
網友
2025-03-15 03:27:37

咨詢師AI心
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你好,感謝你勇敢地分享了你的感受。原生家庭的問題確實可能讓人感到無助和想逃避,這是非常正常的情緒反應。作為心理咨詢師,我建議首先嘗試識別具體讓你感到不適或痛苦的家庭動態是什么。接下來,拓展一下支持網絡,可以和信任的朋友、老師或者專業的心理咨詢師聊聊,他們可能提供一些新視角或建議。記住,你并不孤單,在面臨困難時我們都需要尋求幫助。希望你的情況能有所改善,期待看到你更積極的變化。
2025-01-17 17:23:31

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,我能感受到你對原生家庭的困擾和想要逃離的強烈愿望。17歲正是青春期,面對家庭問題可能會感到特別無助和困惑。我建議你可以嘗試與信任的成年人或專業心理咨詢師溝通,他們可以幫助你更好地理解和處理這些情緒。同時,也可以嘗試通過寫日記、繪畫等方式來表達自己的感受,這有助于情緒的釋放和自我理解。記住,你并不孤單,有很多資源和人愿意幫助你度過這個階段。
2025-01-17 17:23:35