給力心理
女,24歲,為啥感覺融入不進(jìn)去呀，打游戲被踢，進(jìn)廠被排擠，和家庭關(guān)系也不融洽，如果一次是偶然多想，如果不管到哪里都感受到惡意，那到底是啥，還是我心理出了問(wèn)題，還有之前這個(gè)軟件我充了一百元還沒花完呢，就把我退出去怎么都登錄不了，感覺被全世界針對(duì)了一樣，我又不是明星有那么大影響力嗎？我草根都算不上，為啥總覺得別人說(shuō)啥都是好像在暗暗的封閉我一樣，但又不是指名道姓。跟頭上長(zhǎng)了一個(gè)監(jiān)控一樣，難道我被有組織糾纏了？而且我發(fā)現(xiàn)我干啥別人都知道。
19個(gè)擁抱
35條評(píng)論
329次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢熱線系統(tǒng)
2025-03-14 07:19:32
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 21:45:59
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-02-28 21:46:08
咨詢師AI心2
1
親愛的用戶，首先感謝你分享你的感受和經(jīng)歷。從你的描述中，我能感受到你目前正經(jīng)歷著一些社交和心理上的困擾。你提到的被排斥和融入困難的感覺，以及對(duì)于周圍環(huán)境的敏感，這些都是非常真實(shí)和值得關(guān)注的感受。
首先，我想告訴你，你的感受是完全正常的。每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到類似的挑戰(zhàn)，尤其是在面對(duì)新環(huán)境或人際關(guān)系時(shí)。你提到的被排斥和融入困難，可能是因?yàn)槟銓?duì)自己的期望和現(xiàn)實(shí)之間存在差距，或者是因?yàn)槟銓?duì)自己的要求過(guò)高。
其次，關(guān)于你提到的技術(shù)問(wèn)題，這可能是由于系統(tǒng)故障或其他技術(shù)原因?qū)е碌模⒉灰欢ㄒ馕吨惚会槍?duì)或排斥。
我建議你可以嘗試以下幾點(diǎn)來(lái)緩解目前的困擾：
1. **自我接納**：接受自己的不完美，允許自己有情緒波動(dòng)和困惑。
2. **尋求支持**：與信任的朋友或家人分享你的感受，或者尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
3. **調(diào)整期望**：適當(dāng)調(diào)整對(duì)自己的期望，給自己一些時(shí)間和空間去適應(yīng)新環(huán)境。
4. **積極行動(dòng)**：嘗試參與一些你感興趣的活動(dòng)，逐步建立新的社交圈子。
如果你覺得這些困擾已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的日常生活，建議你尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。記住，你并不孤單，很多人都在經(jīng)歷類似的挑戰(zhàn)。希望你能找到適合自己的方式，逐步走出困境。
2025-02-28 21:46:10
傾聽者高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 21:46:22
真的
感覺有監(jiān)控監(jiān)控我一樣
傾聽者高興心理
你好
2025-02-28 21:47:13
咨詢師吳景濱
最近辛苦了呀，有嘗試過(guò)怎麼幫助自己?jiǎn)幔?/span>
2025-02-28 21:47:36
啥呀
還刪評(píng)論
[流淚]
傾聽者欣然
欣然送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 22:02:14
咨詢師王宇
你好
2025-02-28 22:05:42
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 22:05:52
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 22:08:01
傾聽者丹丹傾聽
應(yīng)該只是錯(cuò)覺而已
2025-02-28 22:08:47
傾聽者富蘊(yùn)閣
0
可以通過(guò)認(rèn)知療法自己覺察一下有哪些負(fù)向思維
2025-02-28 22:09:11
網(wǎng)友大陽(yáng)
組織很多
2025-02-28 22:20:59
[流汗]
我又不是明星，一個(gè)草根還有組織糾纏，不要開工資的嗎？
看不懂（＃－.－）
網(wǎng)友
習(xí)慣就好了，人生在世十有八九不如意
2025-02-28 22:49:11
哈哈哈??(???*)
傾聽者心安?情緒情感
融不進(jìn)去的，不強(qiáng)融。自洽很重要。
2025-02-28 22:54:53
傾聽者麗麗傾聽
麗麗傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 22:59:32
網(wǎng)友獨(dú)守一城等一人
和我聊聊唄
2025-02-28 23:00:06
網(wǎng)友獨(dú)守一城等一人
獨(dú)守一城等一人送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 23:00:09
傾聽者麗麗傾聽
0
總有一天，你會(huì)靜下心來(lái)像個(gè)局外人一樣看自己的故事，然后笑著搖搖頭～加油吧[玫瑰][玫瑰]
2025-02-28 23:00:22
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-02-28 23:41:30
傾聽者香樟樹
你好
2025-03-01 00:05:10
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 00:10:42
傾聽者真誠(chéng)
你好，關(guān)于被監(jiān)控可以聊聊嗎
2025-03-01 05:50:45
傾聽者沐曈屋的
沐曈屋的送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 06:37:54
傾聽者沐曈屋的
你好
2025-03-01 06:37:57
傾聽者教授心理
0
教授心理祝您蛇年快樂！心想事成！萬(wàn)事如意！教授心理，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠服務(wù)，貼心溫暖，專業(yè)專心真心誠(chéng)心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無(wú)憂！[玫瑰][鞭炮][紅燈籠]
2025-03-01 07:11:20
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 07:51:18
傾聽者王老師
你好
2025-03-01 07:51:22
傾聽者一川療愈
0
能和你深入聊聊嗎，可能是主觀意識(shí)太強(qiáng)了，或者是高敏感人群，一定有解決辦法的
2025-03-01 07:57:03
傾聽者靜心閣
多反思多觀察 有空可以聊聊
2025-03-01 08:04:40
傾聽者心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 09:44:42
傾聽者心安鄉(xiāng)
抱抱你吧。希望一切好起來(lái)。
2025-03-01 09:46:14
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 10:01:12
網(wǎng)友小王旺旺旺
0
跟老公長(zhǎng)期異地，自己買了一些女性用品，這個(gè)算對(duì)不起老公嗎？
2025-03-01 10:03:11
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-03-01 17:28:51
咨詢師李中
李中送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 18:30:47
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 18:55:54
傾聽者感謝遇見
感謝遇見送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 20:05:28
傾聽者桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一個(gè)擁抱
2025-03-01 21:49:00
傾聽者心語(yǔ)??傾聽
心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-03-02 19:45:03
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境！
2025-03-03 19:39:19
網(wǎng)友.
.送了一個(gè)擁抱
2025-03-09 19:08:29
傾聽者阿容傾聽
我們可以試試做朋友
2025-03-10 07:55:04
