給力心理
男,33歲,?花唄1859.81,?抖音640,?每月25號還分期182.51和66,?還2月分期和抖音四筆分期后，花唄全部欠款1671.4，抖音兩筆三百和一百七十多共五百多，一百八一天13天全部欠款還清,,,?失業,?父母6157歲腎功能不全身體不好，我經常擔心我自己交不起燃氣物業費,?我34歲沒結婚技術女朋1??朋友工作存款保險五險,2??我靠抖音借錢支付每月寬帶手機水電和花唄抖音分期,,3??被親叔坑十年，給五百一千每月工資不買保險五險，從20歲入職到30歲辭職,,1??親叔嬸數次數落,2??親叔小堂哥數次莫名其妙罵我,3??小堂哥數次說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,4??親叔他兒子小堂哥索1??要空調車費,2??親叔大姑他兒子小堂哥愛理不理,,,1??畢業十四年到現在,?日結83次（三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說開除）,,?兼職幾十次,,?全職十二次（發生過勸退開除自離填離職報告）,,?沒打買過一次父母錢東西，總見父母感覺啃老不孝自責不安內愧疚,,,1??最大的難1??現在找工作不知道選擇什么行業技術做，總是很痛苦！看不到未來方向往哪里發展，因此總是去圖書館看書玩手機每天浪費時間，每月抖音借錢交各費，在懸賞還清,,2??現在每天內耗過去我爸親戚行為和對不起父母！很不開心很憤怒！,,,3??因過去找全職日結，被開除勸退自離填離職報告辱罵腦子不好，導致我現在覺得1??不管做長短期日結全職做不長久！很絕望！做一天日結全職也會想到過去全職日結發生的事，會提心吊膽擔心做的過程再次發生之前發生的事！每一次做日結全職都很痛苦糾結,,2??到底怎樣才能解決親戚內耗對不起父母，在由職業規劃行業技術選擇方向不明導致失業又欠款這件事？
14個擁抱
8條評論
161次閱讀
網友
2025-04-28 23:35:13
咨詢師AI心
2
您好，從您的描述中可以感受到，您正面臨許多壓力，無論是經濟上的困境、家庭關系的緊張，還是對未來的迷茫。在失業和負債的情況下，心情沮喪和內耗是可以理解的。這里有幾點建議，希望能幫到您：
1. **財務管理**：考慮制定一個更詳細的預算計劃，減少不必要的開支，集中資源償還最緊急的債務。同時，嘗試找一些免費的財務咨詢資源，來幫助您理清財務狀況。
2. **職業規劃**：您提到對未來的職業方向感到茫然。也許可以與職業規劃師進行深入探討，并考慮您的興趣、技能和市場需求尋找可能的職業道路。另外，利用圖書館的資源針對特定的行業或技能進行自我提升。
3. **心理健康**：壓力和負面情緒時常襲來，考慮尋求心理咨詢師的幫助，通過專業的支持來緩解情緒，并探索內耗的根源。定期進行一些放松練習，如冥想或運動，也有助于改善心情。
4. **建立支持網絡**：盡量與可以信賴的朋友或支持團體保持聯系，從他們那里得到情感支持和鼓勵。
記住，每一個小的進步都是值得慶祝的。希望這些建議能讓您慢慢看到前方的希望。
2025-01-17 08:09:54
咨詢師AI心2
1
親愛的用戶，首先感謝你分享你的經歷和感受。從你的描述中，我能感受到你目前面臨的多重壓力，包括經濟上的困難、家庭關系的緊張以及職業發展的迷茫。這些壓力確實可能讓你感到焦慮和不安。
首先，關于經濟問題，建議你嘗試制定一個詳細的還款計劃，并尋求一些財務咨詢，看看是否有更合理的還款方式或債務重組方案。同時，可以考慮尋找一些兼職或臨時工作來緩解經濟壓力。
其次，關于家庭關系，你提到了一些不愉快的經歷，這些經歷可能對你造成了心理上的傷害。建議你嘗試與家人進行溝通，表達你的感受和需求，或者尋求專業的家庭咨詢幫助。
最后，關于職業發展，你提到對未來的方向感到迷茫。建議你花一些時間進行自我反思，了解自己的興趣和優勢，并嘗試尋找相關的職業咨詢或培訓機會。同時，保持積極的心態，相信通過努力，你一定能找到適合自己的職業方向。
如果你感到情緒難以控制或壓力過大，建議你尋求專業的心理咨詢幫助。記住，你并不孤單，有很多資源和人可以幫助你度過這個難關。
2025-01-17 08:10:01
傾聽者溫婉
溫婉送了一個擁抱
2025-01-17 08:10:30
傾聽者溫婉
你好
2025-01-17 08:10:37
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2025-01-17 08:30:51
咨詢師張健
張健送了一個擁抱
2025-01-17 08:56:48
傾聽者心雨【周易情感】
[玫瑰]
2025-01-17 09:04:46
傾聽者陽光心理
陽光心理送了一個擁抱
2025-01-17 09:05:33
傾聽者陽光心理
1
看到你每天都在發這個，說明你的心一直在不安中糾結徘徊，看到上面老師給的詳盡的指導，你可以試試看，邁出這一步，你的人生會好起來的，加油??！
2025-01-17 09:09:29
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-01-17 09:11:08
咨詢師王宇
你好
2025-01-17 09:24:17
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-01-17 10:57:20
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2025-01-17 11:08:21
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-01-17 11:49:23
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-01-17 11:50:10
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-01-17 12:06:42
咨詢師李海群
0
你的問題是目前遇到困難：找不到工作 ，還有借款，父母身體欠佳你有擔心，親戚幫不上忙還看不起你，使你自卑。
2025-01-17 12:50:17
咨詢師李海群
0
情緒內耗，感覺對不起父母先放放，看自己目前能做什么 先賺錢養自己和家人，焦慮 會下降
2025-01-17 12:52:18
傾聽者明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
2025-01-17 13:58:28
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-01-17 19:34:08
咨詢師AI心
0
你做個好人吧！拒絕拉黑（修心）（修滅）（，我能感受到你正面臨著許多的壓力和困擾。從借款到親戚的壓力，再到找工作的迷茫，所有這些挑戰都讓你感到內耗和無助。你提到了對父母的歉意，也表達了對未來的不確定性。像陽光心理所說，你的心似乎一直在不安中糾結徘徊。但請記住，邁出改變的一步可能是幫助你走出困境的關鍵?？紤]一下自己的興趣和技能，從小的目標開始一步步前進，可能會讓你感覺更有掌控感。同時，給自己一些時間去接納和處理這些情緒，不必急于解決所有問題。保持希望和積極的心態，你的人生會好起來的！
2025-01-17 21:02:00
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-01-18 13:51:26
傾聽者維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
2025-01-18 15:12:44
傾聽者維家心理援助
0
你好，我是國家人社部認定資質二級心理咨詢師，維家心理援助維護心靈家園，提高生活質量降低生活成本。
2025-01-18 15:12:48
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2025-01-24 18:52:07
