心理論壇 > 2025 > 0301 >

20750407

。 11天前在線

2025-03-01 22:00:33

抱抱TA 回復

女,17歲,錯的從來都不是我，如果有下輩子我希望是一個幸福的人有普通的家庭平靜的生活就好爸媽別再生下我了如果我夭折了那多好呀如果我真快死了那就太好了，從記事起爸媽就吵架摔各種東西于是在這樣的記憶中我失敗的半生就開始了，2020我的爸爸被發現偷偷網貸家里碎了一大片我放當回家后只有媽媽無盡的控訴和壓力 2021年他們短暫和好但兩周一小吵一月一大吵，打摔砸各種各樣的悲劇重演我能做的什么都沒有，那年是我第一個被忘記的生日，伴著哥哥孩子的出生和他12月生日唯獨沒有我的生日會和朋友圈照片我好在意好在意我等了期待了整整一個月！期待和歡喜無時無刻在那個生日前一個月那是我昏暗的兩年中最開心的時候，但是后來他們在我生日過了兩周后問我的時候我覺得爸媽都這么辛苦了于是說沒關系我也忘記了,2022年，學業壓力變大家庭也是壞事不斷于是我開始思考未來別的同學家長都安排和考慮的差不多了我又像個青春期小姑娘了我想我以后可以自己掙錢我可以買自己想要的衣服我可以畫畫可以自己決定自己煩惱，在我唯一有了羞恥心的這一年我也想買其他同學一樣可以穿著出去玩的漂亮衣服我也想邀請好朋友去家里玩也想出去逛，但是我什么都沒有我的幻想就在一次次家庭和爸媽的打擊下拋棄了羞恥心所以我告訴同學我不喜歡買新衣服有兩件簡單的就可以了，從這年開始我失去女孩的逛街心和生日,2023年又一次被忘記的生日，第一個想起來的是我姨我爸在家和朋友喝酒我媽在哄侄子睡覺我過了一個有著謾罵的生日。我再也不想過生日了我再也不會期待了所以這一年記性差的我不再記得我的生日日期,2024年，痛苦網貸吵架學業各種各樣的東西使我不敢多想我學會了編出一個幸福的家庭，我學著對別人說爹媽對我的愛同時那年暑假因為他們沒空管我我過上了一天一頓的生活有些交好的網友因為特地留意了我在游戲賬號上瞎填的生日于是他們在22號那天祝我生日快樂給我親手寫了祝福轉了錢，這一年是我最開心最充實的生日我又擁有了一份假的更開心的生日,2025年，開年暴擊爸媽過年大吵再后來的事我沒有力氣再講，今日我懷著思考了四年的未來：成年后就自殺的心情寫下了我這壓力的四年我養成了聽到響聲就會立馬下意識捂耳朵擋自己縮成一團的習慣我有了一煩一多想就會扯下自己一大把頭發的習慣 ,如果有讀的這的人謝謝你們我下輩子一定會有幸福的一生的,對嗎？,

22個擁抱 19條評論 266次閱讀

網友

精神科和心理咨詢的區別

2025-03-13 16:53:33

咨詢師AI心2

0 親愛的用戶，首先我想告訴你，你的感受是完全可以理解的。你所經歷的家庭環境和心理壓力確實非常沉重，這對任何人來說都是難以承受的。你提到的一些習慣，比如聽到響聲就捂耳朵、一煩就扯頭發，這些都是你在長期壓力下形成的應對機制。雖然這些行為可能暫時讓你感到一些緩解，但它們并不是長久之計。我建議你嘗試尋找一些更健康的應對方式，比如寫日記、繪畫、或者與信任的朋友或專業人士交流。你提到成年后想要自殺的念頭，這讓我非常擔心。請記住，你的生命是寶貴的，無論現在的情況多么艱難，未來都有可能變得更好。如果你覺得無法獨自應對這些情緒，尋求專業的心理咨詢幫助是非常重要的。你并不孤單，有很多人愿意并且能夠幫助你走出困境。請給自己一個機會，去探索和體驗生活中可能的美好。

2025-03-01 22:00:51