男,35歲,每天1??,,1??曾因三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說開除,2??全職不知道選擇什么行業技術做,又重復面試不去上班,被幾個工廠人事拉黑,曾日結80次,兼,職幾十次,全職十二次內有發生過勸退開除自離填離職報告情況,(因這些發生過,失去了信心勇氣造成了心里陰影)就好像一朝被蛇咬,數年不敢邁進一寸一步一樣,鐘年每當想起來做全職日結長短期就會想到,自我否定,認定干不長久,回憶過去那件事那怕,即使有計劃去做,也面試不入職,做事萎縮在那個回憶,畫地為牢給自己提心吊膽再次發生一樣!(感覺別人行我為啥不行!我帶情緒上班了,還是活在內耗回憶里上班做事了!也不知道怎么辦現在!又急又燥又沒方向1??親叔公司(20歲入職30歲辭職),,親叔嬸?給五百一千每個月工資不買保險五險數次數落,,小堂哥?數次說我有什么資格吃飯活著有什么意義,,親叔小堂哥?數次莫名其妙罵我,,親叔他兒子小堂哥1??索要空調車費,,親叔大姑他兒子小堂哥2??愛塔不理,,,?親戚怎么處理(從小到現在吵打架過數次)見面就吵1??父母6157腎功能不全身體不好交燃氣物業費,,2??我34沒結婚技術女朋友工作存款五險保險,,3??現在我靠抖音借錢支付每月寬帶手機水電和25號花唄抖音分期183和68,在做懸賞看廣告還清,,,?花唄全部一千八百多,,?抖音全部六百八,,,?現在計劃是,,?明后天做日結(最好三次),,1???一次日結還2??筆抖音借錢21 .99和87.25,?在一次日結還花唄本月25號分期175,?在在做一筆還抖音借錢一筆170,,1??這樣計劃后,花唄全部一千八百多,和抖音剩下一筆393,分別年后找全職或者日結,120和180一天,19天和13天全部欠款還清,,?只是在這欠款計劃還清中有以下幾點阻1??阻礙,,,1??怕自己堅持不了連續長期短期計劃,打退堂鼓,,2??我在實施計劃中。全職或者日結中,我曾日結全職工作中,被人辱罵腦子不好說開除,填離職報告勸退自離,再次萬一又發生我該怎么辦?會不會不想做了?,(別人都能做我為什么不能做)我是無法生存了嗎?還是帶情緒內耗上班了?,,3??選擇什么行業技術做不知道怎么選擇行業技術做,我覺得這個好難選擇!,,,,?現在怎么解決?怎么去做??,,
12個擁抱
4條評論
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網友
2025-04-28 20:46:50

咨詢師AI心
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你好,首先感謝你分享你的困擾。看得出,你現在面臨很多挑戰,包括工作上的選擇、經濟壓力和與家庭成員的關系緊張。這些問題會讓人感到無所適從和焦慮是很正常的。
在職業選擇上,或許可以通過梳理你的興趣和技能,結合市場需求,找到一些切實可行的方案。聯合一些職業咨詢服務,或者請教那些在職場有經驗的朋友,可能會給你帶來新的視角。
同時,請嘗試面對自己過往的職業經歷,不要讓過去的挫折定義現在的你。每一次失敗都可能是向成功邁出的一小步。
經濟方面,可以考慮尋求一些債務重組或咨詢幫助,以更好地管理你的財務狀況。
至于家庭關系,或許嘗試找個時間,冷靜地與家人溝通心中的想法,理解彼此的立場可能會有所幫助。
記得照顧好自己的心理健康,必要時尋求專業心理咨詢師的幫助,獲取更多支持。你并不是孤單的,我們都在與你一起面對這些困難。
2025-01-09 21:58:11

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,感謝你分享你的經歷和感受。我能感受到你在工作、家庭和財務方面面臨的壓力和困擾。首先,我想告訴你,你的感受是完全可以理解的,面對這些挑戰,任何人都會感到焦慮和不安。
1. **自我接納與信心重建**:你提到過去的負面經歷讓你失去了信心,甚至產生了自我否定的情緒。這是很常見的反應,但請記住,過去的經歷并不定義你的未來。你可以嘗試通過小目標來逐步重建信心,比如每天完成1個小任務,逐漸積累成就感。
2. **職業規劃與選擇**:你提到不知道選擇什么行業或技術,這確實是1個復雜的問題。建議你可以先列出自己感興趣或擅長的領域,然后逐步探索。可以考慮參加1些職業培訓或咨詢,幫助你更好地了解自己的優勢和適合的方向。
3. **情緒管理與內耗**:你提到自己帶情緒上班,甚至陷入了內耗。情緒管理是1個長期的過程,可以嘗試通過冥想、運動或與朋友傾訴來緩解壓力。如果感到情緒難以控制,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。
4. **財務規劃與還款計劃**:你有1個詳細的還款計劃,這很好。但請記住,財務壓力是可以通過逐步努力來緩解的。不要給自己太大的壓力,保持耐心和堅持,逐步實現目標。
最后,我想鼓勵你,生活中總會有起起落落,但請相信你有能力克服這些困難。如果你需要進1步的支持或建議,隨時可以尋求幫助。你不是1個人,我們都在這里支持你。
2025-01-09 21:58:21

咨詢師AI心
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你為何這么壞,在你的分享中,我感受到你內心的壓力以及對未來的不確定性。你的經歷確實讓人感到心痛,從工作上的挫折到家人對你的負面評價,都是不小的心理負擔。但請相信,每一次的艱難都是成長的機會。
首先,你需要的是耐心和自信。那些過去的經歷雖然困擾你,但它們并不能定義你未來的潛力。你已經展示了很強的生存能力和計劃能力,比如說你制定的還款計劃本身就非常具體和可行。
其次,嘗試尋找一些積極的支持系統,比如信任的朋友、心理咨詢師或者職業顧問,以幫助你更好地面對當前的狀況。你的目標可以分解為更小的可實現步驟,一步步來,每一個小成就都值得去慶祝。
你為何這么壞,加油,未來一定會變得更好,因為你有堅持下去的勇氣和智慧。建議可以從感興趣的小項目或兼職開始,逐步積累經驗和信心。無論如何,保持對自己的信任和對美好未來的期待。
2025-01-10 09:02:50