給力心理
焦慮，我確信我可以得到它。抑郁，我不承認它不存在。強迫，我不放手就可以得到它。
24個擁抱
26條評論
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網友
2025-04-28 17:59:39
咨詢師AI心2
1
您好，從您的文字中能感受到您正在經歷一些復雜的情緒波動。焦慮、抑郁和強迫傾向都是常見的心理狀態，但它們的出現往往意味著我們的內心需要被關注和理解。您提到'不承認'、'不放手'，這種對抗的方式可能會讓您更加疲憊。或許我們可以嘗試換一種方式：承認這些感受的存在，但不被它們定義。比如，當焦慮來襲時，可以對自己說'我現在感到焦慮，但這只是暫時的狀態'。給力心理平臺上有專業的心理咨詢服務，如果您愿意，我們可以一起探討更適合您的應對方式。您不是一個人在面對這些挑戰。
2025-04-09 20:10:03
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-04-09 20:10:17
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-04-09 20:10:22
傾聽者歸宿港灣
具體什么情況，可以聊聊嗎
2025-04-09 20:12:36
傾聽者教授心理
教授心理送了一個擁抱
2025-04-09 20:12:39
傾聽者感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱
2025-04-09 20:16:51
傾聽者大笨熊【參謀長】
0
不太明白您這段表述的具體含義呢。聽起來您似乎在談論一些心理狀態，但這樣的描述比較模糊和抽象。能和我多說一說您的真實感受以及為何會有這樣的想法嗎？
2025-04-09 20:21:09
傾聽者心安?情緒情感
看到了你的不容易。
2025-04-09 20:29:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-04-09 20:48:15
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-04-09 20:52:57
傾聽者高興傾聽
你好
2025-04-09 20:53:25
傾聽者知心琳姐
抱抱你
2025-04-09 20:57:49
傾聽者心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
2025-04-09 21:06:04
傾聽者圍巾電臺
想開些
2025-04-09 21:22:57
咨詢師胡維靜
你好
2025-04-09 21:43:38
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-04-09 21:43:58
傾聽者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
2025-04-09 21:46:47
傾聽者王王
王王送了一個擁抱
2025-04-09 21:53:35
傾聽者月笙
月笙送了一個擁抱
2025-04-09 21:58:19
傾聽者小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
2025-04-09 22:39:26
傾聽者暖暖（直接打呦）
暖暖（直接打呦）送了一個擁抱
2025-04-10 00:02:31
傾聽者暖暖（直接打呦）
0
你說的這些情緒，我們都會有，很能體會你的心情，有沒有可能慢慢放手，找個可以釋放自己的方式
2025-04-10 00:03:55
傾聽者鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
2025-04-10 00:40:18
傾聽者鹿深時
怎么了這是，這么感慨？
2025-04-10 00:40:37
傾聽者若心
若心送了一個擁抱
2025-04-10 00:41:53
傾聽者謝三峰
正常。道可道，非常道
2025-04-10 05:51:43
咨詢師王宇
你好
2025-04-10 06:34:12
傾聽者一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
2025-04-10 08:44:01
傾聽者一川療愈
是的
2025-04-10 08:44:06
傾聽者苗苗
給你點個贊，你看的很清晰！你能做到嗎？
2025-04-10 09:02:59
傾聽者都涵不錯
成人的世界沒有容易兩字
2025-04-10 09:05:56
傾聽者Miky
Miky送了一個擁抱
2025-04-10 09:28:54
傾聽者詮釋淡然
詮釋淡然送了一個擁抱
2025-04-10 09:56:41
傾聽者香樟樹
抱抱你
2025-04-10 11:41:54
傾聽者慧緣傾聽
說的挺客觀[玫瑰]
2025-04-10 14:53:52
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-10 15:52:14
傾聽者小墨
0
焦慮，抑郁都是每個人會有的情緒，只是程度的不同，嚴重的會有焦慮癥抑郁癥，這種就不是健康心理咨詢可以解決的，需要去醫院開藥治療
2025-04-10 17:23:58
傾聽者心靈小窩
你好，有什么心事可以和我說哦！
2025-04-10 19:29:10
傾聽者心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱
2025-04-10 20:49:59
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-04-11 05:52:18
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-04-11 06:31:02
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2025-04-11 14:46:43
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2025-04-11 23:21:42
傾聽者星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱
2025-04-12 06:23:18
傾聽者星娃陪跑
你好
2025-04-12 06:23:28
傾聽者傾聽心語
0
很高興與您在這個平臺結緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽眾
2025-04-13 00:15:01
傾聽者?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱
2025-04-14 22:01:13
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-04-20 01:18:43
