5小時前在線
2025-02-12 16:14:51
抱抱TA 回復
雙相腦袋壓力很大,來回波折
17個擁抱 16條評論 248次閱讀
網友
2025-04-29 00:57:46
咨詢師AI心2
0 親愛的用戶,我能感受到你因為雙相情感障礙而承受的壓力。情緒的波動確實會讓人感到疲憊和不安。首先,我想告訴你,你并不孤單,很多人都經歷過類似的挑戰。建議你嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想或輕度運動,這些方法可以幫助緩解壓力。同時,保持規律的作息和健康的飲食也對情緒穩定有幫助。如果你感到壓力過大,建議你尋求專業的心理咨詢或精神科醫生的幫助,他們可以提供更具體的治療方案。記住,照顧好自己的心理健康是非常重要的,你值得擁有平靜和快樂的生活。
2025-02-12 16:15:04
咨詢師胡維靜
如果需要幫助,可以具體聊聊
2025-02-12 16:16:47
咨詢師鄧葉紅
0 雙相恢復是一個過程,其中會出現多次反復,作為心理治療師,非常理解您的痛苦,如果您愿意,我陪伴您一起前行[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2025-02-12 16:24:13
傾聽者溫婉
溫婉送了一個擁抱
2025-02-12 16:37:49
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-02-12 16:47:22
傾聽者虛懷聆聽
虛懷聆聽送了一個擁抱
2025-02-12 16:48:27
傾聽者維家心理
0 又是一年元宵節[福][慶祝]祝?愿您所盼皆所念,所念皆所得,日子越過越紅火,萬事順遂無憂愁[玫瑰] [愛心][跳跳]元宵節快樂![玫瑰][福][煙花]
2025-02-12 17:28:40
傾聽者維家心理
維家心理送了一個擁抱
2025-02-12 17:28:47
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2025-02-12 17:38:24
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2025-02-12 19:29:53
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-02-12 20:19:23
傾聽者薇薇
找到一個臨界點,按自己舒服的方式應對
2025-02-12 21:05:22
網友睿忱
我也很難
2025-02-12 21:58:27
傾聽者心安?情緒情感
0 雙相,確實挺難的,很多時候不受自己控制。
2025-02-12 22:29:25
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-02-13 08:49:51
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-02-13 08:54:03
傾聽者心靈驛站
0 您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
2025-02-13 08:54:31
傾聽者慧姐
[抱抱]
2025-02-13 12:07:16
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-02-13 12:49:43
傾聽者愛??
科學治療,增加信心。
2025-02-13 14:17:38
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-02-14 10:25:10
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-02-14 12:06:07
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-02-14 12:58:44
傾聽者?演繹傾聽
?演繹傾聽送了一個擁抱
2025-02-14 20:36:23
傾聽者明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
2025-02-15 08:11:16
傾聽者子青情感
0 說是雙相,實際上是內在兩個人格的沖突。想要了解自己為什么會有這樣的沖突,需要了解自己的學習模式和執念,有需要可以私聊。
2025-02-16 15:36:56
傾聽者明成??心理
0 您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-02-18 08:49:43
網友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2025-02-19 17:24:25
傾聽者心靈的傾聽
您好可以您現在處境可以跟老師溝通一下
2025-02-20 10:33:14
傾聽者未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
2025-03-06 13:11:28
傾聽者傾聽心語
您好!
