藥.^ 5天前在線
2025-03-06 19:37:43
抱抱TA 回復
女,13歲,在心情最低谷的時候。其實最后能把自己拉出來的只有自己吧。
19個擁抱 24條評論 242次閱讀
網友
2025-04-29 05:14:19
咨詢師AI心2
1 親愛的用戶,感謝你分享你的感受。在情緒低谷時,能夠意識到自己的力量并嘗試自我調整是非常值得肯定的。雖然有時候我們會感到孤獨和無助,但請記住,你并不孤單。如果你愿意,可以嘗試與信任的人分享你的感受,或者尋求專業的心理咨詢幫助。記住,照顧好自己的情緒和心理健康是非常重要的。如果你需要進一步的幫助或建議,我在這里支持你。
2025-03-06 19:37:56
網友七友
不一定
2025-03-06 19:38:07
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-03-06 19:42:05
傾聽者高興傾聽
你好
2025-03-06 19:42:52
傾聽者未央傾聽
積極面對,你可以的。
2025-03-06 19:49:37
傾聽者阿無
是的。
2025-03-06 19:50:15
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-03-06 19:50:21
傾聽者大鄭傾聽
0 您好~感恩遇見,這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來和我聊聊?
2025-03-06 19:50:34
傾聽者沐曈屋的
沐曈屋的送了一個擁抱
2025-03-06 19:56:54
傾聽者沐曈屋的
你好
2025-03-06 19:56:57
傾聽者陳樹
聽起來是經歷過很多傷痛的孩子
2025-03-06 20:07:34
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-03-06 20:09:16
傾聽者子青情感
0 是的,先學會與低谷期的情緒相處,當你接納這個情緒的時候,自然就有了走出來的力量!
2025-03-06 20:11:11
傾聽者一川療愈
這么小年紀啊,愿意和我說說嗎
2025-03-06 20:13:41
咨詢師胡維靜
也可以具體來聊聊
2025-03-06 20:16:30
傾聽者慶子答疑解惑
0 說的非常好!在這個世界上,能真正幫助你的人,只有你自己!
2025-03-06 20:20:28
傾聽者心靈的傾聽
您好你要對自己好一點關心自己的內心
2025-03-06 20:41:12
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-03-06 20:48:12
網友水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱
2025-03-06 21:08:11
傾聽者知心姐姐露露
對自己好一點
2025-03-06 21:46:18
傾聽者知心姐姐露露
真正能幫到你的,只有自己
2025-03-06 21:46:34
傾聽者乾元心理
0 自己出來更好,當局則迷,只是有時需要一點光明,照亮你前程。
2025-03-06 22:20:22
傾聽者梓潼
梓潼送了一個擁抱
2025-03-06 23:03:42
傾聽者沐言心理
有什么需要幫助的可以聯系聯系沐言老師
2025-03-06 23:32:38
傾聽者靜聽心聲
0 每個人都有emo的時候,一旦發生,就去室外公園走走看看景,或者去人多熱鬧的地方感受煙火氣!吃點自己喜歡吃的,玩點自己喜歡玩的,強大自己!不要想會讓自己不開心的事!
2025-03-07 08:41:26
傾聽者容慧(家庭教育,情感咨詢)
如果你知道這樣有效那就是的
2025-03-07 09:25:22
傾聽者心之語
親愛的你說的非常正確喲,
2025-03-07 10:03:07
傾聽者心之語
心之語送了一個擁抱
2025-03-07 10:03:12
咨詢師王宇
你好
2025-03-07 12:56:44
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
2025-03-07 13:34:49
傾聽者空云傾聽
空云傾聽送了一個擁抱
2025-03-07 17:22:05
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-03-07 17:39:48
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-03-08 01:36:28
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-03-08 20:39:10
網友一梵
0 你是一個很有思想的好孩子!每個人都會有情緒低落的時候,每個人都會有,不同的人,自我駕馭調整情緒的能力也不同,如果事情的影響超過了你的能力,比如,你有拿起10斤的力量,而這件事的壓力是15斤,那就需要,鍛煉提高自己的能力,或者找到一個信任的人,幫助你一下,最終,等你長大了,能力會越來越強,就能獨立的面對生活中的風風雨雨了!歡迎來聊[調皮]
