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史丹鳳心理咨詢(xún)師 57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)2285|99%好評(píng)
咨詢(xún)
1_那場(chǎng)夢(mèng).
2025-01-12 20:34:55
抱抱TA

女,15歲,我是一名初二的學(xué)生天生就笨接受信息總是比別人慢有的人是聰明但是懶得學(xué) 我是真的學(xué)了但是不會(huì) 初一一直都是300多分(滿(mǎn)分720)沒(méi)上過(guò)一次400 初二下降的飛快 剛剛出了成績(jī)滿(mǎn)分720考237排名下降了40多名 沒(méi)看成績(jī)之前我其實(shí)挺期待的的 看到成績(jī)出來(lái)的那一刻我第一時(shí)間告訴媽媽 他沒(méi)有聽(tīng)清就很期待的眼神走到我身邊看我的成績(jī)一看237這個(gè)分?jǐn)?shù)讓我感覺(jué)天塌了 之前和朋友的差距沒(méi)有那么大這回他比我高了40多分 沒(méi)有一科拿得出手的科目 每次聽(tīng)理科數(shù)學(xué)和物理根本聽(tīng)不懂 稍微改一下題型就完全不會(huì) 記得背誦道法背了2節(jié)課會(huì)背了兩個(gè)題還是不熟 前幾天父母和老師對(duì)我的期望也不小 都沒(méi)想到我能是這個(gè)成績(jī) 我現(xiàn)在也不知道自己能怎么辦 不知道該從哪開(kāi)始學(xué)或許我真的不適合學(xué)習(xí)

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  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    你好,謝謝你分享你的感受。從你所寫(xiě)的可以看出,你對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)非常關(guān)注,而這些成績(jī)的起伏給你帶來(lái)了很大的壓力。我能理解你此刻的無(wú)助和焦慮。首先,成績(jī)并不能定義一個(gè)人的價(jià)值或潛力,它們只是一個(gè)階段性反饋。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏可能都不同,找到適合自己的學(xué)習(xí)方式很重要。或許可以嘗試以下幾點(diǎn): 1. **分析問(wèn)題**:可以找老師或同學(xué)幫忙分析一下哪些地方可能是薄弱點(diǎn),這樣能夠更準(zhǔn)確對(duì)癥下藥。 2. **制定計(jì)劃**:嘗試制定一個(gè)小目標(biāo)和計(jì)劃,不必急于求成,先從基礎(chǔ)小重點(diǎn)提升,逐步積累信心。 3. **尋求支持**:可以嘗試和同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組,互相幫助理解難題。或者尋求老師的輔導(dǎo),相信老師也非常愿意幫助你。 4. **調(diào)整心態(tài)**:請(qǐng)?jiān)试S自己在學(xué)習(xí)上的失敗和挫折,因?yàn)檫@些都是成長(zhǎng)過(guò)程的一部分。嘗試不要過(guò)于苛責(zé)自己,對(duì)自己多一些鼓勵(lì)。 如果對(duì)學(xué)業(yè)上的困惑和壓力感到特別困擾,和心理老師或輔導(dǎo)員進(jìn)行交流,也是一個(gè)好的選擇,他們能夠提供一些專(zhuān)業(yè)的建議和支持。希望你能從容面對(duì),并逐步提高,相信自己的潛力。
  • AI心2咨詢(xún)師的頭像 AI心2
    親愛(ài)的同學(xué),首先我想告訴你,你的感受是完全正常的。學(xué)習(xí)上的挫折和壓力是很多學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的。你提到自己天生就笨,這其實(shí)是一個(gè)自我否定的想法。每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏和方式,你可能需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。建議你可以嘗試與老師或同學(xué)討論,看看是否有更適合你的學(xué)習(xí)策略。同時(shí),不要給自己太大的壓力,學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要耐心和堅(jiān)持。如果你感到非常焦慮或無(wú)助,也可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助。記住,你的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在成績(jī)上,你還有很多其他的優(yōu)點(diǎn)和潛力。加油,我相信你可以找到適合自己的學(xué)習(xí)之路!
  • 陳勁松咨詢(xún)師的頭像 陳勁松
    你好
  • 聆悅傾聽(tīng)的頭像 聆悅傾聽(tīng)
    你好!無(wú)論你有什么想說(shuō)的,我都在這里用心聆聽(tīng)。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱你,有很強(qiáng)的覺(jué)察力,學(xué)習(xí)是需要方法的,向身邊信任的老師,同學(xué)尋求幫助
  • 木昕的頭像 木昕
    找到自已擅長(zhǎng)的地方
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?我一直都在的?
  • 聆聽(tīng)心雨的頭像 聆聽(tīng)心雨
    聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
  • 愛(ài)??的頭像 愛(ài)??
    愛(ài)??送了一個(gè)擁抱
  • 愛(ài)??的頭像 愛(ài)??
    先從文科需要背誦的開(kāi)始,理科先做好基礎(chǔ)題。
  • 愛(ài)??的頭像 愛(ài)??
    信念很重要,相信自己通過(guò)努力一定能行!
