給力心理
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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1137人|99%好評
咨詢
匿名
2025-04-15 09:59:10
2025-04-15 09:59:10
抱抱TA
女,40歲,我變了。以前領導說啥，我都保持沉默，喜歡不喜歡我都不說話，有什么情緒我也不說話，同事們都不說話我也不說話。現在我就說。我現在喜歡說話。我喜歡討論，交流，敞開溝通。我也喜歡抒發我的情緒。不知道為啥變了，反正就想暢快的工作。我想創造給自己舒服的工作環境，也想和大家都能夠舒服的相處溝通，還想享受工作的成就感。其他人我不關注，就做自己的。我覺得說話很好呀，特別是能夠表達出來自己的想法，感受，很爽呀。
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AI心2
您好，感謝您的分享。從您的描述中可以看出，您在工作中的溝通方式發生了積極的變化，從過去的沉默到現在的開放表達，這是一個非常值得肯定的成長。這種變化可能源于您對自我需求的覺察和接納，以及對工作環境的主動塑造。 表達自己的想法和感受確實能帶來暢快感，也能促進更健康的人際關系。如果您愿意，可以進一步探索這種變化背后的原因，比如是否與某個生活事件、自我認知的提升或環境的變化有關。同時，也可以思考如何平衡表達與傾聽，以達到更和諧的職場關系。 如果您想進一步探討這種變化或職場溝通的技巧，歡迎隨時聯系我或平臺的其他咨詢師。祝您工作愉快！ -
解洪解憂
隨心就好。 -
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱 -
富蘊閣
自我成長的表現，非常棒！ -
心安?情緒情感
怎么舒服怎么來吧。 -
一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
順從內心是一件好事兒免得壓抑現在的人壓抑的太多了都得抑郁癥
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開心老師
開心老師送了一個擁抱 -
靜心
思想的覺醒啊姐妹，勇于表達自己也是抒發情緒的方式 -
開心老師
你一定會越來越好。
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語兮
喜歡就好，當下的最好！ -
溫柔以待
很好的事情呀！能夠釋放自己的感情！ -
辭憂傾聽
應該的做自己，開始改變，你一定會越來越好的[強][強][強] -
一川療愈
：） -
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
花在傾聽
真的很棒
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傾聽達人~格兒??
恭喜你!沒有隱藏的能量了!知道嗎？你有多敞開，就有多開心!! -
明月傾聽
有人的地方就有交流，你做的很棒 -
明月傾聽
明月傾聽送了一個擁抱
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?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
開心紅姐
你在踐行非暴力溝通呀[強]這會讓你越來越通透，內耗越來越好 -
傾聽陪伴
通透了，一切都看開了 -
劉辰
你的狀態很好，很棒，這樣很容易被看見，機會也就多了，多了后掌握好時機，財運亨通 -
溫涼
溫涼送了一個擁抱 -
心語聽夢
心語聽夢送了一個擁抱 -
心語聽夢
做喜歡的自己，很棒[玫瑰]
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王宇
你好 -
傾聽心語
很高興與您在這個平臺結緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽眾 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱 -
欣升療愈
關注自己反向行為，私聊
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感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
心靈樹洞
是的，做自己很棒 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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艾一[情感修復】
挺好的 -
元心聽心
元心聽心送了一個擁抱 -
金穗
自己舒服才最重要 -
鴻運傾聽
鴻運傾聽送了一個擁抱 -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
月笙
月笙送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱 -
星娃陪跑
你好
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暖汐
你這樣的狀態就非常棒，像你看齊 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
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慶哥答疑解惑
做人準則千萬條，做自己是最重要的那一條！
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娟?身心靈?
[強][強][強][玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
娟?身心靈?
娟?身心靈?送了一個擁抱
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心靈小窩
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！ -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱 -
小原聽心
你很棒呀[抱抱] -
小原聽心
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澄澈心田
讓自己很開心的變化[強][強] -
阿容聽個人成長
內心打開了，恭喜恭喜恭喜 -
心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱 -
若心
若心送了一個擁抱 -
芙芙
想你學習[玫瑰] -
心理樹洞與傾聽
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女 以前，我是一個活潑開朗的女孩子，可以說是女漢子吧，因為說話心直口快，太直接了，會得罪人了，從此話就越來越少，現在都不知道該怎么跟他們相處，別人跟我說話我也不知道該怎么回他們。有時候一天都不說一句話 (匿名) -
女 反正不知道怎么回事有時候特別愛說話，有時候就一句都不想說那是怎么回事 (匿名)
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女,早上好，如何改變自己的對人對事的說話方式啊？直來直去的說話方式傷害了很多人，自己卻渾然不知，造成這種眾叛親離的境地 (匿名)
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請問一下 跟女朋友相處的時候 我不想講話 但是有時候為了緩解氣氛我都會主動的說話 但是我不是很喜歡說話 我也不知道為什么 自從心理變化了之后就不是很喜歡說話了 也不喜歡跟別人待在一起 只不過有時候為了不去失去一些不想失去的 就很主動的去做一些不想做的事 跟女朋友講話我總是說到一半不講 她有時候為這個事跟我吵架 有時候我一直對自己說 她還不是很了解你 沒事的 我也就每天裝著很開心的去跟她說話 有時候我很想白天出去陪她 但不知道為什么我更喜歡晚上 感覺白天跟他出來就感覺有點恐慌 請問我有什么心理問題嗎？ (匿名)
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女 特別不愛說話，以前很喜歡說話的，女性，22歲，怎么辦？ (匿名)
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女 感覺我越來越不喜歡說話 越來越不喜歡人多的地方 可我才17歲 我以前和現在完全相反 (匿名)
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女 我這個人放不開，跟同事也不會相處，說話不太好聽，說太多的時候總感覺有地方說錯或者說的很尷尬，很無聊，所以就不太說話，比我小的同事，比我會說話會辦事然后同事都喜歡找她，我也挺吃醋。同事說話的時候，我就在想別的亂七八糟的，導致有時候都聽不全，我也不知道自己怎么了。我快愁死了，這兩天工作也不太順利，導致領導也不太滿意，我應該怎么辦 -
女 我心里急，心情煩躁，不愿意和別人交朋友，不愿意和別人說話怎么改變？ (匿名)
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女,40歲,其實我是羨慕我對象的，她媽媽很好。我覺得她媽媽很好玩，每天笑瞇瞇的，一邊做點想做的家務事，一邊和家人親戚鄰居聊家常，餓了就讓家人給她做飯吃，看著就是一個幸福的老太太。無論是誰那老太太都是能聊家常，我去了她也和我笑瞇瞇的聊家常。反正每天都看著她樂呵呵的。她的孩子們，孫子們都很孝順，對她好，和她一起聊天。這種媽媽，我都很喜歡和她待著。 (匿名)
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女,以前怎么不知道，自己竟也是個高質量女孩。果然人對自己認知不足時會出現很多問題。
問女,40歲,我變了。以前領導說啥，我都保持沉默，喜歡不喜歡我都不說話，有什么情緒我也不說話，同事們都不說話我也不說話?，F在我就說。我現在喜歡說話。我喜歡討論，交流，敞開溝通。我也喜歡抒發我的情緒。不知道為啥變了，反正就想暢快的工作。我想創造給自己舒服的工作環境，也想和大家都能夠舒服的相處溝通，還想享受工作的成就感。其他人我不關注，就做自己的。我覺得說話很好呀，特別是能夠表達出來自己的想法，感受，很爽呀。
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