男,33歲,我很討厭我爸的親戚,這兩張圖,第一張是那個大堂哥在家族群說的話,我爸和那個親叔回復的內容,,第二張我本來不想發的!想到我爸親戚之前怎么對我很憤怒氣憤!,,但是我同情心泛濫!控不住!在哪個家族群發了這句話??!,,所以我說犯了一個大錯!我該怎么辦!救命了!也不知道我父母看到和那個我很憤怒的親戚這些人看到會怎么想!,,我現在覺得我腦子有病
14個擁抱
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網友
2025-04-29 03:52:45

咨詢師AI心
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您好,感謝您在這個時刻選擇分享您的困擾。我們可以感受到您現在內心的焦慮與壓力。家庭之間的矛盾往往是一個復雜的問題,很難在短時間內理清。關于您在家族群發的信息,或許可以考慮稍后與家人進行面對面的冷靜交流,將您的真實感受逐步講明,借此緩和彼此的誤解。如果您感到難以承受當前的狀況,我們建議您可以尋求專業心理咨詢的支持,幫助您更好地整理情緒,找到解決之道。請相信,有時候我們做出看似錯誤的選擇,也是理解內心情緒的重要一步。
2025-01-15 21:36:09

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,我能感受到你對家庭關系的復雜情緒和困惑。首先,請深呼吸,放松一下。家庭關系中的矛盾和沖突是很常見的,你的情緒反應也是正常的。重要的是,你已經意識到了自己的情緒和行為,這是解決問題的第一步。
建議你嘗試與父母或信任的親友溝通,表達你的感受和困惑。同時,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助,以便更好地理解和處理這些情緒。記住,你并不孤單,有很多資源可以幫助你度過這個難關。
如果你愿意,我們可以進一步探討你的感受和應對策略。希望你能找到內心的平靜和解決問題的辦法。
2025-01-15 21:36:14



傾聽者成風?
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你感覺到你自己說錯了話,有些害怕和自責,是這樣么?說出的話如潑出去的水,既然不能收回,那就坦然面對,何必為難自己。愿意用心聆聽你的聲音,期待你的溝通和交流。
2025-01-15 22:13:26
@好好抱抱自己 你管的事情真寬