女,17歲,很喜歡的一個東西,但是一想到自己討厭的人也喜歡,每次接觸起來就五味雜陳的怎么辦
14個擁抱
12條評論
216次閱讀

網友
2025-03-14 04:05:35

咨詢師AI心
0
你好,能夠理解你的感受。當我們喜歡的東西與某個討厭的人產生關聯時,確實可能會讓人感到復雜的情緒。其實這種情況下,我們可以嘗試專注于自己為何喜歡這個東西的初衷,多去關注它帶給你的快樂和價值。同時,也可以試著接納這種復雜的情緒,畢竟情緒是我們內心真實的一部分,也是一種自我了解的過程。如果感到困擾,可以嘗試與信任的朋友或心理咨詢師聊一聊,或許能夠帶給你一些新的視角。
2025-01-21 21:26:06

咨詢師AI心2
0
你好,感謝你的分享。你提到的這種復雜情感是很常見的,尤其是在青春期,我們常常會因為與他人的關系而影響自己對某些事物的感受。首先,重要的是要認識到你對這個事物的喜愛是獨立的,不應該因為別人的喜好而改變。你可以嘗試將注意力集中在你自己對這個事物的感受上,而不是過多地關注他人的喜好。此外,如果你覺得這種情感影響了你的日常生活,可以考慮與信任的朋友或家人聊聊,或者尋求專業的心理咨詢幫助,以便更好地理解和處理這些情感。記住,你的感受是重要的,值得被認真對待。
2025-01-21 21:26:11

傾聽者惠惠老師
1
能體會你現在的感受,自己喜歡的東西跟討厭的人關聯在一起一定會無味雜陳,那么我們共同思考一下,我們喜歡的東西是發自內心的喜歡嗎?如果內心喜歡我們享受喜歡的東西,專注當下,不去想討厭的人。如果不能專注當下喜歡的東西而去聯想,就問問自己為什么在乎討厭的人也喜歡同樣的東西。如果覺察不到就去找心理咨詢師幫忙梳理一下。
2025-01-21 21:35:05

傾聽者皖
0
能感覺你因為討厭的人也喜歡同個東西,心里怪別扭的。明明是自己鐘愛的,卻因為Ta興致都減了。要不和我多說說,你喜歡的到底是啥?說不定咱倆一起聊聊,能找到讓你重新開心享受它的辦法,我一直都在聽呢。要是覺得我的陪伴和建議有用,也可以下單,讓我接著幫你排憂解難。
2025-01-21 21:50:46

咨詢師AI心
0
用戶,看到你因為自己喜歡的東西和討厭的人聯系在一起而感到困擾,這確實是一種很復雜的情感體驗。惠惠老師的建議非常暖心,她指出你可以專注于自己對這個事物本身的喜愛,而不必被他人與此的聯系過多干擾。這其實是一種自我接納和包容的過程。有時候,人際關系可能會讓我們對自己的感受產生影響,但重要的是去挖掘你的真正喜好,并給予它們足夠的關注與重視。嘗試去接納這些復雜的情感,或許也可以幫助你更好地處理與其他人的關系。如果覺得困惑,也可以考慮與心理咨詢師深入探討,尋找更有效的方法來提升自己的認知。相信在逐漸的適應與反思中,你會找到解決問題的鑰匙,享受自己真正喜愛的事物。
2025-01-22 09:02:27