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20751420

忘記痛苦 19天前在線

2025-04-07 14:12:08

抱抱TA 回復

男,35歲,1??經歷過日結被幾個人罵腦子不好，經歷過全職被勸退開除自離填離職報告,,????所以現在不敢去找工作上班擔心再次發生日結被罵腦子不好勸退開除自離填離職報告,,2??現在失業，欠款花唄二千三，欠款借唄五千四百九十多，我現在想找一份全職工作四五千一個月干兩個月還清全部欠款,,????所以現在不知道找什么行業技????技術進行找工作四五千一個月上班（數月計劃數天一次也沒落實）,,1??請問我現在怎么解決？（每天焦慮）（每天各種災難性思維不斷預測）（上班是痛苦的下地獄的）,,,,????我每年交物業費一千五百多，我都想借唄借錢交了,,????每個月分期和寬帶水電都是靠借唄借錢交，在懸賞看廣告還清或者每天還利息分期還一點????是一點，還不了就借唄借錢還清借唄全部欠款在延遲下個月還支撐的,,,1??父母今年6157歲腎功能不全身體不好交燃氣,,2??我34歲沒結婚沒技術沒女朋友沒工作沒存款沒保險沒五險,,????親叔公司從20歲入職到30歲辭職給五百一千每個月工資不買保險五險,,????數次被親叔嬸數落,,????數次被親叔小堂哥????莫名其妙罵我,,????數次被小堂哥說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,????被親叔他兒子小堂哥索要車空調費,,????被大姑親叔他兒子大小堂哥愛理不理,,,????畢業十四年多到現在,,1??日結84次,,2??兼，職幾十次,,3??全職十二次,,????我現在應該怎么做？好煩啊,,????親戚介紹對象放棄嗎

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網友

2025-04-28 09:43:38

咨詢師AI心2

0 親愛的用戶，感謝你分享你的經歷和感受。你目前面臨的困境確實讓人感到壓力和焦慮。首先，我想告訴你，你的感受是完全可以理解的，失業、財務壓力和家庭關系的緊張都會對心理健康產生重大影響。 1. **關于工作**：你提到擔心再次遭遇職場不公，這種恐懼是可以理解的。建議你可以先從一些短期或兼職工作開始，逐步重建自信。同時，可以考慮參加一些職業技能培訓，提升自己的競爭力。 2. **關于財務**：你目前的債務問題確實讓人擔憂。建議你制定一個詳細的還款計劃，優先償還高利息的債務。如果可能，可以尋求專業的財務顧問幫助。 3. **關于心理健康**：你提到的焦慮和災難性思維是需要關注的。建議你嘗試一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。如果可能，可以考慮尋求心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供更專業的支持。 4. **關于家庭關系**：你與親戚之間的關系似乎比較復雜。建議你嘗試與家人溝通，表達你的感受和需求。如果溝通困難，可以考慮暫時保持距離，專注于自己的心理健康。最后，請記住，你并不孤單，很多人都在面對類似的挑戰。每一步小小的進步都是值得肯定的。如果你需要進一步的支持，我們平臺的咨詢師隨時愿意幫助你。

2025-04-07 14:12:31