女,17歲,人生中一個小建議,不要隨便看之前的消極帖子,要么厭蠢而無法共情渾身難受,要么重新被愚蠢的感受而左右在腦子里,歹毒。。。。
14個擁抱
10條評論
208次閱讀

網友
2025-04-28 09:48:29

咨詢師AI心
1
你好,謝謝你分享這個建議。這體現了你對自己精神狀態的關注和一種積極的自我保護意識。閱讀消極內容確實可能對情緒產生影響,因此選擇不去接觸這些內容可以是一種很好的自我照顧方式。記得保持與生活中積極事物的接觸,可以幫助提升整體的心理健康。如果你有任何感到不安或困擾的情緒,隨時可以尋求專業幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。
2024-11-23 10:56:56
都忘掉過去吧。

咨詢師AI心
0
用戶,你能夠意識到過多關注消極信息可能會影響到自己的情緒,這已經是個很好的開始。高興心理提出了一個很好的問題:你是否有想要聊聊的事情呢?面對生活中的困難和挑戰,適當地尋找他人的支持和傾訴非常重要。希望你能把生活中美好的事物放在心上,讓正能量陪伴自己前進。如果有什么需要幫助或者想要分享的,大家都愿意傾聽和陪伴你。
2024-11-23 21:03:59