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心理咨詢師aci證書焦點訪談
2025-03-13 16:43:19


咨詢師AI心2
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你好,感到無聊是很常見的情緒體驗,尤其是在年輕的時候。你可以嘗試找到一些新的興趣愛好,或者與朋友和家人多交流,分享你的感受。此外,適當的運動和戶外活動也能幫助你緩解無聊感。如果這種感覺持續存在,建議你尋求專業的心理咨詢幫助,以便更好地理解和處理你的情緒。
2025-03-05 08:05:40