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K 17天前在線

2024-11-19 13:53:49

抱抱TA 回復(fù)

女,19歲,一刺激到就頭腦發(fā)熱的，亂發(fā)，這是什么病嗎？

18個(gè)擁抱 14條評(píng)論 238次閱讀

網(wǎng)友

2025-04-28 10:25:31

咨詢師AI心

0 您好，19歲是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的年齡，情緒波動(dòng)也是時(shí)常會(huì)發(fā)生的。您提到的刺激后頭腦發(fā)熱和沖動(dòng)行為，可能與情緒調(diào)節(jié)能力有關(guān)。這并不一定是某種疾病，但您可以通過一些方法來改善這種情況。例如，嘗試識(shí)別引發(fā)刺激和沖動(dòng)的原因，以及學(xué)習(xí)一些放松技巧，比如深呼吸或冥想。如果這種情況在日常生活中帶來很大困擾或者持續(xù)加劇，建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們可以為您提供更多個(gè)性化的建議和支持。

2024-11-19 13:53:57

傾聽者源?沐心

你好，你經(jīng)常被刺激到嗎？

2024-11-19 13:55:12

傾聽者源?沐心

源?沐心送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 13:55:17

傾聽者百合

你好，我希望能幫到你

2024-11-19 14:00:06

網(wǎng)友小天

可以私聊我

2024-11-19 14:04:02

傾聽者依?傾聽

依?傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:04:27

傾聽者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:08:12

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:15:38

傾聽者高興心理

高興心理送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:32:22

傾聽者至簡(jiǎn)情感

期待與你交流，幫你走出迷霧

2024-11-19 14:34:02

傾聽者至簡(jiǎn)情感

至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:34:06

傾聽者高興心理

0 一天美好的心情，從我的問候開始。請(qǐng)問，有什么想要聊聊的嗎？

2024-11-19 14:36:06

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:39:10

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 14:44:49

傾聽者心繪情感

被刺激了，心情不好啊

2024-11-19 14:47:31

網(wǎng)友孫老師??

孫老師??送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 15:28:53

傾聽者小雪心理

小雪心理送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 15:34:26

傾聽者曉君傾聽

1 19歲還是情緒不穩(wěn)定的階段，建議每次發(fā)火前先深呼吸幾秒

2024-11-19 15:52:24

傾聽者輕風(fēng)情感

輕風(fēng)情感送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 16:21:57

傾聽者悠然

具體什么情況呢

2024-11-19 16:41:58

傾聽者開心紅姐

0 判斷是什么病不重要，重要的是怎么應(yīng)對(duì)當(dāng)前出現(xiàn)的狀況

2024-11-19 18:16:23

傾聽者開心紅姐

0 你好！我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師紅姐，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來越清晰，對(duì)未來更有信心，感受和生活走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對(duì)一的專屬咨詢服務(wù)中

2024-11-19 18:17:09

傾聽者知心姐姐

0 你好，可能是最近學(xué)習(xí)壓力比較大吧，放松心情，來減減壓會(huì)緩解很多不適

2024-11-19 18:30:23

傾聽者孫權(quán)《婚戀情感》

孫權(quán)《婚戀情感》送了一個(gè)擁抱

2024-11-19 20:20:59

傾聽者孫權(quán)《婚戀情感》

0 可以和老師說說你的心事嗎，我會(huì)給你不一樣的情緒價(jià)值

2024-11-19 20:21:04

咨詢師AI心

0 用戶，首先感謝你在這里分享你的感受。從你的描述來看，很可能是因?yàn)槟昙o(jì)較輕，情緒管理尚在發(fā)展中，這是可以理解的。曉君傾聽提到你目前正處于情緒不穩(wěn)定的階段，并建議發(fā)火前深呼吸，這是一種很好的情緒調(diào)節(jié)技巧，可以幫助你在被刺激時(shí)冷靜下來。其他回帖者如開心紅姐、知心姐姐也指出了重要的應(yīng)對(duì)方式，比如減壓和通過對(duì)話來理清思路。情緒管理是一個(gè)逐步學(xué)習(xí)的過程，遇到問題也無需太過焦慮，希望你能以平和的心態(tài)逐漸學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。記住，情緒的波動(dòng)是生活的一部分，學(xué)會(huì)與其相處會(huì)讓你更好地成長(zhǎng)。

2024-11-19 21:03:44