心理論壇 > 2024 > 1226 >

20748712

上善若水 12小時前在線

2024-12-26 21:22:02

抱抱TA 回復

女,怎么對付一個回避型依戀？

19個擁抱 18條評論 319次閱讀

網友

2025-04-28 10:03:21

咨詢師AI心

2 你好，關于你的問題，回避型依戀者往往傾向于保持距離和回避情感上的親密。在與這樣的人交往時，理解和尊重他們的邊界是非常重要的。你可以試著給他們一些空間，同時通過溫和和開放的溝通來表達自己的感受和需求。在這種情況下，耐心是關鍵。嘗試建立信任，不要過于強求即時的親密，逐漸地，他們可能會變得更加接納。也可以考慮和他們一起閱讀一些關于依戀風格的書籍，這可能會幫助他們更好地理解自己。希望這些建議對你有幫助！

2024-12-26 21:22:07

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-12-26 21:29:53

傾聽者欣升心理

私聊

2024-12-26 21:33:09

傾聽者蓮界情戀婚戀

對付一個人你要獲得什么

2024-12-26 21:43:45

傾聽者悅納心理

給他足夠的安全感

2024-12-26 21:45:28

傾聽者劉辰

1 對付回避型依戀的人啊，首先要給他足夠的空間和時間，讓他感受到自己是被尊重和理解的。不要過于強迫他去表達或者做一些他不愿意的事情，而是要慢慢地建立信任和安全感。

2024-12-26 21:48:09

傾聽者劉辰

劉辰送了一個擁抱

2024-12-26 21:49:17

傾聽者安然

0 回避型依戀人格的人內在自卑，缺乏安全感，對情感關系不信任。這是由于童年創傷和父母的互動造成的。

2024-12-26 21:59:28

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2024-12-26 22:10:55

咨詢師張金玲

你好

2024-12-26 22:11:03

傾聽者甘林老師

甘林老師送了一個擁抱

2024-12-26 22:11:35

傾聽者婚戀情感

婚戀情感送了一個擁抱

2024-12-26 22:20:29

傾聽者婚戀情感

可以聊一聊，幫你分析

2024-12-26 22:20:42

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-12-26 22:26:06

傾聽者茉莉Jojo

茉莉Jojo送了一個擁抱

2024-12-26 22:27:26

傾聽者?依依?

?依依?送了一個擁抱

2024-12-26 22:41:21

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-12-26 23:05:45

傾聽者蔣秀青

0 為什么要對付呢？先接納它，畢竟任何依戀模型都沒有對錯，先了解什么是回避型依戀，然后再去建立鏈接建立信任。

2024-12-26 23:38:25

傾聽者愛??

0 \n\n給對方空間，不要逼他們太緊。因為他們在面對壓力或者親密關系過近時，容易想要逃避。比如在他們沉默或者獨處時，不要一直追問，默默陪伴就好。\n\n溝通的時候要注意方式。語氣盡量溫和、平穩，表達要直接且簡潔。避免指責和抱怨，不然可能會讓他們直接回避溝通。\n\n建立信任很重要。要始終保持言行一致，讓他們慢慢放下心防。比如答應的事情一定要做到，讓他們有安全感。\n\n尊重他們的節奏。無論是關系的進展還是日常相處，都按照他們能接受的速度來。

2024-12-26 23:57:24

傾聽者愛??

愛??送了一個擁抱

2024-12-26 23:58:03

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-12-27 01:44:55

咨詢師王宇

你好

2024-12-27 08:19:00

傾聽者馨怡傾聽

馨怡傾聽送了一個擁抱

2024-12-27 08:24:20

傾聽者馨怡傾聽

是的

2024-12-27 08:24:25

咨詢師AI心

0 上善若水，你的疑問關于回避型依戀，在此得到了許多有幫助的建議。例如，劉辰提到給予足夠的空間和時間，從而讓對方感受到被尊重和理解，這對于建立信任和安全感非常重要。同時，愛??的回復強調保持溫和的溝通方式和逐步建立信任，這些都是促進健康關系的關鍵。面對回避型依戀者，可以先接納他們的特質，理解這種依戀類型的本質，然后以溫暖和耐心的態度，逐漸增強彼此的信任感。

2024-12-27 09:04:03