給力心理
女,對(duì)痛苦已經(jīng)有點(diǎn)上癮了..我每天都在強(qiáng)迫自己看痛苦的東西..不看就難受..看了就痛苦..感覺(jué)痛苦啥的有點(diǎn)無(wú)所謂了..實(shí)在不行不活了..也就沒(méi)有太在意了。
29個(gè)擁抱
40條評(píng)論
697次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 01:17:30
約約愛(ài)綿綿送了一個(gè)擁抱
網(wǎng)友華特席格
0
這很合理，因?yàn)槟愕拇竽X已經(jīng)習(xí)慣這種處境了。
2025-04-13 22:08:00
網(wǎng)友華特席格
可能跟習(xí)得性無(wú)助有關(guān)
2025-04-13 22:08:24
咨詢(xún)師AI心2
1
親愛(ài)的用戶(hù)，感謝你勇敢地分享你的感受。我能理解你現(xiàn)在的痛苦和無(wú)助感，這種對(duì)痛苦的上癮可能是一種逃避現(xiàn)實(shí)或自我懲罰的方式。但請(qǐng)記住，痛苦不是解決問(wèn)題的辦法，你值得被關(guān)愛(ài)和支持。建議你嘗試與平臺(tái)上的心理咨詢(xún)師進(jìn)行一對(duì)一溝通，或者撥打傾訴熱線，讓我們幫助你找到更健康的應(yīng)對(duì)方式。你并不孤單，我們?cè)谶@里陪伴你。
2025-04-13 22:08:40
傾聽(tīng)者忘憂
忘憂送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:09:44
網(wǎng)友華特席格
不舒服就吸氣4秒，屏氣7秒，呼氣8秒
2025-04-13 22:09:45
傾聽(tīng)者忘憂
0
痛苦似乎成了你現(xiàn)在生活里難以擺脫的一部分，但其實(shí)，這并不是生活的全部模樣呀。
2025-04-13 22:10:56
傾聽(tīng)者酉柒【國(guó)學(xué)婚戀分析】
好好活 活著還是挺好的
2025-04-13 22:12:44
網(wǎng)友華特席格
如果自我調(diào)節(jié)效果有限，建議尋求求幫助
2025-04-13 22:14:52
傾聽(tīng)者歸宿港灣
多給自己點(diǎn)空間
2025-04-13 22:15:49
傾聽(tīng)者歸宿港灣
別著急
2025-04-13 22:15:52
傾聽(tīng)者不晚
0
你愿意和我聊聊是什么讓你有了這樣的感覺(jué)嗎
2025-04-13 22:16:56
網(wǎng)友玉米羊
0
問(wèn)自己：\"這是事實(shí)還是我的主觀感受？\"\"有沒(méi)有例外情況？\"重新歸因，將失敗歸因于具體、可變的因素，像是:這次方法不對(duì)\"而非\"我能力差\"。
2025-04-13 22:18:11
傾聽(tīng)者石憶
石憶送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:19:25
傾聽(tīng)者小原聽(tīng)心
小原聽(tīng)心送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:19:43
傾聽(tīng)者?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:24:27
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:26:50
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
你好
2025-04-13 22:27:00
傾聽(tīng)者一川療愈
0
這種痛苦的負(fù)面情緒在你體內(nèi)形成一個(gè)能量場(chǎng)，他只能以痛苦和負(fù)面情緒為食。換言之，這種無(wú)意識(shí)的能量體已經(jīng)暫時(shí)的控制了你，但這種情況是完全可以有所改觀的
2025-04-13 22:30:14
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:31:58
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 22:43:55
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
您好
2025-04-13 22:44:01
網(wǎng)友世界贈(zèng)予我的
0
人活得最舒服的樣子，就是心里干干凈凈、踏踏實(shí)實(shí)的。
2025-04-13 23:03:07
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 23:38:40
傾聽(tīng)者淺言
淺言送了一個(gè)擁抱
2025-04-13 23:42:10
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
你好
2025-04-13 23:49:03
傾聽(tīng)者晴姐聆聽(tīng)屋
0
問(wèn)自己看看讓你痛苦的原因是什么，他們配不配你痛苦
2025-04-13 23:51:00
傾聽(tīng)者耐人尋味
有時(shí)候開(kāi)心更讓你上癮
2025-04-14 00:10:28
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)港灣
聆聽(tīng)港灣送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 00:17:53
網(wǎng)友銘記
0
痛苦什么的，習(xí)慣就沒(méi)什么，自一年前萬(wàn)箭穿心的那種痛以后，除非還是那件事，已經(jīng)不會(huì)痛了
2025-04-14 00:31:43
咨詢(xún)師顧小茹
0
這是一種“強(qiáng)迫性重復(fù)”，在潛意識(shí)里，會(huì)不斷重復(fù)早年經(jīng)歷的創(chuàng)傷或情結(jié)發(fā)生的情景，哪怕這種重復(fù)帶來(lái)的是更大的痛苦，但卻是自己的心理舒適區(qū)。如果哪天周遭現(xiàn)實(shí)環(huán)境變的友好安全，反爾還會(huì)感到不適應(yīng)。也許只有在痛苦中，才能感知到自己和自己未曾滿足的期待、愿望和需求。建議你通過(guò)一對(duì)一的心理咨詢(xún)調(diào)整自己。
2025-04-14 00:33:55
傾聽(tīng)者鹿深時(shí)
鹿深時(shí)送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 00:35:24
傾聽(tīng)者鹿深時(shí)
