男,17歲,一整晚都睡不著,好像每隔一段時間都會有一次這種情況,只需要一點點的回憶,就讓人忍不住回想以前,我在短視頻找到以前上過的學校,我在視頻里看到了老同學,我仔細的尋找很幸運找到了我們班的鏡頭,我看到了一個個熟悉的人臉,不能形容是什么感覺,但我很清楚的知道這都是回憶了。我很失望,因為我沒有看到我在其中,原來我那時已經轉學了,我已經忘記我是什么時候轉學的了,我離開以后平常的一切依舊沒變,我在想有沒有人會記得我呢?我還試著找尋小學時期的畫面,但基本不可能了,沒有畢業照,沒有運動會,沒有教師名單,沒有找到任何記錄下的視頻,好像所有都沒有發生過一樣,所以我放棄了,人們說不要活在回憶里,要向前看,但是我看不清未來,現在也被這種感情弄的睡不著,只能不停的想著過去,我花了很多時間找到了小學同學的聯系方式,不過我不知道該怎么做,我知道我只是心情不好,沒必要去打擾別人的生活,不過我還是在腦袋里想,等我加上他再問他喂你還記得我嗎?他肯定會說不認識,我只要說出我名字中的一個字,他就會認出我,我應該會很感動,再之后我們就會互相問好,但我什么都不會說,我們不可能再有話題了,我為什么找他呢,如果我過的很好很開心就不會找他了,總是回憶過往不是自己能控制的,因為這些年我過得并不好,我,我很孤獨,我會繼續往前走,雖然總是不斷的回頭看,偶爾還會懷疑自己活著的意義,我應該還會有機會去見舊人,相比現在完全糟透的一切,使我腦袋混亂,睡不著覺,甚至去想意義這種東西,我反而更清楚了一件事,所有一切包括我存在的意義反而只存在于回憶
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網友
心理咨詢師二級報考時間
2025-03-13 18:57:11

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,我能感受到你對過去的深深懷念和對未來的迷茫。回憶是我們人生的一部分,它們塑造了現在的我們。你提到自己感到孤獨,這是很多人都會經歷的情感。首先,我想告訴你,你的感受是完全正常的。我們每個人都會在某些時刻感到迷茫和孤獨。
你提到你找到了小學同學的聯系方式,但不確定是否應該聯系他們。其實,聯系舊友并不一定是為了打擾他們的生活,而是為了重新建立聯系,分享彼此的生活。即使你們可能沒有太多共同話題,但簡單的問候和分享也能帶來溫暖。
關于未來的迷茫,我想告訴你,未來并不是一條直線,而是充滿了無限可能。你現在的困惑和不安,正是你成長的一部分。試著給自己一些時間和空間,去探索新的興趣和愛好,結識新的朋友。你并不孤單,有很多人愿意傾聽和支持你。
如果你覺得這些情感已經嚴重影響了你的生活,建議你尋求專業的心理咨詢師的幫助,他們可以為你提供更深入的支持和指導。記住,你并不孤單,未來依然充滿希望。
2025-03-07 04:21:21