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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務197人|99%好評
咨詢
問心理咨詢原理的論文
匿名
2025-02-19 21:00:23
2025-02-19 21:00:23
抱抱TA
女,dx和前任還藕斷絲連她有點精神疾病我現在該怎么辦（分手一次過）我不知道 我有點敏感情緒激動就zc她這次找我復合說是不會和前任聯系 但我太敏感了一直在暗地里時間她害怕她出柜所以在復合之前就把她戶開了（我知道這太極端了但我害怕她離開我我太缺愛了）但是現在我要瘋了她沒有把前任拉黑我現在打字都在抖
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AI心2
你好，我能感受到你在這段關系中的焦慮和不安。首先，我想告訴你，你的感受是完全可以理解的。面對前任的藕斷絲連和伴侶的精神疾病，你感到困惑和不安是正常的。 你提到自己有些敏感，情緒激動時會采取極端行為，這可能是你內心深處對失去愛的恐懼在作祟。你害怕她離開你，這種恐懼讓你做出了開她戶的決定。然而，這種行為可能會加劇你們之間的緊張關系。 我建議你先冷靜下來，嘗試與伴侶進行一次坦誠的對話。告訴她你的感受和擔憂，同時也傾聽她的想法和感受。溝通是解決問題的關鍵。 此外，如果你覺得自己無法控制情緒，或者這段關系對你的心理健康造成了嚴重影響，建議你尋求專業的心理咨詢幫助。心理咨詢師可以幫助你更好地理解自己的情感，并提供有效的應對策略。 最后，記住，愛是建立在信任和尊重的基礎上的。如果你感到這段關系無法給你帶來安全感和幸福感，可能需要重新考慮你們的關系。無論如何，照顧好自己是最重要的。 -
馬琪
你好 -
匿名
我不好 -
一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
你是說你的另一半也是女生？
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一只魚
你還在嗎，可以連線聊聊嗎
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匿名
嗯
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匿名
不了 心情不好
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張大寶
您的表述里看出您很緊張害怕，但是具體的問題我并沒有太看懂。建議如果這個狀態還在持續您可以搜索視頻看一下放松聯系，狀態穩定一些可以跟我說一下您的具體狀況 -
西魚魚
先冷靜下來寶子，冷靜下來才能好好的思考 -
心心老師
無論如何，都要先照顧好自己，才有能力去愛別人[玫瑰] -
云聽
分開，不是真愛 -
駿拾情感
你的不安和焦慮來源于不信任，不信任來源于你的girlfriend沒有邊界感，這不是你的錯，你不要把責任歸咎在自己身上。試試深呼吸478，可以緩解你的緊張感 -
駿拾情感
如果有需求可以找老師聊一聊
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
丹丹傾聽
丹丹傾聽送了一個擁抱 -
丹丹傾聽
不要害怕，冷靜，愛自己
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慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱 -
子青情感
你太依賴關系了，活得沒有了自我，專注自己 成長自己 讓自己獨立。 -
高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
高興心理
你好？
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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暖陽
暖陽送了一個擁抱 -
墨軒【情感】
嗯呢，方便一起聊聊么 -
李中
李中送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱 -
海洋
解決這方便的問題，注意自己的方式方法！可以聊聊嗎？ -
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
麗麗傾聽
不怕～[抱抱][抱抱][抱抱] -
麗麗傾聽
麗麗傾聽送了一個擁抱
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小耳朵2025
你要學會好好愛自己，把更多的關注點放在自己身上，因為任何關系一旦把希望寄托放在別人身上，就是對自己最大的傷害，不要再傷害自己了，回歸自己吧……好好愛自己 -
道人
出現zc 行為，還是現實中尋求幫助吧 -
心靈的傾聽
您好要好好愛自己 -
心靈的傾聽
可以跟老師說一下
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芮智心理
芮智心理送了一個擁抱 -
芮智心理
你好
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初樂情感
你的前任有毒，離他遠一點吧 有情緒可以找自己的好朋友講，別再聯系前任了 -
俊媚
俊媚送了一個擁抱 -
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱 -
心安鄉
放手對你們都有好處
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愛??
