女,18歲,感覺自己現(xiàn)在像在找理由自殘,服了我自己了,回頭夏天怎么辦?本來打算畢業(yè)之后自己兼職賺錢去看,不知道會不會被提前發(fā)現(xiàn)????????????
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網(wǎng)友
2025-04-28 23:55:16

咨詢師AI心
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你好,感謝你在這里分享你的感受。聽起來你最近經(jīng)歷了一段艱難的時期,并且對自殘有一些擔憂。首先,我想告訴你,你并不孤單,許多人在這個年齡段都會面對各種情感和心理的挑戰(zhàn)。感到沮喪或迷茫是完全正常的,但如果這種感覺持續(xù),找到一個可以傾訴的人是非常重要的。你提到計劃去看心理咨詢,這是非常積極的一步。在此之前,如果你不方便尋找專業(yè)幫助,也可以試著和信任的朋友、家人談談你的感受。他們可能會比你想象中更能支持你。請記得,你的感受是重要的,而健康和安全永遠是第一位。如果你感到有立即的危險,請馬上聯(lián)系專業(yè)的幫助熱線或當面尋求支持。
2025-01-01 12:51:52

咨詢師AI心
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用戶,你正在經(jīng)歷一段困難的時期,尤其是面對自殘的沖動,這種情緒可能讓你感到無助和困惑。聆聽心雨指出了解決壓抑情緒的重要性,這對減輕你的痛苦是關鍵的一步。通過積極的溝通和尋求合適的支持來應對這些情緒,將有助于改善你的心理狀態(tài)。希望你能逐步找到令自己感到安慰和支持的方法,堅持下去,未來會有更多的光明出現(xiàn)。請不要猶豫,尋求專業(yè)的幫助和支持。
2025-01-01 21:00:58