給力心理
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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
咨詢
問心理咨詢和心理治療的相同
匿名
2025-02-04 00:01:46
2025-02-04 00:01:46
抱抱TA
人生中大多數的事，還是要靠自己消化。你經歷的苦難、挫折、痛苦到別人那里，不管你們關系多好，一是無法感同身受，二是還會成為日后的破窗效應。我的所有痛苦都是我自己熬過來的，能說出來的都是小事，隱藏到心里不肯談的才是最核心的大事。
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AI心2
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。你提到的自我消化痛苦的過程，確實是很多人都會經歷的。我們每個人都有自己的故事和挑戰，有時候這些經歷確實難以與他人分享。然而，我想提醒你，雖然自我消化是一種方式，但尋求支持和幫助也是非常重要的。心理咨詢師、朋友或家人可能無法完全理解你的感受，但他們可以提供情感支持和不同的視角。如果你愿意，可以嘗試與信任的人分享你的感受，或者尋求專業的心理咨詢幫助。記住，你并不孤單，總有人愿意傾聽和幫助你。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
匿名
小小送了一個擁抱 -
鳳新
你說的有道理。 -
安心心理
安心心理送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
有些事情和感受，只能一個人承受。成年人的世界，有太多的不容易。 -
高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
肖奕聊愈
自己才是一切問題的源頭 -
寧靜??
寧靜??送了一個擁抱 -
寧靜??
熬過千山萬水，剩下都是坦途！我們一起加油！[握手]
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溫婉
溫婉送了一個擁抱 -
寧靜??
這世間還是有很多人愿意幫助我們，希望你能修到坦然的把心中所有不幸風輕云淡的說出來，那樣人會更輕松！
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乾元心理
俗話說：求人不如求己！但是，一個人有時候想不開！還需有外力幫助一下！ -
?依依?
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容慧（家庭教育，情感咨詢）
沒錯 -
李中
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愛??
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愛??
了不起！
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曉靜心理
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周艷玲
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雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
港靈
是啊！世界上沒有真正的感同身受有的是接納，理解與包容！但是僅僅六個字能做到的人卻很少！就算做到了也可能會有負面！好好做自己！抗拒有時候不如順其自然更舒服 -
港靈
港靈送了一個擁抱
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滄海一聲笑
滄海一聲笑送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
心靈驛站
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心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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聆聽心雨
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心理樹洞與傾聽
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明軒情感
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?演繹·心理
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孫老師??
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香樟樹
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其實，每個人都活得不容易，不論男人女人，滿身疲憊。卻有卸不下的壓力，一肚子的苦衷，也有不能說的時候。每個人都渴望哭了，有人慰，累了有人依，苦了，有人疼，久了，有人憶，遠了有人牽。但每個人都明白：生活要自己忙，苦累要自己扛，淚水要自己擦，風雨要自己擋，滋味要自己嘗。人生給自己什么感悟要自己懂 (匿名)
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男 有些事，多想想，多看看，也許會通透很多。有些痛苦，也只是我們自己不放過自己才會感覺到壓抑。其實人生沒有那么多的痛和無奈，關鍵在于你怎么想，怎么做。 -
女 人生有傷，有痛，有甜更有苦。每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。沒有永恒的夜晚，沒有永恒的冬天，苦難終會過去，而陽光總在風雨后！ (匿名)
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男,32歲,人生，所有的行程，,,沒有順暢，不會平坦，,,努力就是吃苦，磨練就是吃虧，,,學會承受，學會微笑，,,把淚咽下，把苦吞下，,,路，要自己走；事，要自己做。,,告訴自己，,,摔倒也要爬起，必須堅強。,, -
生活中，任何人的勸阻，都不會讓人大徹大悟，真正能如夢初醒的，只有經歷，吃虧和后悔，能說服一個人的從來不是道理，而是南墻，能點醒一個人的從來不是說教，而是磨難，人教人教不會，事教人一次就會了。希望好自為之吧，各自安好，互不打擾吧（912B9） (匿名)
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女 也許每個人都會經受苦難，苦難之后，會覺得幸福可貴，至于到最后，剩下的全是美好的回憶，這就是人生嗎？ (匿名)
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男,41歲,任何一個讓你刻骨銘心的痛苦經歷都足以將你擊倒從此一蹶不振。而如果你沒有被這打擊所擊倒或者重新爬了起來，那么恭喜你，這段經歷講是你一生都受用無窮的寶貴財富，因為這樣的經歷讓你對社會和自我的認知提升了一個維度。 -
女 挫折經歷太少，所以才把一件瑣碎的小事看得很重要，是啊 以前的事，現在想想，也沒什么的，慢慢成長慢慢懂慢慢開心 瀟灑嘛 嘿嘿 -
女,17歲,心累，不知道怎樣才能真的幸福快樂，。。。 -
女,1歲,看到有些咨詢師發帖子在那輸出自己的負能量，說白了就是在來訪那受氣了發帖懟來訪，看到就煩，自己的情緒都處理不好還給別人解決情緒問題，還好像從自己的負面情緒里悟出什么真理了似的，有大病。 (匿名)
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