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王金霞心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)225|99%好評
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心理咨詢方案怎么寫
你等著
2025-03-23 06:55:45
抱抱TA

男,50歲,我現(xiàn)在對妻子是:雖然沒有一點(diǎn)信任,但是到有三分對她的愛,也不恨她,可是不愿意和她一個屋睡覺了,但每天早上情緒價值還有,因?yàn)楹ε抡至耍覠o寧日,不能離婚,一是歲數(shù)太大了,二是太丟人了,三是我還沒有那么多錢。離不起。這些原因就是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)她十幾年前有出軌的事情,這些年倒是改了,主要是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的,要是當(dāng)時發(fā)現(xiàn)的肯定是要離婚。這十年都一直沒有啥事。風(fēng)平浪靜的。所以現(xiàn)在很糾結(jié)。我對她心里和好太難了,每天都是表面演戲。也給她錢,也對她照顧。但是心里接受太難了,找了老師好多了。但都很難解決。我也是太固執(zhí)的人。怎么辦?

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    您好,感謝您分享您的感受和困惑。從您的描述中可以看出,您對妻子的情感非常復(fù)雜,既有愛也有不信任,這種矛盾的情感讓您感到非常糾結(jié)。首先,我想說的是,您的感受是完全可以理解的。面對曾經(jīng)的不忠,信任的重建確實(shí)需要時間和努力。 您提到自己是一個固執(zhí)的人,這可能讓您在情感上更加難以放下過去。但您也提到找了老師,這是一個很好的開始。心理咨詢可以幫助您更好地理解自己的情感,找到處理這些情感的方法。 建議您可以嘗試以下幾點(diǎn): 1. **溝通**:與妻子坦誠地溝通您的感受和困惑,讓她了解您的內(nèi)心世界。 2. **自我反思**:嘗試?yán)斫庾约簽槭裁措y以放下過去,是否有其他未解的情感或經(jīng)歷在影響您。 3. **專業(yè)幫助**:繼續(xù)尋求心理咨詢師的幫助,他們可以提供專業(yè)的建議和支持。 4. **自我照顧**:在情感上照顧好自己,找到讓自己放松和快樂的方式。 希望這些建議對您有所幫助。如果您有更多的困惑或需要進(jìn)一步的支持,請隨時聯(lián)系我。祝您早日找到內(nèi)心的平靜和幸福。
  • 傾聽屬于你的故事的頭像 傾聽屬于你的故事
    傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理送了一個擁抱
  • 教授心理的頭像 教授心理
    可以用我的智慧幫到你[握手]
  • 傾聽屬于你的故事的頭像 傾聽屬于你的故事
    發(fā)現(xiàn)妻子多年前的出軌,內(nèi)心該是多么痛苦糾結(jié)。這種被背叛的傷,擱誰都難以釋懷。雖然現(xiàn)在很煎熬,但你努力維持表面和諧,還在想辦法解決,已經(jīng)很棒了。這不是固執(zhí),是受傷后的本能防御。給自己一些時間。
  • 種在時光的頭像 種在時光
    你好,我感受到,家里最靈活的那個人,最能影響大局
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    一看就是有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)暮媚腥耍?
  • 你等著的頭像 你等著
    我感受到被欺騙以后,不想用出軌報復(fù)她,因?yàn)檫@種萬箭穿心生不如死的痛苦她是接受不了。
  • 你等著的頭像 你等著
    只好偷偷攢了十萬私房錢,也是看看我不傻,也能騙別人,然后我又拿出來了,表示,我還有良心。不愿意欺騙。
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 你等著的頭像 你等著
    拿出來是給家里的錢湊合整數(shù),能多點(diǎn),讓她得勁一些,再以后要攢私房錢就留著了,不拿出來了,有備無患。
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    心存善念得福報!
