昨天晚上,我一直為去我婆婆家吃飯這件事困擾。今天早上吃完飯,我開始跟我丈夫商量這件事,一開始平心靜氣地商量,到后來變成我?guī)捉螅搅撕髞恚p方互相聽不進對方的話,互相說了不好聽的話。正說著,他順手拿起手邊的東西,照著我身上砸了兩次
17個擁抱
21條評論
366次閱讀

網(wǎng)友
2025-04-28 10:05:15

咨詢師AI心2
0
親愛的用戶,感謝你分享你的困擾。從你的描述中可以看出,你和丈夫在溝通關于去婆婆家吃飯的問題時,情緒逐漸升級,最終導致了言語沖突和肢體上的不當行為。這種情況確實會讓人感到無助和痛苦。
首先,我想告訴你,你的感受是完全合理的。面對家庭矛盾時,情緒激動是很常見的反應。然而,當溝通演變成互相攻擊甚至肢體沖突時,可能需要一些專業(yè)的幫助來改善你們的溝通方式。
建議你可以嘗試以下方法:
1. 選擇一個雙方都冷靜的時間,重新討論這個問題。
2. 使用'我'語句來表達你的感受,而不是指責對方。
3. 考慮尋求婚姻咨詢師的幫助,學習更有效的溝通技巧。
4. 如果類似肢體沖突的情況再次發(fā)生,請務必重視并考慮尋求專業(yè)幫助或支持。
我們平臺也有專業(yè)的心理咨詢師可以提供更具體的幫助。你并不孤單,很多夫妻都會經(jīng)歷類似的挑戰(zhàn)。
2025-04-18 09:25:11

傾聽者煜楓情感
0
看似是生活瑣事,實際是親密關系出了問題,曾經(jīng)自己眼中的愛人可現(xiàn)在好像是權力的爭奪,先穩(wěn)定情緒,我們可以聊聊,幫你分析給你建議
2025-04-18 11:35:49