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劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191|99%好評
咨詢
匿名
2025-01-18 01:22:08
抱抱TA

女,25歲,我的小伙伴沒有跟老板報備連夜跑出去玩3天,給我整的一愣一愣的。工作壓力大,老板要求多,很煩

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你提到工作中的壓力和對同事行為的困惑,這是很正常的情緒反應。適時的放松和與同事交流可以幫助減輕這種壓力。你可以嘗試和同事以及老板溝通你的感受和想法,或尋找一些減壓的方法,比如運動、適當的休息或者尋求心理咨詢的幫助。平衡工作和個人生活對心理健康非常重要,如果還有其他問題或需要更多建議,歡迎隨時繼續交流。
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,我能理解你現在的感受。工作壓力大確實會讓人感到煩躁和不安。你的小伙伴沒有報備就出去玩,可能讓你感到困惑和擔憂。建議你可以嘗試與小伙伴溝通,了解她的想法和感受,同時也表達你的擔憂。此外,如果工作壓力過大,可以嘗試與老板溝通,尋求一些調整和支持。記住,適當的休息和放松也是非常重要的。如果你感到壓力過大,不妨尋求專業的心理咨詢幫助,我們會在這里支持你。
  • 一點通的頭像 一點通
    勞逸結合吧!你也渴望得到休息,自由,能理解你感受,適當放松下可以的。在不影響工作前提下 。盡情放松吧。
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    這里相遇,必是有緣人!愿意說一說怎么回事嗎?
  • 匿名 匿名
    我的小伙伴今天跑了
  • 匿名 匿名
    老板還不知道
  • 匿名 匿名
    還是我告訴他們3天回不來
  • 匿名 匿名
    給我整的一愣一愣的
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好
  • 溫婉的頭像 溫婉
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    你好
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    匯文心理送了一個擁抱
  • 匯文心理的頭像 匯文心理
    理解你現在的處境和感覺,接受現實,學會放下,輕裝上陣!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
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    :教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優質服務,優惠服務,貼心溫暖,專業專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![鞭炮][紅燈籠]
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    你是怎么看待小伙伴跑了的行為?
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    現在確實是工作壓力很大的,那就得多學會很藝術性的去處理各種關系了,會照顧好自己了
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你的困惑和壓力是可以理解的。在應對工作壓力和小伙伴突如其來的行為時,一點通建議的勞逸結合是個不錯的選擇。適當地給自己一些休息和放松,不僅能讓你更有精力面對工作,也讓你有時間理清心緒。盡量保持平衡,在不影響工作的情況下,給予自己一點自由和空間。希望你能找到自己的節奏,感受到更多的溫暖和理解。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
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    照顧好自己 [玫瑰]
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  • 王老師的頭像 王老師
    你好
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    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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    心語??傾聽送了一個擁抱
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    你好,我是國家人社部認定資質二級心理咨詢師,維家心理援助維護心靈家園,提高生活質量降低生活成本。
  • 善行的頭像 善行
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