  • 你等著的頭像 你等著
    確實(shí)每天都內(nèi)耗。
  • 你等著的頭像 你等著
    不過現(xiàn)在比之前好很多很多了
  • 你等著的頭像 你等著
    我走了,干活上班了
  • 教授心理的頭像 教授心理
    你是一個有良心,愛家顧家的好男人[握手]
  • 存在主義的頭像 存在主義
    存在主義送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    早上好
  • 大笨熊【參謀長】的頭像 大笨熊【參謀長】
    人之常情
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    傾聽達(dá)人~格兒??送了一個擁抱
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    你就是在這個階段,你先嘗試接納自己現(xiàn)在的這個狀態(tài),跟自己說“我已經(jīng)做的很好了,謝謝你可敬的自己”……慢慢你會穿越這件事,祝福你,你們會越來越好!
  • 傾聽陪伴的頭像 傾聽陪伴
    首先,你的經(jīng)歷和遭遇對你的內(nèi)心和精神傷害的確很大,。不過,你是一個極其冷靜的人,也是一個能抗住精神壓力的人,心理素質(zhì)很強(qiáng)大。對于多年前出軌的事給你帶來的傷害,在你內(nèi)心無法被撫平,這個也正常,因?yàn)槟闶菒鬯模瑦圻@個家的,所以,才會無法撫平受傷的心,感覺這件事對你不公平。但是,既然你還愛著她,感覺心里始終有個結(jié),你也可以和她溝通,擺在面上溝通一下,但是,你要表現(xiàn)出你還愛著她。也許,她感激你,對于你這么多年的不離不棄,感恩于你,這就有了感情重溫的可能。如果不想溝通,過去的就過去,也不必不放過自己,不要總糾結(jié)于此事,用一顆平常的心去解讀人無完人金無足赤這句話。
  • 存在主義的頭像 存在主義
    你是一個好男人,要記得愛自己,讓自己快樂起來!有時間可以來平臺和老師們聊聊天,助力你找到幸福的開關(guān)[愛心]
  • 傾聽陪伴的頭像 傾聽陪伴
    傾聽陪伴送了一個擁抱
  • 水滴老師??的頭像 水滴老師??
    水滴老師??送了一個擁抱
  • 真誠的頭像 真誠
    你好
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個擁抱
  • 日月明心的頭像 日月明心
    早上好
  • 日月明心的頭像 日月明心
    創(chuàng)傷性情感修復(fù),如果可以,可以跟我講講你們的故事
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    處在這樣的婚姻關(guān)系當(dāng)中,想必雙方都很難受。實(shí)際上你的一些行為和言語有掩飾,但是自己會很累的。在無形當(dāng)中實(shí)質(zhì)上也會向?qū)Ψ絺鬟f讓她帶有感知性偏差的言語和行為!我蠻好奇的是縱然如此,是什么讓你持續(xù)壓抑自我,去掩飾,去偽裝,還停留在這種關(guān)系當(dāng)中?
  • 不期而遇??的頭像 不期而遇??
    我今年也50歲,非常能理解你內(nèi)心的感受。自己女人出軌、欺騙了你那么久。而你為這個婚真心的付出那么多年,她卻如此對你。失望、憤怒、極大的不平衡感,這份傷痛不是短時間就可以愈合的。而你本性善良,又不能放下這段婚姻。這份壓抑,痛苦我能明白。如果有空,咱們可以聊聊,我深有體會。
  • 不期而遇??的頭像 不期而遇??
    不期而遇??送了一個擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    我覺得你可以和她好好談一談,她出去找別人的原因是什么?你把事情的來龍去脈搞清楚一點(diǎn),估計能好受一些
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • (●聆聽心聲●)的頭像 (●聆聽心聲●)
    (●聆聽心聲●)送了一個擁抱
  • 人生的路標(biāo)的頭像 人生的路標(biāo)
    人生的路標(biāo)送了一個擁抱
  • 心靈的傾聽的頭像 心靈的傾聽
    您好固執(zhí)就是給自己限制了所以可以跟老師聊聊來療愈自己
  • 沐光的頭像 沐光
    發(fā)現(xiàn)妻子十幾年前出軌后無法再信任,雖妻子已改正,他仍糾結(jié)是否離婚。建議直面自身情緒,別壓抑,可寫日記梳理。同時和妻子坦誠溝通,表達(dá)困擾并傾聽對方想法,看能否重建信任。此前找的老師未解決問題,可嘗試找更擅長婚姻問題的專業(yè)心理咨詢師引導(dǎo)調(diào)整心態(tài)。另外,也需認(rèn)識到自身固執(zhí)性格,努力改變,放下過去,多關(guān)注當(dāng)下關(guān)系中的積極面。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 元?dú)鈨A聽的頭像 元?dú)鈨A聽
    元?dú)鈨A聽送了一個擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 傾訴陪伴?的頭像 傾訴陪伴?
