女,不相信自己的判斷 不斷自證,遇到很小的事情 都想相通 想到了答案 可是又不相信自己的判斷
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網(wǎng)友
2025-04-29 08:02:11

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,感謝你分享你的感受。從你的描述中,我感受到你在面對決策時的不確定和自我懷疑。這種反復思考和自證的行為可能源于對自我判斷的不信任。建議你可以嘗試通過記錄自己的決策過程和結果,逐步建立對自己判斷力的信心。同時,也可以尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,進一步探索和解決這種不自信的根源。記住,每個人都會有不確定的時候,重要的是學會信任自己,并逐步建立自信。
2025-02-25 17:11:08

傾聽者開心紅姐
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事事都要想通,要有答案,確實會感覺很難。其實,人生是單行線,很多時候我們是走一步看一步的,生活中沒有多少問題有標準答案的,你同意嗎?生活中降低焦慮感最重要,因為糾結會讓我們內(nèi)耗
2025-02-25 17:29:46

傾聽者高興心理
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您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧這里是安全樹洞?
2025-02-25 19:47:11