給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問和心理咨詢師相關的工作
匿名
2025-03-12 20:24:49
2025-03-12 20:24:49
抱抱TA
女,14歲,唉 感覺生活沒有希望 最近很倒霉 也高興不起來 一年中沒有幾天能高興的日子
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AI心2
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。14歲是一個充滿變化和挑戰(zhàn)的年齡，感到生活沒有希望和情緒低落是很常見的。首先，我想告訴你，你的感受是有效的，不要對自己太苛刻。生活中有時會遇到不順心的事情，但這并不意味著未來沒有希望。 你可以嘗試一些方法來緩解情緒，比如與信任的朋友或家人談談你的感受，或者嘗試一些讓你感到放松的活動，如聽音樂、畫畫、寫日記等。如果這些情緒持續(xù)影響你的生活，建議你考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助，他們可以提供更具體的支持和指導。 記住，你并不孤單，很多人都經(jīng)歷過類似的感受。希望你能找到屬于自己的快樂和希望。 -
海洋
海洋送了一個擁抱 -
海洋
[握手][握手][握手]
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教授心理
教授心理送了一個擁抱 -
王安了
王安了送了一個擁抱 -
王薇
王薇送了一個擁抱 -
王安了
青春年少遇到這種情況是正常的，人總是慢慢好起來的
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王薇
我看了你的帖子
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王薇
你才14歲，你承擔了不該你這個年齡承擔的東西
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王薇
父母的人生課題交給他們自己
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王薇
你現(xiàn)在什么都不要擔心，努力踏實過好每一天
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王薇
船到橋頭自然直
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王薇
不要去背負爸爸媽媽的擔子
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心靈的傾聽
您好感覺到您有學業(yè)大壓力還有一些遇到的事情都可以跟老師聊聊來療愈自己 -
王薇
你現(xiàn)在要做的就是健康成長，每天吃好睡好。可以嗎
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感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱 -
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來和我聊聊？
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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默念
你好，有什么不開心的事可以找我聊聊 -
小賢
小賢送了一個擁抱 -
未央傾聽
境隨心轉 -
月光拾夢人
月光拾夢人送了一個擁抱 -
月光拾夢人
事情都有多面性，你看到的只是其中的一面，還有很多年你沒有看到，如果愿意，隨時可以跟老師講講，幫你分析分析事情的不同面
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心靈的傾聽
您好吸引好的可以跟老師聊聊來療愈自己讓自己變得更好
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傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
傾聽屬于你的故事
聽起來你正被低落情緒包圍，倒霉的事接連不斷，真的好心疼。生活總有起起落落，低谷只是暫時的。把心里的委屈和煩惱都倒給我，咱們一起梳理，一定能找到那束照進生活的光，我會一直陪著你。
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開心老師
你好，14歲的你。本該是快樂的陽光的。你經(jīng)歷了什么讓你有這樣的感受呢？ -
知心姐姐露露
十四歲，花一樣的年紀 -
水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱 -
世界贈予我的
這生機勃勃的植樹節(jié)，愿你種下的每一棵小樹都能成為參天大樹，為你遮風擋雨，為世界帶來一片清涼，祝你植樹節(jié)愉快！ -
子青情感
允許自己不高興，人的情緒有高漲，有低落，有喜怒哀樂，都是正常的！允許了才會沒有內耗，才會慢慢的開始變得陽光！ -
子青情感
下再大的雨也是會停的！
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銀河?情感*心理咨詢
你好！青少年背負的學習壓力太大了，你肩上的擔子很重，可以跟老師聊聊，敞開心扉?? -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一個擁抱 -
桃夭姑娘
你好
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種在時光
種在時光送了一個擁抱 -
種在時光
你好
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心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個擁抱 -
心安鄉(xiāng)
給你一個擁抱，希望你能感覺好一些。
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?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱 -
蘇蘇
14歲就有這樣低落的情緒，真的讓人心疼呀。感覺生活沒希望、總是倒霉，換誰都會很難受。一年里開心的日子少，可能是生活里有不少讓你不開心的事兒。可以和我說說最近遇到的那些倒霉事兒嗎？說不定說出來心里能好受點 -
王宇
你好 -
歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
糯米傾聽
糯米傾聽送了一個擁抱 -
糯米傾聽
那就自己去主動找一些讓自己能快樂起來的事情[憨笑]
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丹丹傾聽
你好 -
小墨
可以具體說說嗎？ -
李中
李中送了一個擁抱 -
初一
初一送了一個擁抱 -
Juan
初中嗎？ -
Juan
Juan送了一個擁抱
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風語情深
風語情深送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
阿容傾聽
怎么啦，小朋友，聊聊帶你 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
皖.
