男,34歲,,,,,,,,,,,,,,,,????(今天找工作全職)不知道選擇什么行業技術不知道以什么方向目標發展去找工作上班?,,????(過去影響)過去日結被罵腦子不好,全職被勸退開除自離填離職報告,現在不敢找全職日結做一天也擔心再次發生這種情況!,,????今天取消移動客服面試,因為狀態不佳,現在亂投簡歷找工作!很煩,,1??現在目標是以最低一個,,,,,,,,,,,,,,,,1??個月三千六工資最低算還清全部欠款,①(借唄三千七百多)②(花唄一千五百一十多),,?三月入職,,?四月發工資,還借唄(兩筆一千五百八)(兩筆一百五十多),(一筆二百六十多),,五筆還剩一百七十七沒還清,,?五月發工資,徹底還清全部欠款,剩余額一千九百多,,????我雖現在有計劃還清解決全部欠款!但,,。,,,,,,,????我每天依然很煩躁不安焦慮,目標盯在20號還借唄分期三百七和25號還花唄分期一百八十二,總欠款上,讓我壓力大,,????也不知道怎么調整狀態!去行動去找工作上班堅持兩個月還清全部欠款!,,2??我想后天精神狀態好點就找工作可以嗎?,,,????現在父母今年61歲57歲腎功能不全身體不好交燃氣費,,????我今,,,,????年34歲沒結婚沒技術沒女朋友沒工作沒存款沒五險沒保險,,????我靠每月借抖音錢做懸賞看廣告還,交每月寬帶手機水電和寬帶手機分期和物業費,,4??因為不知道選擇什么行業技術找工作,也擔心去做了全職再次發生勸退開除自離填離職報告,做了日結再次被罵腦子不好,所以不敢去找工作上班,心里每天都害怕!,,,,,,,,,,????早年十年,,?20歲入職,30歲辭職親叔公司,給五百一千每月工資不買保險五險,?數次被親叔嬸小堂哥數落說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義莫名其妙被罵數次,,3??親叔他兒子小堂哥索要空調車費,4??親叔大姑他兒子大小堂哥愛理不理,,,????現在失業欠款很正常嗎是不是特別多,,????我現在怎么解決,,,
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網友
國家心理咨詢師含金量
2025-03-13 08:37:26

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,首先感謝你分享你的經歷和感受。從你的描述中,我能感受到你目前面臨的壓力和焦慮。你提到的經濟壓力、職業選擇困難以及對未來的擔憂,都是非?,F實且重要的問題。
1. **職業選擇與工作壓力**:你提到過去的工作經歷給你帶來了很大的心理負擔,導致你現在對全職工作感到害怕。這是可以理解的,過去的負面經歷確實會影響我們的自信心和決策。建議你可以從小規模的、壓力較小的兼職或臨時工作開始,逐步重建對工作的信心。同時,可以考慮職業咨詢或技能培訓,幫助你找到適合自己的職業方向。
2. **經濟壓力**:你目前的財務狀況確實比較緊張,但你已經有了一個清晰的還款計劃,這是非常積極的。建議你繼續保持這個計劃,并嘗試尋找一些額外的收入來源,比如兼職或自由職業,以減輕經濟壓力。
3. **心理狀態**:你提到每天都很煩躁不安,焦慮感很強。這種情況下,建議你嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或輕度運動,來緩解焦慮。同時,可以考慮尋求專業的心理咨詢,幫助你更好地應對這些情緒。
4. **家庭責任**:你提到父母的身體狀況不佳,這無疑增加了你的壓力。建議你與家人溝通,尋求他們的理解和支持,同時也可以考慮尋求社區或政府的幫助,減輕你的負擔。
最后,記住你并不孤單,很多人都曾經歷過類似的困境。通過逐步調整和尋求幫助,你一定能夠找到適合自己的解決方案。如果你需要進一步的支持或建議,隨時可以聯系我或尋求其他專業人士的幫助。
2025-03-06 15:05:36