2025-03-08 21:50:41
傾聽者阿容傾聽
0 如果低谷里吹起了臺風,可以向外界因素求助
2025-03-09 23:17:44
傾聽者Juan
Juan送了一個擁抱
2025-03-12 19:01:36
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
2025-03-12 19:28:00
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-03-15 16:40:56
傾聽者心靈驛站
0 您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
2025-03-15 16:45:42
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-03-15 23:06:26
傾聽者未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
2025-03-17 01:36:56
傾聽者黎黎老師
黎黎老師送了一個擁抱
2025-04-03 15:26:45
心理論壇
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女,16歲,初中畢業班,最近覺得管控不了自己的情緒,注意力沒辦法集中,上課也沒有心思聽,經常犯困,一困就是一個早上,去看了心理咨詢覺得沒有什么用,還是一樣對什么事情都沒有興趣,經常莫名其妙就想哭,感覺自己可能是對手機依賴上了,不想去上學不想跟任何人交涉,明明知道沒有人會在背后議論自己,但是總覺得他們每次看著自己的時候就是在議論,我覺得我對不起很多人,我的朋友我的家人,她們明明都對我很好的樣子,但是我就是跟誰都不想交流,也不想見到任何人,不想回去讀書見到我的同學,跟班主任申請休學三天,今天是第二天,昨天晚上很晚才睡,害怕自己在舒適圈呆久了之后沒辦法回歸正常生活,害怕重新回去讀書之后周邊人異樣的目光,但是我又沒辦法休學更久了,家長不允許學校也不允許,我知道現在是畢業班學生了得以學業為重,就是不想回學校不想跟任何人有見面,又不得不回去,想過自己在家里復習想過報網課,就是沒有任何想回學校讀書的念頭,我覺得我不是不想讀書只是不想見到任何人,讀書我也有在好好讀書,作業每天都要好好寫,學科小測都是八十分以上,成績在班里也算好的,是快班,感覺我現在邏輯能力也很亂,比如這段話好像就是沒有順序這邊說一點那邊說一點,反正現在的想法就是一個人也不想見到,只想在網上找人聊聊心事,聊聊看能不能解決我這個錯的思維,我也不想一直這樣下去但是我就是不想去學校,測評表那些測的每份基本都是有問題的,想去看心理醫生但是家長覺得沒有必要,好吧我現在也不知道我要怎么辦
30個擁抱 22條評論 336次閱讀 53天前
男,34歲,,,,,,,,,,,,,,,,????(今天找工作全職)不知道選擇什么行業技術不知道以什么方向目標發展去找工作上班?,,????(過去影響)過去日結被罵腦子不好,全職被勸退開除自離填離職報告,現在不敢找全職日結做一天也擔心再次發生這種情況!,,????今天取消移動客服面試,因為狀態不佳,現在亂投簡歷找工作!很煩,,1??現在目標是以最低一個,,,,,,,,,,,,,,,,1??個月三千六工資最低算還清全部欠款,①(借唄三千七百多)②(花唄一千五百一十多),,?三月入職,,?四月發工資,還借唄(兩筆一千五百八)(兩筆一百五十多),(一筆二百六十多),,五筆還剩一百七十七沒還清,,?五月發工資,徹底還清全部欠款,剩余額一千九百多,,????我雖現在有計劃還清解決全部欠款!但,,。,,,,,,,????我每天依然很煩躁不安焦慮,目標盯在20號還借唄分期三百七和25號還花唄分期一百八十二,總欠款上,讓我壓力大,,????也不知道怎么調整狀態!去行動去找工作上班堅持兩個月還清全部欠款!,,2??我想后天精神狀態好點就找工作可以嗎?,,,????現在父母今年61歲57歲腎功能不全身體不好交燃氣費,,????我今,,,,????年34歲沒結婚沒技術沒女朋友沒工作沒存款沒五險沒保險,,????我靠每月借抖音錢做懸賞看廣告還,交每月寬帶手機水電和寬帶手機分期和物業費,,4??因為不知道選擇什么行業技術找工作,也擔心去做了全職再次發生勸退開除自離填離職報告,做了日結再次被罵腦子不好,所以不敢去找工作上班,心里每天都害怕!,,,,,,,,,,????早年十年,,?20歲入職,30歲辭職親叔公司,給五百一千每月工資不買保險五險,?數次被親叔嬸小堂哥數落說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義莫名其妙被罵數次,,3??親叔他兒子小堂哥索要空調車費,4??親叔大姑他兒子大小堂哥愛理不理,,,????現在失業欠款很正常嗎是不是特別多,,????我現在怎么解決,,,
19個擁抱 8條評論 196次閱讀 53天前

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