從什么時(shí)候開(kāi)始有這喜好的呀？要聊聊嗎？
2025-04-14 00:35:59
傾聽(tīng)者花在傾聽(tīng)
花在傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 00:36:48
傾聽(tīng)者心安?情緒情感
痛苦，可能會(huì)讓自己更熟悉吧？
2025-04-14 01:40:58
傾聽(tīng)者星娃陪跑
星娃陪跑送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 04:54:24
傾聽(tīng)者星娃陪跑
你好
2025-04-14 04:54:27
傾聽(tīng)者知心姐姐
0
你好，你的描述讓我感受到你似乎陷入了一種充滿痛苦的心理循環(huán)中，越是感到難受，越無(wú)法停止去接觸那些令你痛苦的內(nèi)容。這種對(duì)痛苦的沉迷往往與未被處理的深層情緒有關(guān)。你可能在通過(guò)自我懲罰來(lái)緩解某種內(nèi)疚感，或是通過(guò)保持痛苦狀態(tài)來(lái)逃避某些更難以面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。希望對(duì)你有所幫助
2025-04-14 06:50:01
傾聽(tīng)者金穗知心
0
非常理解你的感受，也許你在用這種方式逃避或者懲罰自己，可以和我來(lái)聊聊
2025-04-14 07:16:52
咨詢(xún)師王宇
你好
2025-04-14 08:09:01
傾聽(tīng)者香樟樹(shù)
0
你好，可以說(shuō)說(shuō)你說(shuō)的看點(diǎn)痛苦的東西具體是指什么？
2025-04-14 08:28:10
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)屬于你的故事
傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 08:44:50
傾聽(tīng)者謝三峰
0
活著就是勝利，別想多了，沒(méi)有過(guò)不去的坎。這點(diǎn)心里難受的要死的節(jié)奏，好多大師能治
2025-04-14 08:46:38
傾聽(tīng)者靜心
0
不知道你經(jīng)歷了什么，讓你變成這樣？通過(guò)痛苦來(lái)刺激自己，讓自己在痛苦感覺(jué)中折磨自己
2025-04-14 08:48:26
傾聽(tīng)者苗苗
0
對(duì)痛苦上癮？感受到你挺排斥這種狀態(tài)的！可以跟我聊一聊，嘗試找一找突破口。
2025-04-14 09:22:10
咨詢(xún)師胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 10:02:52
咨詢(xún)師胡維靜
0
盡管如此，你看，你依然能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題？這說(shuō)明一切還沒(méi)有你想象的那么壞。如果愿意，也可以和我一起來(lái)聊聊。
2025-04-14 10:04:42
傾聽(tīng)者富蘊(yùn)閣
0
痛苦和幸福是相對(duì)的，你了解了痛苦，幸福就不遠(yuǎn)了！
2025-04-14 10:22:52
傾聽(tīng)者艾麗
艾麗送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 12:20:17
傾聽(tīng)者Miky
為何悲觀呢？是遇到了什么事情呢？
2025-04-14 12:30:53
網(wǎng)友柒染
柒染送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 12:48:21
傾聽(tīng)者元心聽(tīng)心
0
強(qiáng)迫自己看痛苦的東西這個(gè)行為的背后是有需求的，去找到她、面對(duì)她，就可以擺脫痛苦
2025-04-14 13:47:09
網(wǎng)友都督
都督送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 14:58:36
傾聽(tīng)者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 15:18:18
傾聽(tīng)者暖汐
0
死的方式有很多，但你有沒(méi)有想過(guò)，你真的走了，那一直愛(ài)你，關(guān)心你的人他們?cè)撚卸嗤纯?/span>
2025-04-14 17:19:23
傾聽(tīng)者月笙
月笙送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 19:26:55
傾聽(tīng)者?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 21:56:59
傾聽(tīng)者心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-14 21:57:35
傾聽(tīng)者小月傾聽(tīng)
可以給我打電話聊聊
2025-04-15 12:44:31
傾聽(tīng)者元心聽(tīng)心
元心聽(tīng)心送了一個(gè)擁抱
2025-04-15 15:25:26
傾聽(tīng)者溫涼
溫涼送了一個(gè)擁抱
2025-04-15 15:25:42
傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-15 17:32:21
傾聽(tīng)者心靈小窩
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
2025-04-15 20:51:10
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-15 20:52:06
傾聽(tīng)者心靈小筑
心靈小筑送了一個(gè)擁抱
2025-04-16 18:55:33
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心語(yǔ)
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很高興與您在這個(gè)平臺(tái)結(jié)緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽(tīng)眾
2025-04-16 20:23:26
傾聽(tīng)者若心
若心送了一個(gè)擁抱
2025-04-16 23:30:40
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-20 01:21:07
