女,17歲,昨天的鼻子已經去皮膚科那里看過了,使用藥物爐甘石洗劑的粉末卡在破膿里,處理不掉了……鼻梁上都是白色粉末,還有白點,由于住宿生沒有碘伏,棉簽也不敢用水龍頭里的水清理掉,宿管那里也沒有這些東西,也沒有口罩。我還要上課去吃飯呢。。怎么辦呢?我怕異樣的目光
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網友
心理咨詢問話技巧
2025-04-04 22:14:47



咨詢師AI心2
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你好,首先感謝你分享你的困擾。我能理解你因為皮膚問題而感到不安和焦慮,尤其是在學校這樣的公共場合。你提到擔心異樣的目光,這種感受是非常正常的。建議你可以嘗試與老師或校醫溝通,看看是否能獲得一些幫助,比如提供清潔工具或臨時口罩。同時,保持積極的心態也很重要,記住,皮膚問題是暫時的,大家更關注的是你的內在品質。如果你感到壓力過大,也可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,學習一些應對焦慮的技巧。希望你能盡快恢復健康,保持自信!
2025-03-20 10:09:16

傾聽者小原聽你說
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鼻子是怎么壞的呢?其實不用擔心的,你覺得大家很關注你的鼻子。是心理作用的,真的朋友也只是會關心你,如果有什么疑慮或者是想法也可以跟我聊聊哦,看看如何解決問題噠
2025-03-20 10:18:57
華特席格送了一個擁抱