你的內心有恐懼，需要探索。有時間可以聊聊 -
成風?
你好 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
靜心閣
[抱抱]照顧好自己的情緒 -
悅心
很高興在這里與您相遇，您有任何心事，煩惱都可以向我傾訴 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
梅瑞親子成長情緒
梅瑞親子成長情緒送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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沐言心理
你好可以找我聊一聊 -
沐言心理
沐言心理送了一個擁抱
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女,跟男朋友交往兩個月，這段時間一直很好，他前任突然來找他。然后他們就復合了，跟我分手了 (匿名)
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女 跟前任分手，他做了傷害我的事但我卻一點都不恨他，現在每天都聯系他說做朋友一直說我好，但是沒復合，我很愛，不知道該怎么辦 (匿名)
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男,18歲, 哎 怎么說呢 我是九月份的大學生 跟我女朋友在沒開學的時候關系一直挺好 可開學后異地了糾纏了幾天就分手了 我在三亞她在北京 中秋國慶的時候我去找過她 可是她不愿意見我 但我走后她告訴我她知道在跟我在一起會影響到以后的路 現在的她說她在那邊很開心 可能跟別人有曖昧關系 可我跟前任復合她哭著給我打電話 我知道她是愛我的 我也是愛她的 我應該怎樣做 對不起我說的語無倫次 因為我現在心情真的很受傷 (匿名)
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女 我很愛我前男朋友 分手了我一直求他和好 但是他死了心不和 說話還超過分 叫我不要煩 然后我有一個星期左右沒有煩 后來發現他和他的前女朋友好像又有了聯系 我不知道怎么辦 (匿名)
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女,因男友和前女友藕斷絲連，喝女同事曖昧聊天經常吵架，男友絕情分手。斷聯后三天，男友打電話發微信關心安好，我未接電話，他打微信兩次我都未回應。我覺得他是內心有點愧疚不安心才聯系一下，不是真心反省錯誤，所以不予理會。如果想復合，是不是要繼續斷聯，完全保持沉默。下一步該怎么辦？ -
女 求各位指點，我現在該怎么做 。現在和前男友藕斷絲連，曖昧不清？以前他提過兩次復合但是被我拒絕了，現在聊了一年出去過幾次 ，其實我現在想和他復合了，但是他卻沒有說了。我很在意這個問題，感覺不被他重視一直拖著我的感情，每次想到這樣我都想哭，他總是問我怎么怪怪的，我跟他說沒有，一直覺得是折磨我的事。不知道該怎么辦，是繼續聊下去，還是不再聯系？ (匿名)
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女,我們交往一年半，四月份他突然提分手說是我和他性格不合后跟別的女的在一起后，現在他跟那個女的分手了，想找我復合，還跟我談條件說以后在一起給他自由，不要把她抓得太緊，我該怎么辦
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男 我跟前任又合好了，她現在知道我之前跟一個女的好過的事，說我欺騙了她，現在又要和我鬧分手，，該怎么辦？？ (匿名)
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比環境更折磨人的是同理心的喪失，自我的灰度。如果你能了解在這種惡劣環境下，我內心冰冷的毀滅愿望，饑不可耐的吞噬欲望，而你只是帶著善意的粗糙感，這可以換來對你的尊重。 (匿名)
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男,28歲,丟東西了。我有六七本道家書籍，其中有一本是“伏羲先天六十四卦解譜”竟然在我的臥室不翼而飛了？？？可疑的是……其他的書都放在一起的，為什么偏偏這丟了本呢？這讓我不免覺得很詭異，我們家幾乎沒人來，我家人也都不來我房間動我東西的，我在想……就算是書長了腿長了翅膀也飛不出墻吧！直接不見了，我抽屜，衣柜，行李箱，客廳也翻了，全部翻遍了，完全不見了，很詭異…… (匿名)
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