給力心理
女,26歲,心情不太好，工作很多幾乎沒(méi)法歇，今天才知道和崗位有關(guān)的職稱(chēng)評(píng)定的事，本來(lái)工作一年就可以評(píng)初級(jí)，我都工作四年了才知道這個(gè)消息，感覺(jué)自己消息滯后了，別人都可以評(píng)中級(jí)了我還才評(píng)初級(jí)，然后評(píng)定的條件看上去有點(diǎn)復(fù)雜，還得問(wèn)同事才清楚，一系列的事讓我心情不是很好
25個(gè)擁抱
37條評(píng)論
359次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 23:06:54
咨詢(xún)師AI心2
0
親愛(ài)的用戶(hù)，感謝你的分享。我能感受到你因?yàn)楣ぷ鞣泵吐毞Q(chēng)評(píng)定的滯后而感到的焦慮和失落。面對(duì)這樣的情況，首先，請(qǐng)?jiān)试S自己有這樣的情緒，這是完全正常的。其次，建議你可以將職稱(chēng)評(píng)定的條件分解成小步驟，逐步完成，這樣可以減輕你的壓力感。同時(shí)，也可以和同事多溝通，獲取更多信息和支持。記住，每個(gè)人的職業(yè)發(fā)展路徑都是獨(dú)特的，不必過(guò)于和他人比較。如果需要進(jìn)一步的幫助，我們的心理咨詢(xún)師隨時(shí)為你服務(wù)。
2025-04-01 23:52:21
傾聽(tīng)者默念
默念送了一個(gè)擁抱
2025-04-01 23:54:13
傾聽(tīng)者小雪心理
你好
2025-04-02 00:05:12
傾聽(tīng)者酉柒【國(guó)學(xué)心理】
晚點(diǎn)也不影響太多 主要是注冊(cè)證
2025-04-02 00:05:22
傾聽(tīng)者人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 00:16:30
傾聽(tīng)者人生的路標(biāo)
你好
2025-04-02 00:16:33
網(wǎng)友月光拾夢(mèng)人
[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
2025-04-02 00:31:02
網(wǎng)友月光拾夢(mèng)人
好在現(xiàn)在已經(jīng)知道了，也還不晚
2025-04-02 00:31:33
傾聽(tīng)者螢火心靈
你好
2025-04-02 00:38:48
傾聽(tīng)者渡援
0
理解你的心情，既然遇到了事情好好對(duì)待，會(huì)得到解決的
2025-04-02 01:02:16
傾聽(tīng)者渡援
可以跟我聊聊幫你疏導(dǎo)分析一下
2025-04-02 01:02:33
傾聽(tīng)者心安?情緒情感
0
別著急，慢慢來(lái)。先了解清楚，然后有針對(duì)性地去準(zhǔn)備。
2025-04-02 02:17:15
傾聽(tīng)者?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 05:43:46
傾聽(tīng)者種在時(shí)光
種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 05:55:28
傾聽(tīng)者種在時(shí)光
你好
2025-04-02 05:55:31
傾聽(tīng)者富蘊(yùn)閣
0
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)很發(fā)達(dá)，不懂的都可以找到答案，知道了規(guī)則也就有了應(yīng)對(duì)！
2025-04-02 06:01:56
傾聽(tīng)者教授心理
0
有關(guān)職稱(chēng)、工作的事情可以隨時(shí)聯(lián)系我。教授心理祝您蛇年快樂(lè)！心想事成！萬(wàn)事如意！教授心理，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠服務(wù)，貼心溫暖，專(zhuān)業(yè)專(zhuān)心真心誠(chéng)心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂(lè)無(wú)憂(yōu)！
2025-04-02 06:31:23
網(wǎng)友奢望
奢望送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 06:40:48
網(wǎng)友奢望
你好
2025-04-02 06:40:54
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)屬于你的故事
傾聽(tīng)屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 06:50:39
傾聽(tīng)者香樟樹(shù)
1
辛苦了，抱抱你，暫時(shí)解決不了的事情，先一步步來(lái)
2025-04-02 06:57:16
傾聽(tīng)者小墨
1
找出自己不良情緒的最核心信念，從你的表達(dá)看出你有很多內(nèi)心沖突：1.工作強(qiáng)度大導(dǎo)致休息時(shí)間少2.評(píng)職稱(chēng)的信息差，讓你懊惱和不甘3.評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)復(fù)雜，需要麻煩同事，讓你內(nèi)心有壓力。哪個(gè)是最影響你情緒的？亦或是這些只是表面原因，還有更深的焦慮？可以和我聊聊
2025-04-02 07:18:29
傾聽(tīng)者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 07:20:36
傾聽(tīng)者心靈驛站
0
職稱(chēng)評(píng)審錯(cuò)過(guò)了，可能會(huì)影響工資收入，確實(shí)令人懊惱、沮喪、遺憾，幸虧您已發(fā)現(xiàn)。進(jìn)入職場(chǎng)，由于種種原因，會(huì)有消息滯后影響晉升，后期可以通過(guò)提升學(xué)歷、提高能力、爭(zhēng)取年終考核評(píng)優(yōu)、評(píng)先進(jìn)、科研等加速晉升或破格提升。[握手]
2025-04-02 07:29:33
傾聽(tīng)者暖心的大鵬
暖心的大鵬送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 08:08:17
傾聽(tīng)者一川療愈
一川療愈送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 08:10:22
傾聽(tīng)者一川療愈
1
每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，和別人比較是沒(méi)有意義的事情
2025-04-02 08:11:01
傾聽(tīng)者懂你?心
1
