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匿名
2025-03-02 09:31:33
抱抱TA

男,17歲,明明早上起來心情很好,內(nèi)心卻還是很糾結,像困在水里了一樣焦慮和難受,覺得自己不應該活著,不應該還在支撐這個肉體感受這個世界,自己的下場本來會很慘,應該早早了結自己才對。。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,我能感受到你內(nèi)心的痛苦和掙扎。你描述的焦慮和自我否定的情緒是非常真實的,但請記住,這些感受并不代表你的全部。你是一個有價值的人,你的存在對這個世界有著獨特的意義。我建議你嘗試與信任的朋友或家人分享你的感受,或者尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。請記住,每一個黎明前都有黑暗,但光明終會到來。
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    最近遇到了什么事嗎?讓你如此感慨,可以跟我聊聊,或許我可以幫到你
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    傾訴的過程也是和自己對話的過程,我愿意做你聽眾,有什么事可以找我聊聊!
  • 馬龍的頭像 馬龍
    一個人知道為什么來到人世,就會過任何自己可以過的生活,接納自己就是承認自己被分配到生命之源的起點,我們?nèi)绾伟哑椒策^的精彩,體驗那種一手雜牌如何打到胡牌的境界,靠誰不如靠自己,改變從自己開始吧,先從自己當下容易的事入手。
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    第一次聽說困在水里的焦慮和難受,這得多么難受和糾結才有了這個體會?十七歲,陽光少年,為什么如此悲催呢?既然能寫出來,也就能說出來的,那就說給平臺上的老師聽聽,或許能幫到當局者迷的你。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,早晨醒來內(nèi)心難受,很可能是我們潛意識里,有些“未完成事件”“心理創(chuàng)傷”還沒有真正處理。
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 心安鄉(xiāng)的頭像 心安鄉(xiāng)
    心安鄉(xiāng)送了一個擁抱
  • 心安鄉(xiāng)的頭像 心安鄉(xiāng)
    是否想聊聊心里的想法么
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議你可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調(diào)整。
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂歡迎您來和我聊聊?
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 聽您心語的頭像 聽您心語
    每個生命都是獨一無二的,都是值得被尊重的
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    當然不是,如果你愿意和我聊一下,我估計能夠發(fā)現(xiàn)你身上很多的閃光點,只是你困在原局當中沒有看到而已
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    一川療愈送了一個擁抱
  • 阿竹心理的頭像 阿竹心理
    阿竹心理送了一個擁抱
  • 靜心閣的頭像 靜心閣
    愛自己 平常心
  • 子青情感的頭像 子青情感
    是遇到什么壓力了嗎?
  • 麗麗傾聽的頭像 麗麗傾聽
    不要為任何成年人的情緒負債,愛誰誰!活好自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 水滴??的頭像 水滴??
    水滴??送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 沐曈屋的的頭像 沐曈屋的
    沐曈屋的送了一個擁抱
  • 沐曈屋的的頭像 沐曈屋的
    你好
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    看了你前面那個做夢的帖子,還有這個,想著兩個帖一起回答吧。人的情緒是會反復的,這是正常現(xiàn)象,更何況你現(xiàn)在處在抑郁狀態(tài),每天情緒起伏,掙扎痛苦,這是疾病的表現(xiàn),并非你這個人品質(zhì)上出了問題,所以,不存在“應該怎樣”、“不應該怎樣”,只要出現(xiàn)“應該”、“必須”等字眼,它就是一個絕對化的要求,甚至是一個讓人路越走越窄、最后走進死胡同的認知,所以針對抑郁,調(diào)整認知很重要。人的一生都是動態(tài)的,甚至是苦憂參半的,只不過每個人遇到的難題和時間節(jié)點不一樣而己,不到最后,都不要給自己的人生過早下定義。再說說你做夢的那個帖子,我看了之后,出現(xiàn)的第一個意象是出污泥而不染的荷花,然后心里第2個想法是還好、還好,雖然腳下是臭水溝,你面對的卻是蔚藍大海。你有沒有發(fā)現(xiàn),即使是做夢(潛意識),你也是有心生向望和內(nèi)在積極力量的,這就是你最大的內(nèi)在資源,以前我也回復過你,你一直在積極自救,雖然中間有反復,但你一直心有向往,魚游海底,都要經(jīng)過大風大浪的搏擊,臭水溝又算什么呢!所以,相信自己的力量,不要放棄!加油!你一定能挺過去的!
  • 落落的頭像 落落
    落落送了一個擁抱
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    未央傾聽送了一個擁抱
  • 黎黎老師的頭像 黎黎老師
    黎黎老師送了一個擁抱
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