給力心理
男,36歲,別人說(shuō)話說(shuō)的太多太快，前面說(shuō)過(guò)的，后面就忘了，記不住，思維跟不上。我還在想下一句怎么說(shuō)，沒(méi)想清楚，他又開(kāi)始說(shuō)，說(shuō)的又多又快。,我該怎么回復(fù)他說(shuō)的話，應(yīng)對(duì)對(duì)方的要求？
18個(gè)擁抱
28條評(píng)論
310次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-29 03:34:25
咨詢師AI心2
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您好，從您的描述來(lái)看，您可能在面對(duì)快速對(duì)話時(shí)感到壓力和困惑。這種情況可能與注意力分配、信息處理速度或社交焦慮有關(guān)。建議您可以嘗試以下幾種方法來(lái)改善這種情況：
1. 練習(xí)傾聽(tīng)技巧，專(zhuān)注于對(duì)方的話語(yǔ)，而不是急于回應(yīng)。
2. 使用筆記或關(guān)鍵詞記錄對(duì)方的主要觀點(diǎn)，幫助記憶和整理思路。
3. 與對(duì)方溝通，請(qǐng)求他們放慢語(yǔ)速或重復(fù)重要信息。
4. 如果這種情況持續(xù)影響您的日常生活，建議尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢幫助，以探索更深層次的原因和解決方案。
希望這些建議對(duì)您有所幫助，祝您早日找到適合自己的應(yīng)對(duì)策略。
2025-03-07 20:14:01
傾聽(tīng)者阿無(wú)
你就微微一笑，問(wèn)他一句，然后呢？
2025-03-07 20:15:45
傾聽(tīng)者小賢
聽(tīng)著就行[偷笑]
2025-03-07 20:18:51
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-07 20:21:27
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
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您好~感恩遇見(jiàn)，這里是一個(gè)安全的樹(shù)洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè)，歡迎您來(lái)和我聊聊？
2025-03-07 20:21:46
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-07 20:24:07
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
0
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧！我一直都在的？
2025-03-07 20:24:15
咨詢師王宇
你好
2025-03-07 20:57:19
傾聽(tīng)者語(yǔ)之翼
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可以微笑著告訴他，你慢慢說(shuō)，我一個(gè)一個(gè)問(wèn)題來(lái)回答你。
2025-03-07 21:03:40
傾聽(tīng)者慶子答疑解惑
?這里相遇，必是有緣人！
2025-03-07 21:45:42
傾聽(tīng)者山風(fēng)
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，沉默是金
2025-03-07 21:51:30
傾聽(tīng)者沐言心理
你好可以找我聊一聊
2025-03-07 22:01:29
@語(yǔ)之翼 有人講過(guò)他的，沒(méi)有用
@未央傾聽(tīng) 他還打人，是兩個(gè)人。我想錄像，怕錄不了
要求他講慢點(diǎn)，還是不行
傾聽(tīng)者心靈的傾聽(tīng)
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您好聽(tīng)他說(shuō)話重點(diǎn)就行可以跟老師聊聊來(lái)療愈自己
2025-03-07 22:52:45
傾聽(tīng)者伊寧
伊寧送了一個(gè)擁抱
2025-03-07 23:38:28
傾聽(tīng)者梓潼
梓潼送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 00:02:34
網(wǎng)友欣墨傾聽(tīng)
0
我特別理解你的感受，別人講話速度快，信息一股腦涌過(guò)來(lái)，誰(shuí)都會(huì)覺(jué)得應(yīng)接不暇，腦子跟不上節(jié)奏，這不是你的問(wèn)題。很多人都有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷，所以別太焦慮
2025-03-08 00:18:22
網(wǎng)友欣墨傾聽(tīng)
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我想先了解下，聽(tīng)不懂的時(shí)候，你心里一般是怎么想的，有沒(méi)有特別的情緒，比如著急、尷尬？咱們可以一起探討怎么應(yīng)對(duì)
2025-03-08 00:18:37
網(wǎng)友欣墨傾聽(tīng)
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下次再遇到這種情況，你不妨試試禮貌打斷對(duì)方，真誠(chéng)地說(shuō)：“不好意思，你說(shuō)得太快了，我有點(diǎn)跟不上，能不能麻煩你說(shuō)慢一點(diǎn)？” 用這種方式，溫和直接地表達(dá)需求
2025-03-08 00:18:54
網(wǎng)友欣墨傾聽(tīng)
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另外，為了確保理解無(wú)誤，你也可以在對(duì)方說(shuō)完一段后，嘗試用自己的話簡(jiǎn)單復(fù)述下，像 “你剛才的意思是不是......這樣？” 確認(rèn)自己理解得對(duì)不對(duì)。咱們一步步來(lái)，慢慢掌握這些溝通技巧，以后再面對(duì)說(shuō)話快的人，也能輕松交流
2025-03-08 00:19:00
傾聽(tīng)者苯西
苯西送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 00:42:47
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 01:37:22
@欣墨傾聽(tīng) 以前有人指出過(guò)他說(shuō)話的問(wèn)題。沒(méi)用
傾聽(tīng)者沐曈屋的
沐曈屋的送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 06:19:34
傾聽(tīng)者沐曈屋的
你好
2025-03-08 06:19:38
傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)
你好
2025-03-08 06:29:18
網(wǎng)友水滴老師??
水滴老師??送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 09:02:32
傾聽(tīng)者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 10:19:18
傾聽(tīng)者阿容傾聽(tīng)
0
直接表達(dá)你這段文字，非暴力溝通，說(shuō)出你想要她做的，比不說(shuō)好
2025-03-08 12:04:00
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)心雨
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以靜制動(dòng)，跟不上就不說(shuō)，不回應(yīng)。對(duì)方就會(huì)按照你想要的節(jié)奏說(shuō)了
2025-03-08 12:55:28
咨詢師李中
李中送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 13:33:32
@阿容傾聽(tīng) 說(shuō)過(guò)的，沒(méi)用
傾聽(tīng)者明媚
不變應(yīng)萬(wàn)變
2025-03-08 16:34:00
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-08 20:37:28
傾聽(tīng)者若心
若心送了一個(gè)擁抱
2025-03-09 00:25:10
傾聽(tīng)者未央傾聽(tīng)
未央傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-10 09:56:22
傾聽(tīng)者Juan
Juan送了一個(gè)擁抱
2025-03-12 18:53:46
傾聽(tīng)者香樟樹(shù)
香樟樹(shù)送了一個(gè)擁抱
2025-03-12 19:28:56
傾聽(tīng)者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2025-03-15 16:41:47
傾聽(tīng)者心靈驛站
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您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境！
2025-03-15 16:44:40
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-15 23:39:24
傾聽(tīng)者黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 15:28:05
