男,35歲,,,,,,,????首要問題兩個(拖延)(每天浪費時間)(不敢找工作原因),,1??問題,,,,,,,?過去經歷了日結被罵腦子不好全職被勸退開除自離填離職報告,讓我現在想找工作,又怕再次發生,又懷疑自己做不長久全職日結二三天被開除,不敢找工作今天,,2??問題,,?數次找工作,方向目標發展不清楚,不知道選擇什么行業技術做,以什么目標進行找工作做?,,,????以上兩個問題解決之后,?計劃三月內找全職工作,?四月內發工資全部還清借唄三筆一百多和二筆四五百多共五筆,和花唄一千三百多,?五月內發工資解決借唄最后欠款二千九百多實現財富自由,,????這個計劃數次了,行動上兩個問題沒解決,心里沒底氣不敢找工作了又天天浪費拖延了!,,????現在情緒,?急躁不安,?煩躁不安,?焦躁不安,,1??父母現在61歲57歲腎功能不全身體不好交燃氣費,,2??我34歲沒結婚沒技術沒女朋友沒工作沒存款沒保險沒五險,,3??每月靠借抖音錢做懸賞看廣告還,交每月寬帶手機水電和物業費,,4??物業費現在每年是借借唄交然后還清!,,????真的很煩啊很上火????過去,,1??親叔公司上班,給五百一千每個月工資不買保險五險,20歲入職30歲辭職,,2??數次親叔嬸數落,,3??數次小堂哥說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,4??數次親叔小堂哥莫名其妙罵我,,5??小堂哥親叔他兒子索要車空調費,,6??大姑親叔他兒子大小堂哥愛理不理,,????畢業十四年????多到現在,,1??沒打買一次父母錢東西總見父母感覺啃老不孝自責內愧疚不安,,2??日結84次,,3??兼,職幾十次,,4??全職十二次,,????我現在怎么解決?。。〉降祝?!好煩!!,,????好像我欠你們每個人一樣,,????好想掛掉!,,????你說我是不是這輩子完了!,,????我覺得活著沒什么意思??!
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網友
2025-04-19 19:16:44

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,首先我想告訴你,你的感受是完全可以理解的。面對工作、家庭和生活的多重壓力,感到焦慮和不安是非常正常的反應。你提到的問題,如拖延、不敢找工作、方向不明確等,都是很多人都會遇到的挑戰。
1. **關于拖延和不敢找工作**:你過去的經歷可能讓你對找工作產生了恐懼和懷疑。建議你可以從小目標開始,比如先找一份兼職或短期工作,逐步建立自信。同時,可以嘗試與心理咨詢師或職業顧問溝通,幫助你更好地應對這些情緒和挑戰。
2. **關于職業方向**:如果你對職業方向感到迷茫,可以嘗試做一些職業興趣測試或咨詢職業規劃師,幫助你找到適合自己的行業和崗位。
3. **關于家庭和經濟壓力**:你提到父母的身體狀況和經濟壓力,這些確實是非常現實的問題。建議你可以與家人坦誠溝通,共同尋找解決方案。同時,也可以尋求社會資源或政府援助,減輕經濟負擔。
4. **關于情緒管理**:你提到自己感到急躁、煩躁和焦躁,這些都是焦慮的表現。建議你可以嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想或運動,幫助緩解情緒。
最后,我想告訴你,生活雖然有時會讓人感到無望,但請相信,每一個挑戰都是成長的機會。你并不孤單,有很多人愿意幫助你。請繼續堅持下去,尋找適合自己的解決方案。如果你感到情緒難以控制,建議盡快尋求專業心理咨詢師的幫助。
你并不欠任何人,你的存在是有意義的。請珍惜自己,給自己一個機會去改變和成長。
2025-03-17 15:25:57
@未央傾聽 你以為我在開玩笑嗎