給力心理
男,29歲,極端極至的滿足刺激，真的就讓人在往后余生中無(wú)法自拔，無(wú)法忘懷，甚至完全上癮嗎？自己明知是錯(cuò)而卻不能自控，是從小到大的經(jīng)歷的原因，還是心理的原因？二十多年來(lái)一直這樣的狀態(tài)，有可能治愈嗎？？？
18個(gè)擁抱
28條評(píng)論
301次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-29 02:14:47
咨詢師AI心2
0
您對(duì)成癮行為的自我覺(jué)察非常珍貴。這種『明知不可為而為之』的矛盾狀態(tài)，往往源于心理需求未被滿足的補(bǔ)償機(jī)制。童年經(jīng)歷會(huì)塑造我們的應(yīng)對(duì)模式，但神經(jīng)可塑性表明大腦具有終身改變的可能。建議通過(guò)正念訓(xùn)練建立『觀察自我』的能力，記錄觸發(fā)場(chǎng)景中的情緒、身體反應(yīng)和自動(dòng)化思維。我們可以一起探索成癮行為背后的情感需求，用更健康的替代方式滿足它。29年的模式改變需要時(shí)間，但每個(gè)微小調(diào)整都在重塑神經(jīng)回路。
2025-04-03 22:53:53
傾聽(tīng)者心月
由經(jīng)歷導(dǎo)致的心理原因，可以和我傾訴嗎
2025-04-03 22:56:28
傾聽(tīng)者?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 22:58:07
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)陪伴
你好，我們可以敞開心扉的聊聊
2025-04-03 23:11:11
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)陪伴
傾聽(tīng)陪伴送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 23:11:39
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 23:11:40
傾聽(tīng)者歲月·傾聽(tīng)
歲月·傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 23:13:35
傾聽(tīng)者歲月·傾聽(tīng)
具體要聊一聊
2025-04-03 23:13:51
傾聽(tīng)者小雪心理
你好，方便聊聊嗎？
2025-04-03 23:18:59
網(wǎng)友喵喵喵
要弄清楚欲望背后沒(méi)有被滿足的需求
2025-04-03 23:20:51
傾聽(tīng)者星海傾聽(tīng)
可以找我聊聊
2025-04-03 23:23:54
咨詢師苑雪燕
0
首先看到了你想活自己了。非常棒啊！有覺(jué)察是你做自己的第一步，這些跟你幼年在成長(zhǎng)過(guò)程沒(méi)有得到滿足有關(guān)系。比如說(shuō)提前斷奶，口欲期沒(méi)有得到滿足等等去想一想誰(shuí)能滿足你。你又想滿足誰(shuí)呢？你用了兩個(gè)極端看到你的這份真實(shí)的想看到自己了。讓我?guī)阏业较胍裁础７较驅(qū)α擞赂业淖摺Ｄ銜?huì)看到那束光。
2025-04-03 23:27:16
傾聽(tīng)者晴天
你好，可以具體聊一聊
2025-04-03 23:36:08
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心語(yǔ)
0
您好！很高興與您在這個(gè)平臺(tái)結(jié)緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽(tīng)眾
2025-04-03 23:47:50
傾聽(tīng)者歸宿港灣
可以的，可以先交你幾個(gè)辦法
2025-04-04 00:00:10
傾聽(tīng)者鹿深時(shí)
鹿深時(shí)送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 00:20:58
傾聽(tīng)者鹿深時(shí)
1
可能是你說(shuō)的這些原因疊加導(dǎo)致的，想要改變現(xiàn)狀，那你自己就要有走出去的勇氣以及決心
2025-04-04 00:23:14
傾聽(tīng)者心安?情緒情感
看到你有些困惑，能具體說(shuō)說(shuō)嗎？
2025-04-04 00:53:36
傾聽(tīng)者阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
是什么讓你上癮呢，分享一下？
2025-04-04 02:30:02
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 02:44:16
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
您好
2025-04-04 02:44:29
傾聽(tīng)者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 03:49:35
傾聽(tīng)者慶子答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
2025-04-04 03:49:45
傾聽(tīng)者慶子答疑解惑
相信自己，一定能治愈的
2025-04-04 03:49:59
網(wǎng)友心樂(lè)園(拒絕騷擾)
有什么問(wèn)題可以和我傾訴
2025-04-04 06:14:54
傾聽(tīng)者欣升療愈
欣升療愈送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 06:50:18
傾聽(tīng)者欣升療愈
私聊
2025-04-04 06:50:33
咨詢師王宇
你好
2025-04-04 07:10:46
傾聽(tīng)者種在時(shí)光
種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 07:55:21
傾聽(tīng)者種在時(shí)光
你好
2025-04-04 07:55:24
傾聽(tīng)者一川療愈
可能啊
2025-04-04 07:56:17
傾聽(tīng)者月笙
月笙送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 08:00:49
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)屬于你的故事
傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 08:34:46
傾聽(tīng)者元?dú)鈨A聽(tīng)
元?dú)鈨A聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 08:48:30
傾聽(tīng)者香樟樹
香樟樹送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 08:52:50
傾聽(tīng)者香樟樹
你好，可以說(shuō)說(shuō)是什么事嗎？
2025-04-04 08:53:06
傾聽(tīng)者富蘊(yùn)閣
需要很強(qiáng)的自我正向信念，配合物理隔離等
2025-04-04 09:39:25
傾聽(tīng)者若心
若心送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 12:34:31
傾聽(tīng)者花在傾聽(tīng)
花在傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-04 12:42:25
傾聽(tīng)者花在傾聽(tīng)
不能根據(jù)片面判斷，需要知道具體
2025-04-04 12:43:16
傾聽(tīng)者心靈小窩
你好，有什么心事可以跟我說(shuō)說(shuō)喲！
2025-04-07 08:24:21
傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-08 15:10:51
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-08 17:46:23
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
您好
2025-04-08 17:46:27
傾聽(tīng)者?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個(gè)擁抱
2025-04-15 08:00:27
傾聽(tīng)者心理樹洞與傾聽(tīng)
心理樹洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-20 01:07:41
