男,17歲,每次聽(tīng)到隔壁媽媽的聲音就莫名的煩躁,為什么每次都那么大動(dòng)靜
20個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
2025-04-29 03:40:44

咨詢師AI心2
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你好,感謝你分享你的感受。聽(tīng)到隔壁媽媽的聲音讓你感到煩躁,這可能是因?yàn)槟銓?duì)環(huán)境中的噪音比較敏感,或者這些聲音讓你聯(lián)想到某些不愉快的經(jīng)歷。建議你可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)緩解這種煩躁情緒。如果這種情緒持續(xù)影響你的生活,也可以考慮與家人或?qū)I(yè)人士進(jìn)一步溝通,尋求更多的幫助和支持。
2025-03-09 23:05:53

傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
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您好~感恩遇見(jiàn),這里是一個(gè)安全的樹(shù)洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè),歡迎您來(lái)和我聊聊?
2025-03-09 23:07:39

傾聽(tīng)者心靈的傾聽(tīng)
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您好理解您因?yàn)槟銒寢屍綍r(shí)對(duì)您大嘮叨太多了你有創(chuàng)傷可以聊聊來(lái)療愈自己
2025-03-10 00:50:40

傾聽(tīng)者無(wú)人知曉
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我是新入駐的傾聽(tīng)?zhēng)煟吹侥愕陌l(fā)文,如果你有一些想問(wèn)的問(wèn)題,可以找我聊一聊,前提,愿意給我這一次毛遂自薦的機(jī)會(huì)
2025-03-10 07:58:16