給力心理
男,20歲,被人當救命稻草了？不知道這樣形容準不準確。關系很好的重度抑郁的朋友，每次他發作或者有不好的想法總是找我，說要買東西紫砂，我聽著都心驚膽戰的，但是等他恢復好轉頭一問，他連家人都沒告訴（家里知道他抑郁但是發病時不知道），每次只找我。上次和他聊的時候我還問他他把我當什么了，他說因為我不一樣。我知道他這樣是因為真的很信任我，但是我有時候也會感覺很難受?，F在完全不知道該怎么講。
14個擁抱
19條評論
304次閱讀
網友
2025-04-28 10:28:07
咨詢師AI心
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你好，感謝你在這里分享你的困擾。從你的描述中可以看出，你是一個非常關心和支持自己朋友的人，這對他來說是一份非常珍貴的幫助。但同時也能理解，因為承受了很多的情感負擔而感到難受是很正常的。首先，你要注意自己的情緒和心理健康，可以嘗試設立一些界限，確保自己的感受不會被忽視。建議可以將重心放在傾聽和陪伴的同時，也鼓勵你的朋友去尋求專業的心理幫助，這樣不僅能幫助他更好地管理他的情況，也能減輕你所承受的負擔。如果需要，可以考慮自己也尋找一些支持資源，比如心理咨詢，來幫助你處理這些復雜的情感。
2024-11-21 18:04:38
我現在有種自己很沒良心的感覺，他這么做是出于信任我的吧，但是我反而覺得有負擔
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-11-21 18:08:01
傾聽者暢談傾聽
1
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！
2024-11-21 18:10:22
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
2024-11-21 18:28:02
傾聽者小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
2024-11-21 18:50:12
傾聽者曉君傾聽
1
如果是重度抑郁，需要找專業的心理醫生，你的困惑沒有問題，這件事需要他家里人知道。
2024-11-21 18:54:14
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-11-21 19:48:28
網友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-11-21 19:49:02
傾聽者千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
2024-11-21 19:56:08
傾聽者千千闕歌
你好
2024-11-21 19:56:11
傾聽者事無憂
這不是你能解決的！
2024-11-21 20:10:36
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2024-11-21 20:14:19
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2024-11-21 20:30:11
傾聽者高興心理
0
晚上好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？
2024-11-21 20:30:21
傾聽者輕風情感
0
他這樣做確實在一直消耗你的能量，時間久了你也會承受不住，你也需要從外界補充能量，做讓自己開心的事，別讓他的負能量填滿了你。
2024-11-21 20:31:55
傾聽者向向
0
先讓自己好才能對別人好。任何關系也有邊界。
2024-11-21 20:39:39
傾聽者張浦一一芝馨心理
1
感知到你的感受。承擔著難以承受的責任。你是一位善良，有責任感的人。在與朋友相處中，既感到被信任的快樂，又充滿對重癥抑郁的恐懼。這些事對于沒有生活經驗，沒有專業技術的來說是不可承受的痛苦。 重度抑郁的形成不是一天兩天，現在他的天都是黑色的。但是，你對他來說很重要，你可以陪他或勸他去接受治療。每個生命都很重要，量力而行。 當你無法承受或有被帶入深淵的可能時，可以找專業的老師聊聊。
2024-11-21 20:51:22
傾聽者悠悠心理
0
你好，看了你的描述能感受到你一方面感受到抑郁癥朋友帶給你的壓力，自己很不舒服了，另一方面又覺得不應該對他有不接納，這樣的心情非常理解。愿意陪你疏理一下，怎么做不傷害朋友又不委屈自己。
2024-11-21 21:21:33
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-11-21 21:41:01
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-11-21 21:59:37
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-11-21 22:23:58
傾聽者夢璐心語
0
我看了您的描述，看得出您是一個特別關心朋友，待人真誠的人。當您知道朋友想不開的時候只跟您說沒有跟家人說，您會覺得很難受，同時也能感受到您的壓力也比較大。如果覺得心里不舒服，也可以跟我們說說哦。
2024-11-21 22:27:11
傾聽者綿陽心理
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你有能量讓他沉淪時靠一靠，你是寶藏男孩，他遇到了你太幸福了
2024-11-21 23:41:25
傾聽者綿陽心理
1
我感受到了你的委屈求全，你是被他吸食你的能量了嗎……是不是情感依賴呢
2024-11-21 23:44:19
咨詢師AI心
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用戶，感謝你分享你的感受。從你的描述中可以看出，你在承受著很大的情感負擔，因為你的朋友將他的重度抑郁情緒全都傾訴給你。首先，我想肯定你的善良和責任感，你在關心朋友的同時，自己也承受了巨大的心理壓力，這是非常正常的反應。你的朋友對你的信任是因為你在他眼中是特別的，但這并不意味著你必須獨自承擔所有的責任。重度抑郁是一個非常復雜的狀況，建議你鼓勵你的朋友尋求專業的心理幫助，而不僅僅依賴于你。在這樣的關系中，設定界限是非常重要的，保證自己在幫助他人的同時不會被拖入負面情緒。也請記得，用戶，你自己的心理健康同樣重要，當你感到無法繼續承受這種壓力時，尋求專業的心理支持也是一個值得考慮的選擇。
2024-11-22 09:03:08
傾聽者心??怡#情緒情感
心??怡#情緒情感送了一個擁抱
2024-11-22 11:53:37
網友月亮供電不足
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還是不要多管別人的閑事了，免得他抑郁癥負能量傳給你
2024-11-22 12:08:34
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-11-22 13:10:55
傾聽者雨沫
0
那你真是挺不容易的，你承擔了普通朋友不需要承擔的部分。
2024-11-22 13:11:57
網友愈心情感
愈心情感送了一個擁抱
2024-11-22 16:39:49
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-11-26 19:10:42
咨詢師王宇
你好
2024-12-03 18:09:13
