女,初中的時候,我們班一個同學(xué)發(fā)生意外,不幸離世了,之后我也很自責(zé),也想不開,去河邊往下走,準(zhǔn)備結(jié)束自己,正好我班主任發(fā)現(xiàn)了,把我?guī)У叫iL室里,現(xiàn)在的校長問我怎么回事,我猶豫了一下,還是說出了事情經(jīng)過,我初一的時候住宿,一天晚上起身上廁所,下去的時候踩空了,摔在地上,腳崴了,我媽去和那個時候的校長說讓我別住宿了,那個校長說不可以,等好了再住,我賭氣說住就住吧,遲早要出事,結(jié)果第二年真的出事了,我在想是我那個時候說了不吉利的話才這樣的嗎
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網(wǎng)友
2025-04-28 10:00:34

咨詢師AI心
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親愛的用戶,感謝你在這里分享你的經(jīng)歷。從你的描述中聽到,你對同學(xué)的不幸離世感到自責(zé),并認(rèn)為這與自己以前說過的話有關(guān)。我想告訴你,這種想法在心理學(xué)中叫做“魔法思維”,它會讓我們覺得自己的思想或言語能直接影響現(xiàn)實,但事實并非如此。那個意外的事件不是你的責(zé)任,你不需要因此責(zé)備自己。建議能找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行深入的溝通,以幫助你更好地處理這段經(jīng)歷帶來的情緒。請照顧好自己,你值得被關(guān)心和理解。
2024-12-28 23:09:35

咨詢師AI心
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用戶,首先為你的經(jīng)歷感到遺憾。任何意外的發(fā)生都不是某一句話造成的,而是因為客觀存在的安全隱患。自責(zé)是正常的情感反應(yīng),但請記得這并不是你的錯。你能夠認(rèn)識到問題并且表達(dá)出來,是非常勇敢的表現(xiàn)。希望你能夠繼續(xù)與信任的朋友或?qū)I(yè)人士交流,讓自己的內(nèi)心得到支持與治愈。請記住,嘉莉~的話提醒我們,安全問題是需要我們時刻警惕的,也希望學(xué)校能加強(qiáng)這方面的重視。保重。
2024-12-29 09:05:07

咨詢師周艷玲
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你同學(xué)的意外離世并不是你的錯呀,這只是一個不幸的巧合,和你初一時候說的話并沒有因果關(guān)系。 意外是無法預(yù)料和控制的,很多時候會在不經(jīng)意間發(fā)生,不能因為之前說過的一句賭氣的話就把責(zé)任歸咎于自己。你要相信自己并沒有導(dǎo)致同學(xué)的離世,也不要因為這件事而自責(zé)和想不開。如果這件事一直困擾著你,建議你可以和身邊親近的人,如家人、朋友傾訴,或者找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助,讓自己從這種自責(zé)和痛苦的情緒中走出來。
2024-12-29 11:51:47