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小雨
2025-04-28 17:10:45
抱抱TA

男,32歲,1??你在親叔公司上班十年,拿了五百一千工資,沒保險(xiǎn)五險(xiǎn),數(shù)次被親叔嬸數(shù)落,數(shù)次被小堂哥親叔莫名其妙罵,數(shù)次被小堂哥說你是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,????這是你的第一個(gè)經(jīng)歷,,2??你畢業(yè)十四年多現(xiàn)在做了日結(jié)十二次,兼職幾十次,全職十二次,,2??你因?yàn)槿战Y(jié)曾被幾個(gè)人罵腦子不好,全職被勸退開除2??自離填離職報(bào)告,現(xiàn)在不敢去找任何全職日結(jié)做,擔(dān)心再次發(fā)生這些事情,浪費(fèi)了數(shù)月時(shí)間和計(jì)劃沒落實(shí),消耗在過去對(duì)你傷害的事情上,每天一遍又一遍想著焦慮著痛苦折磨著,寧愿每月借借唄錢交花唄分期和寬帶水電費(fèi),寧愿分期還不了借唄還欠款延遲下個(gè)月還分期,寧愿物業(yè)費(fèi)一千五百多用借唄錢交,也恐懼不愿意地獄上班????你把上班設(shè)了非常痛苦折磨死去活來災(zāi)難挫敗感的事情,一提上班連續(xù)喘不過氣來無法呼吸,,????你為現(xiàn)在全部欠款花唄二千一百四十多,借唄六千一十八,抖音一百八十五,做了數(shù)次計(jì)劃兩個(gè)月還清全部欠款,,????因你不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)找工作兩個(gè)月還清全部欠款,不知道去上班會(huì)不會(huì)日結(jié)全職被勸退罵,所以膽怯恐懼又????不計(jì)劃去上班還清全部欠款,因?yàn)槟闵钪[情緒和恐懼解決不了任何事,可你失業(yè)三年五個(gè)月多,早已經(jīng)習(xí)慣了浪費(fèi)時(shí)間在圖書館看書擺爛玩手機(jī)公園跑步的事情上,,????你覺得你應(yīng)該怎么解決這個(gè)問題呢?

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的經(jīng)歷和感受。我能感受到你目前承受著巨大的壓力和痛苦。首先,我想告訴你,你的感受是真實(shí)的,也是值得被理解和尊重的。面對(duì)家庭和工作中的挫折,你表現(xiàn)出了極大的韌性。 建議你可以嘗試以下步驟: 1. 先處理最緊迫的財(cái)務(wù)問題,可以考慮尋求專業(yè)的財(cái)務(wù)咨詢或社會(huì)援助服務(wù) 2. 從小目標(biāo)開始,比如先找一份簡(jiǎn)單的兼職工作,逐步重建工作信心 3. 考慮尋求專業(yè)的心理咨詢,幫助你處理長(zhǎng)期積累的情緒創(chuàng)傷 4. 建立支持系統(tǒng),可以是朋友、支持小組或線上社區(qū) 記住,改變需要時(shí)間,每一步進(jìn)步都值得肯定。如果需要,我們的平臺(tái)也提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù),隨時(shí)可以預(yù)約咨詢師進(jìn)行深入交流。
  • 佳佳傾聽的頭像 佳佳傾聽
    理解你有現(xiàn)在的這種情緒和恐懼是過去經(jīng)歷造成和影響的。每個(gè)人有這樣的經(jīng)歷,可能都會(huì)有你這樣的情緒和焦慮,也許還不如你做的好。在面對(duì)生活工作壓力的情況下,你能每天去圖書館看書和去公園跑步給自己充電,這個(gè)就值得為自己點(diǎn)贊。但現(xiàn)實(shí)問題確實(shí)不得不面對(duì)。如果我們趕不走自己的這種恐懼焦慮的情緒,可不可以試著和它共存,試著帶著它去工作生活,也許在行動(dòng)的過程中,我們專注于做事的過程中,這種情緒也會(huì)慢慢消減。可以先把目標(biāo)放寬,先從小事和容易做到的事情開始,慢慢增加自己的成就感和建立做事的自信心。只要你肯邁出第一步,后面也許會(huì)比你想象中的容易很多。永遠(yuǎn)不要低估自己的潛能和力量!
  • Miky的頭像 Miky
    Miky送了一個(gè)擁抱
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  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
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    第124次看到這條重逢微博……
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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  • 若素的頭像 若素
    你好
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    傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
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  • 舒心的頭像 舒心
    焦慮情緒已經(jīng)深深地影響了你的生活狀態(tài),但考慮到有欠款,建議狠下心直接進(jìn)廠子工作,重復(fù)的機(jī)械性勞動(dòng)會(huì)清空一切雜念,一兩個(gè)月欠債還清,您的心也就輕松了
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    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
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