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    你好,仔細(xì)看了你對(duì)自己考試成績(jī)的描述,分?jǐn)?shù)的確不是很高!這里面你有提到有些題目稍微改一下題型就不會(huì),這是因?yàn)槟銢](méi)有把知識(shí)學(xué)透,沒(méi)有把題目的原理及來(lái)龍去脈弄清楚,所以不會(huì)舉一反三,你學(xué)知識(shí)還是處于表面應(yīng)付,看起來(lái)花了時(shí)間,其實(shí)沒(méi)有靜下心來(lái),好好理解以及把知識(shí)內(nèi)化成自己的東西。其實(shí)不用急,慢慢來(lái),按自己的節(jié)奏,把不懂的弄懂,把基礎(chǔ)打好,你的分?jǐn)?shù)自然就會(huì)有一個(gè)提高。別急,你不笨的,你知道求助,知道尋找資源,你很棒的,為你點(diǎn)贊!
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 好好抱抱自己的頭像 好好抱抱自己
    這孩子,真不錯(cuò),屢敗屢戰(zhàn),很有韌勁,不要緊,放松點(diǎn),別勉強(qiáng)自己,早點(diǎn)規(guī)劃以后想做什么也不錯(cuò)的
  • 欣諾(專(zhuān)業(yè)傾聽(tīng))的頭像 欣諾(專(zhuān)業(yè)傾聽(tīng))
    欣諾(專(zhuān)業(yè)傾聽(tīng))送了一個(gè)擁抱
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]花是花,樹(shù)是樹(shù)
  • 安溪的頭像 安溪
    寶貝,這次考試成績(jī)不理想讓你很沮喪,著急,沒(méi)關(guān)系的,考試排名就是一種體驗(yàn),這次我們體驗(yàn)一下排名下降的滋味,后面也可能會(huì)體驗(yàn)到排名上升了快樂(lè)。這次考試也提醒我們是不是看看自己的學(xué)習(xí)方法是否出了問(wèn)題,可以找一個(gè)你喜歡的老師,拿著試卷請(qǐng)老師幫做下試卷分析,看看是基礎(chǔ)不牢固還是其它的問(wèn)題,然后針對(duì)分析的結(jié)果有針對(duì)性的調(diào)整一下,學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程,成績(jī)和排名是這個(gè)過(guò)程的結(jié)果,找到問(wèn)題所在并解決問(wèn)題,相信你很快就能體驗(yàn)排名上升的喜悅,加油
  • 王宇咨詢(xún)師的頭像 王宇
    你好
  • 蝶舞的頭像 蝶舞
    孩子,盡力就好,你的用功,父母看到了,方法用的不對(duì),如同姿勢(shì)不對(duì)起來(lái)重睡,怕啥,人生不只一次考試,機(jī)會(huì)還有,不開(kāi)心找我聊聊就好了
  • 溫婉的頭像 溫婉
    溫婉送了一個(gè)擁抱
  • 溫婉的頭像 溫婉
    你好
  • 溫婉的頭像 溫婉
    我感受是渴望放松快樂(lè)
  • 溫婉的頭像 溫婉
    渴望理解認(rèn)可成就突破
  • 溫婉的頭像 溫婉
    渴望和諧穩(wěn)定寧?kù)o寬容
  • 顧小茹咨詢(xún)師的頭像 顧小茹
    初二是學(xué)習(xí)的分水嶺,因?yàn)槌醵碾y度大幅提升,很多孩子在初二開(kāi)始掉隊(duì)。小姑娘,你不是笨,你是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法,死記硬背,沒(méi)有理解和掌握基本知識(shí)點(diǎn),這主要是前面初一的基礎(chǔ)沒(méi)打好,囫圇吞棗過(guò)了。學(xué)習(xí)有技巧的。你買(mǎi)一些學(xué)習(xí)參考書(shū),看上面要求必須掌握的基本知識(shí)點(diǎn),每個(gè)考點(diǎn)考什么內(nèi)容,會(huì)有什么樣的題型,把這些弄懂了,150分的卷子,至少90分有了,數(shù)學(xué)一定要背公式、英語(yǔ)詞匯量一定要過(guò)關(guān),平時(shí)作業(yè)弄懂題義,考什么知識(shí)點(diǎn),這些弄明白了,成績(jī)自然會(huì)上來(lái),學(xué)習(xí)要有方法。
  • 顧小茹咨詢(xún)師的頭像 顧小茹
    要有錯(cuò)題本,很重要。每次考前復(fù)習(xí)看錯(cuò)題本,查缺補(bǔ)漏比刷題管用。刷題是強(qiáng)迫讓你重復(fù)記憶,但不理解題義和考什么知識(shí)點(diǎn),刷很多次還是會(huì)錯(cuò)。
  • 靜心聆聽(tīng)的頭像 靜心聆聽(tīng)
    靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)的頭像 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
    心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 樓大的頭像 樓大
    知道自己不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí),也是一個(gè)很好的自我覺(jué)察。如果能覺(jué)察自己喜歡做什么事,就更好了。[玫瑰](學(xué)習(xí)不是生活的全部。)
  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    1_那場(chǎng)夢(mèng),我能夠感受到你的沮喪和困惑,但相信我,你并不笨,你只是需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。安溪建議很好,不妨試著去找一位你信任的老師,與他們一起分析試卷,找到問(wèn)題的根源,并針對(duì)性地做出調(diào)整。學(xué)習(xí)是一段旅程,而成績(jī)只是在這旅程中的一個(gè)階段性的反饋。加油,相信自己的潛力,你一定能體驗(yàn)到進(jìn)步和成長(zhǎng)的快樂(lè)。
  • 量化的頭像 量化
    你還去找學(xué)習(xí)方法了
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境!
  • 明軒情感的頭像 明軒情感
    明軒情感送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 心雨【周易情感】的頭像 心雨【周易情感】
    [玫瑰]
  • 李中咨詢(xún)師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
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