2025-03-24 20:36:05
心理論壇
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女,32歲,你哥今天晚上,因為過年還賬,有276沒還上,買了四箱奶看望家里人,后來牛奶我弟出事沒取,生鮮不能退貨拒收,他逼著退貨拒收(說了一年生鮮不能退貨拒收),后來快遞員墊付運費退回去四箱奶。商家這邊發貨四箱,出了運費(生鮮不退貨,沒有運費險)退回去沒賺到錢。白花了運費。讓補運費,把退回去的牛奶郵寄新地址寧夏。不給退款。本來打算把四箱奶扣一箱奶錢作為運費,另外三箱錢給我,一箱不要了。等于扣運費76還有200元。我還賬276沒還上,因為買了奶,后來補貼自己還了131,剩145,你哥給了我145元,我把剩下的賬還了。他嚷嚷著,自己出了雙份錢,給商家了。說還賬不用管,說已經給了商家276買奶錢,沒見到東西。他說自己給了145運費,我說那是還賬的,他非說出了145再加補的運費,等于雙份錢,我說145是還剩下賬的,我問他你給商家雙份錢了嗎?你那145還賬了。過年還賬的錢買了牛奶,又還了次賬,本來就對的。現在只差四箱奶沒見到,因為補運費給人家,他還是反應不過來,最后自己反應過來,被我和孩子笑了半天。一直說還賬是接下來的事,跟還賬沒關系了。我說你遲早不還了,還了剩下的145,吼叫半個小時,還賬剩下145就不用還了。他還是反應不過來,一直說人家商家收了他雙份錢,過年還賬的錢買了奶。又還上。雙份沒錯。他硬說給商家雙份了。帳要還,牛奶錢也要給。是雙份,只是不是給商家的。人家只收了一份,退貨拒收也是他說退,說了一年生鮮不能退貨拒收。他不尊重規則常識,快遞員還墊付了運費,禍害商家,快遞站。我說扣掉一箱牛奶錢等于運費給了商家,其他三箱退款,說了好聽話再需要下單購買。人家以生鮮不能拒收退貨為責,補第一次運費給人家,郵寄4箱奶給你。等于牛奶周折這么久還是賣給我了。還賺了這個四箱奶錢,運費也沒損失。我說扣掉一箱牛奶錢等于運費給了商家,其他三箱退款,說了好聽話再需要下單購買。人家以生鮮不能拒收退貨為責,補第一次運費給人家,郵寄4箱奶給你。等于牛奶周折這么久還是賣給我了。還賺了這個四箱奶錢,運費也沒損失。我想出個運費,不要算了,結果還買了四箱奶,讓人家賺錢了。平臺規則本來就不利于客戶的。他就聽不懂,非要四箱奶,補運費。只損失個運費,現在全搭進去了!看不懂平臺規則,被人家利用。商家啥也沒損失。(我和老公妹妹關于過年買牛奶感悟)
19個擁抱 13條評論 333次閱讀 76天前
1??很焦慮內耗一,,1??我因過去,20歲入職30歲辭職親叔公司,給五百一千每月工資不買保險五險,被親叔嬸小堂哥數次數落,說我有什么資格吃飯,活著有什么意義,我是笑話,被親叔他兒子小堂哥索要空調車費,被大小堂哥親叔大姑他兒子愛理不理,一群勢利眼讓我每次見面很不滿又憤怒!又很不舒服敵視他們,無法釋懷,,,,,2??很焦慮內耗二,,1??我因過去,84次日結內三廠三次日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好!12次全職被勸退開除自離填離職報告!重復面試不入職被幾個工廠拉黑!,,2??數次選擇什么行業!技術做不知道選擇什么!未來往哪里方向發展不知道沒目標,,,????我現在雖失業!欠全部欠款!花唄1686.????77,十天全職180一天全部花唄欠款還清!美團600,四天日結165一天全部欠款美團還清!抖音625,四天日結165一天全部欠款還清!,,????我雖然計劃是這樣做!但執行很難,難得在于之前做日結被罵腦子不好,全職又被勸退開除自離填離職報告!,,????其一讓我感覺現在全職日結做不長久,,????其二讓我感????覺不能連續性做全職日結哪怕一天,也擔心再次發生這種事!想做又不敢去做!要么帶情緒工作!未做就各種猜測結果!被別人針對的惶恐不安感覺,,????其三!我對現在找工作,找什么樣行業技術不清楚,,(我也不知道怎么解決每天都這種),,,,1??現在,,1??父母6156歲腎功能不全身體不好交燃氣物業費,我數次擔心我交不起燃氣物業費!,,2??我34歲沒結婚技術女朋友工作存款保險五險,每月靠抖音借錢懸賞看廣告還清,交每月寬帶手機水電和美團5號56花唄25號182.51抖音25號60分期,,3??每天浪費時間在圖書館看書玩手機公園唱歌跑步,除了這樣,我也不知道現在怎樣,,????對父母莫名其妙負罪感
15個擁抱 5條評論 233次閱讀 75天前

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