jià)值。您的工作和努力是值得肯定的,試著關(guān)注自己的成長和未來。 4. **尋求支持**:如果您覺得這些情緒難以消化,可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,進(jìn)一步探索和解決這些情緒。 您已經(jīng)邁出了第一步,愿意分享和面對(duì)這些問題,這是非常勇敢的。希望您能慢慢找到內(nèi)心的平靜和力量。
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 小雨的頭像 小雨
    @孤勇者 你怎么知道我內(nèi)心憎恨和表現(xiàn)極度壓抑忍耐不一樣
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    花在傾聽送了一個(gè)擁抱
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    空靈小島送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    你好
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    你好
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    聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
  • 劉瑩的頭像 劉瑩
    認(rèn)知低的人不必計(jì)較
  • 聽語的頭像 聽語
    你早就該離開你叔那個(gè)公司了,遠(yuǎn)離那些對(duì)你不友善的人和事。
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    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
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    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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    傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
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