皖.送了一個擁抱 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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沐言心理
可以找我聊一聊 -
沐言心理
沐言心理送了一個擁抱
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苯西
苯西送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
卿婷
卿婷送了一個擁抱 -
黎黎老師
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女,13歲,我感到生活沒什么希望了雖然我才十幾歲我長得不好看學習也不怎么好朋友也沒有幾個也沒有人喜歡雖然家人都很愛我我也知道你他們是為了我好不過我真的好累我不想活著不過我怕痛怕媽媽傷心我好難受真的好難受我明明知道我不好還是努力不起來我好累一天大部分時間都在睡覺不過醒來還是很累不知道什么時候開始瘦了好多本來我有點胖也不知道為什么掉了十幾斤也 -
女,14歲,所以為什么別人能扛過去的壞情緒我卻不行，我知道好累，不知道為什么總覺得自己和以前不一樣了，我已經(jīng)對生活失去了希望，隨時隨地都可以死，只要我想，隨時隨地都可以，好累，真的太累了。 (匿名) -
女 將近1個多月總感覺做什么都沒有任何興趣 晚上經(jīng)常做奇怪的夢 經(jīng)常心情不好 剛開學不久 所有的計劃都已打破 總是做不好 被老師批評 感覺活著很累 在學校已經(jīng)很累 回家家庭關系也不好 真的對生命沒有希望了 -
女,14歲,感到生活很苦很累看不到未來希望心情郁悶時好時壞容易發(fā)脾氣暴躁沒法集中注意力去學習以前很喜歡的繪畫現(xiàn)在也不感興趣感到生活無聊無趣不想動記憶力也沒之前好了別人看我我就覺得不自然我有點內向不喜歡與人交往有點社恐常常感覺到孤獨 (匿名)
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女,14歲,我總是感到未來無望，對明天發(fā)生的事基本不感興趣。原有的一些興趣愛好也在逐漸失去興趣。今天中午寫試卷單選錯多了在那流眼淚，下午數(shù)學考試也急得腦子熱，哭了起來。大多數(shù)時候感覺麻木，不開心也不快樂。但是跟朋友說話或者自己在那胡思亂想的時候也能笑得很開心，一回到家又有些失落的感覺。不知道咋辦 -
女,14歲,女 14歲 總是想死 感覺壓力很大 學習很累 對什么都提不起興趣 情緒總是突然低落或煩躁 一點也不開心 莫名其妙的哭 對生活沒有希望 覺得自己沒有未來 是個廢物 自己哪哪都不好 非常焦慮 感覺自己心理上出問題了但平時又挺正常的 也不想和別人說 每天都擔心很多事 心情經(jīng)常很差 還經(jīng)常頭暈 走幾步坐下心臟就跳的厲害 有沒有人能幫我分析一下我這是怎么了（以下圖片是我剛自己測的） (匿名)
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女 18 我初中畢業(yè)就沒讀書了 經(jīng)常會哭心里難受 不怎么跟人說話但也說一點點沒什么朋友 一年幾乎不出門一次 會經(jīng)常奇怪的哭 也許生活從來沒給我?guī)硎裁纯鞓?那位心里老師幫下我 感覺生活已沒有盼頭 (匿名)
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女 今年14歲 不知道為什么每一天都不快樂 每天都崩潰 經(jīng)常崩潰到深夜 六年級的時候跳過樓 割過腕 還有很多奇奇怪怪的想法 以前我有夢想 有很多感興趣的人和事物 可是我現(xiàn)在對任何人和事物都不感興趣了 我也開始討厭我自己和家人 經(jīng)常胸口痛 還會渾身難受 特別希望我一個人生活。 (匿名)
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女,39歲,自從上次，她說她討厭一個人，我說了一句喜歡一個人和討厭一個人都是因為在乎，她就和我吵了一架，她說我自以為是啥啥啥的，我現(xiàn)在和她很少聊天了。覺得沒什么話題好聊。她和我說的話，一部分就是她和她同事鬧別扭，或者就是她和她客戶鬧別扭，要么就是她說她要回家找她媽，其他沒什么話題。以前她說的話我都哄哄她，還和她討論討論哪個人的八卦，現(xiàn)在我也沒興趣和她多說。見面我也不想見。每天我都忙我的事，她發(fā)信息了就說兩句，一般也就是上班了下班了吃飯了。我自己的事現(xiàn)在算是辦了三分之一吧，等幾天再去繼續(xù)。 (匿名)
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女,28歲,我發(fā)現(xiàn)一件很難過的事實，就是哪怕我再怎么模仿活潑開朗性格外向，我都是一個喜歡獨處，不善交際的人 (匿名)
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