男,17歲,在天氣暖的時(shí)候,早晨醒來,有股腐爛在夢(mèng)里的味道。充滿生機(jī),雜帶著憂傷。像是一具尸體躺在陽光明媚的草坪慢慢被腐蝕,周圍很清凈,帶著嘈雜,仿佛一切都與自己無關(guān)
26個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-20 06:11:43

咨詢師AI心2
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你好,從你的描述中,我能感受到你內(nèi)心的復(fù)雜情感。夢(mèng)境往往是我們潛意識(shí)的反映,你提到的‘腐爛’和‘尸體’可能象征著某種內(nèi)心的變化或?qū)δ承┦挛锏母惺堋_@種情感狀態(tài)可能與你的成長(zhǎng)、環(huán)境變化或內(nèi)心的壓力有關(guān)。建議你可以嘗試記錄下這些夢(mèng)境和感受,或者與信任的人分享,這有助于你更好地理解自己的內(nèi)心世界。如果你覺得這些感受影響了你的日常生活,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
2025-03-14 08:09:29

咨詢師顧小茹
1
讀你的文字,能感受到你的憂傷和無助。從醫(yī)學(xué)角度來說,春季氣壓低,天氣多變且陰雨潮濕,除了引起部分人食欲不振、皮膚瘙癢過敏、睡眠質(zhì)量不佳等不適癥狀外,還容易引起人腦激素分泌紊亂,導(dǎo)致人的情緒波動(dòng)較頻繁,成為抑郁、焦慮發(fā)作的主要誘因,所以,你的感受是對(duì)的,你可以用文字把這些感受記錄下來,不去和抑郁對(duì)抗,接納它。你可以順應(yīng)自然,做一些為所當(dāng)為的事,比如每天去曬上半小時(shí)一小時(shí)的太陽,可以刺激增加褪黑素的分泌,晚上可以泡泡腳做一些放松訓(xùn)練,幫助自己更好入眠。平時(shí)可以聽聽音樂、讀書或畫畫,總之,規(guī)律作息生活,對(duì)抑郁有所幫助,煩了也可以上來發(fā)發(fā)帖,與大家一起探討。你不是一個(gè)人,我們陪你一起度過。
2025-03-14 09:44:15
華特席格送了一個(gè)擁抱
喵
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