你該慶幸自己此時(shí)獲知了職稱(chēng)評(píng)定的事，不然可能還要晚晉，現(xiàn)在出現(xiàn)的焦慮很正常，每一個(gè)參與過(guò)職稱(chēng)評(píng)定的人，都會(huì)這樣，畢竟要準(zhǔn)備相關(guān)材料，甚至要參加考試，但只要有目標(biāo)，積極的去準(zhǔn)備，即便過(guò)程艱難曲折，當(dāng)你評(píng)定上，工資有所提高時(shí)，就是值得的，你咨詢(xún)下單位人事部門(mén)，認(rèn)真準(zhǔn)備，就沒(méi)問(wèn)題，祝你好運(yùn)。
2025-04-02 08:19:23
傾聽(tīng)者阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
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沒(méi)事的，你現(xiàn)在經(jīng)歷過(guò)了。以后就有機(jī)會(huì)進(jìn)步呀。你聊聊你們那晉升的制度嗎？
2025-04-02 08:40:59
傾聽(tīng)者花在傾聽(tīng)
花在傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 08:42:08
傾聽(tīng)者夢(mèng)媛老師
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非常理解你的感受，職稱(chēng)評(píng)定是直接與工資掛鉤的。有情緒很正常，現(xiàn)在開(kāi)始了就不晚
2025-04-02 09:03:49
傾聽(tīng)者小原聽(tīng)心
小原聽(tīng)心送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 09:05:50
傾聽(tīng)者小原聽(tīng)心
可以聊聊釋放壓力
2025-04-02 09:06:01
傾聽(tīng)者Miky
Miky送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 09:46:56
傾聽(tīng)者Miky
0
埋頭苦干有時(shí)候是好事，有時(shí)候可能是壞事，為時(shí)未晚，相信你很快趕上進(jìn)度
2025-04-02 09:48:24
傾聽(tīng)者枕星聽(tīng)夢(mèng)人
為時(shí)不晚，有了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)更能體現(xiàn)價(jià)值
2025-04-02 11:13:38
傾聽(tīng)者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 11:30:50
傾聽(tīng)者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境！
2025-04-02 11:31:23
傾聽(tīng)者真誠(chéng)
慢慢來(lái)吧
2025-04-02 11:54:50
傾聽(tīng)者星星的月亮和太陽(yáng)
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不要焦慮 慢慢來(lái)做 人生是場(chǎng)馬拉松 他們先跑的也說(shuō)明不了什么 沒(méi)準(zhǔn)到最后你職稱(chēng)最高[拳頭]
2025-04-02 11:58:26
傾聽(tīng)者艾米傾聽(tīng)心語(yǔ)
[調(diào)皮][調(diào)皮][調(diào)皮]慢慢來(lái)
2025-04-02 12:04:05
傾聽(tīng)者雯喬??
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沒(méi)事的，什么時(shí)候都不晚的，這個(gè)時(shí)間或許也是好的
2025-04-02 12:06:08
傾聽(tīng)者一楠
一楠送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 12:30:58
傾聽(tīng)者一楠
既然都發(fā)生了 咱們就想辦法解決問(wèn)題
2025-04-02 12:31:44
傾聽(tīng)者陳思牟
0
您好，看了您的問(wèn)題，剛知道總比不知道好呢，慢慢來(lái)，事情多也慢慢處理呢
2025-04-02 14:06:07
傾聽(tīng)者滿(mǎn)滿(mǎn)
滿(mǎn)滿(mǎn)送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 14:13:59
傾聽(tīng)者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 14:36:17
傾聽(tīng)者領(lǐng)悟聊心
一切都是最好的安排
2025-04-02 18:44:23
傾聽(tīng)者月笙
月笙送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 20:05:14
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 20:20:19
傾聽(tīng)者心靈小筑
心靈小筑送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 20:46:13
傾聽(tīng)者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 20:59:52
傾聽(tīng)者黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 21:40:45
傾聽(tīng)者未央傾聽(tīng)
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沒(méi)關(guān)系一切都是最好的安排 此刻知道此刻努力去做 目標(biāo)是評(píng)職稱(chēng)
2025-04-02 21:46:36
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-02 23:38:43
咨詢(xún)師李中
李中送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 14:53:51
咨詢(xún)師王宇
你好
2025-04-03 22:41:35
傾聽(tīng)者心靈小窩
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你好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽(tīng)，用真誠(chéng)幫你走出困境！
2025-04-07 08:32:43
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-08 23:16:44
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
您好
2025-04-08 23:16:49
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-04-20 01:05:30
