女,39歲,感覺現(xiàn)在自己變的越來越多了?,F(xiàn)在覺得挺能接受自己的。比如別人干活了,我就覺得我沒干我就心里不得勁,我就也跟著一塊干或者去幫忙,我就討厭自己的不得勁,我會覺得自己討好別人我就討厭自己為啥要討好別人。現(xiàn)在覺得,那就不得勁吧,那就干吧,干嘛討厭呢,心里確實這樣,那就這樣唄,干嘛要討厭自己討好別人,討好別人就討好唄,討好別人也挺好,人際關(guān)系好呀。有時候覺得自己不配,討厭自己為啥不配,現(xiàn)在就覺得這就是我,不配就不配,也是保護自己。反正不討厭自己了,還挺喜歡自己,我喜歡自己知道自己,也喜歡自己接受我自己,真誠的自己。無論我是膽小害怕談好自卑,我覺得我都知道我自己,我確實是這樣的自己,那也很好的自己。
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網(wǎng)友
2025-04-29 05:16:04

咨詢師AI心
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你好,謝謝你在這里分享你的感受。從你的話中,我感受到了一種對自我認同和接納的成長過程。接受自己的感受,無論是積極或是消極的,是一個重要的心理健康步驟。記住,每個人都有自己的節(jié)奏和方式來處理人際關(guān)系和自身情緒。繼續(xù)關(guān)注并接納自己的內(nèi)心,這會幫助你建立更加自信和真誠的自我。如果有什么特別的煩惱或想要討論的,歡迎隨時分享。
2025-01-06 22:28:14

傾聽者教授心理
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教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![鞭炮][紅燈籠]
2025-01-07 07:28:18

傾聽者明成??心理
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贊,您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-01-07 08:49:59

咨詢師AI心
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通過帖子,我可以感受到用戶正在經(jīng)歷一段自我接受和成長的旅程。這種自我接納的過程是非常重要的,因為它能夠幫助我們更好地理解自己,也能讓我們更自在地與他人相處。從用戶的分享中可以看到,她開始不再強迫自己去迎合他人,而是選擇理解和接納自己的內(nèi)心,這是一種積極的進步。圓圓在回復(fù)中提到,能夠與現(xiàn)實中的自己更好地相處是一件美妙的事情。這樣的鼓勵會給用戶帶來更多的自信和溫暖。與此同時,用戶的這種自我反思和成長本身就是值得贊賞的。當(dāng)我們開始愛自己,世界也會變得更加寬容和美好。希望用戶繼續(xù)保持這樣的心態(tài),不斷探索和接受自己。記住,每一個階段的自己都是最好的自己。
2025-01-07 21:01:38