    傾訴陪伴?送了一個擁抱
  • 傾訴陪伴?的頭像 傾訴陪伴?
    難為你了。你做的很好。又不能發(fā)泄,又不能和好。兩難。
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    為什么出軌?因什么改正?或許那些未曾說出的故事,正是治愈的開始[握手]
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€擁抱
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    你是好樣的,我認(rèn)為還是得溝通,她究竟怎么想的呢,兩個人多溝通,才能找到最優(yōu)解啊
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    理解你的心情,這件事真的需要慢慢去化解,有空來聊一聊,祝您早日走出陰霾。
  • 阿容傾聽個人成長的頭像 阿容傾聽個人成長
    跟我聊聊你的糾結(jié)?
  • 悅心的頭像 悅心
    悅心送了一個擁抱
  • 悅心的頭像 悅心
    咋合適咋來 就這樣簡單
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié),如與妻子和好又說服不了自己,不和好自己又內(nèi)耗著。也許你們都是站在各自的角度上去看對方了。為了你自己,建議你先調(diào)整自己。如需幫助,可以與我聯(lián)系。
  • 氧氣的頭像 氧氣
    哥哥,需要我陪你聊聊嗎
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 星海傾聽的頭像 星海傾聽
    星海傾聽送了一個擁抱
  • 星海傾聽的頭像 星海傾聽
    我能理解你的心情,可以找我聊聊
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    水月悠悠送了一個擁抱
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    愿這世界溫柔待你。
  • 羽霏情感的頭像 羽霏情感
    你有太多的無奈,但也要照顧好自己
  • 蘭花的頭像 蘭花
    你跟她之間根本沒有溝通
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    要接受過去不能重來的事實(shí),不要被過去困住。
  • 空的頭像
    空送了一個擁抱
  • 心語織夢的頭像 心語織夢
    放過自己,放過她人,生活才能繼續(xù)
  • 心語織夢的頭像 心語織夢
    心語織夢送了一個擁抱
  • 丁思元的頭像 丁思元
    丁思元送了一個擁抱
  • 紅老師的頭像 紅老師
    按你自己的心走
  • 云深聞鹿鳴的頭像 云深聞鹿鳴
    云深聞鹿鳴送了一個擁抱
  • 微笑就是快樂的頭像 微笑就是快樂
    微笑就是快樂送了一個擁抱
  • 金穗的頭像 金穗
    想要解決問題就要找問題的根源,一件事情和發(fā)生肯定是有原因的,可以私聊,幫你找困惑,走出來
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    事情已經(jīng)發(fā)生,很難再恢復(fù)如初,只能隨著時間的長河慢慢消散。
  • 安禾的頭像 安禾
    安禾送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 心靈小窩的頭像 心靈小窩
    你好
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 歲月·傾聽的頭像 歲月·傾聽
    歲月·傾聽送了一個擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個擁抱
  • 日月明心的頭像 日月明心
    日月明心送了一個擁抱
  • 奢望的頭像 奢望
    奢望送了一個擁抱
  • 張陵的頭像 張陵
    做人確實(shí)要有責(zé)任感
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 心靈小筑的頭像 心靈小筑
    把她當(dāng)成同事吧,別當(dāng)妻子相處,或者就當(dāng)朋友,你包容心會多一些
  • 黎黎老師的頭像 黎黎老師
    黎黎老師送了一個擁抱
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